Главная Стоматология Вирусология Хирургия Генетика Диетология Гинекология Гомеопатия Иммунология Гематология Аллергология Венерология
Логин:  
Пароль:
Диеты секс Фитнес Роды питание аборт тело Кожа Глаза Макияж Похудение Климакс Лекарства Волосы Мужчины
Интересное на сайте
ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ
Салат с тунцом и руколой

Салат с тунцом и руколой

Многие салаты готовятся достаточно просто и из достаточно доступных ингредиентов. Среди таких салатов следует отметить салат с тунцом и руколой, который идеально подойдет и для разнообразия в ежедневном меню и особенно шикарно будет выглядеть на
07.06.18

Партнеры
Виды диет
Бессолевые диеты - против болезней сердца

Бессолевые диеты - против болезней сердца

Услышав рекомендацию перейти на бессолевую диету, мало кто испытывает энтузиазм. Может показаться, что пища без соли - это пища без вкуса, и еда отныне станет совершенно унылым занятием. Тем не менее, когда приходится выбирать между здоровьем и
11.10.18

Нужно учитывать, что разные области мужского пениса имеют различную чувствительность к стимуляции их губами и языком. Самым чувствительным местом является его головка, поэтому обычно именно здесь следует сосредоточить основное внимание при занятии оральным сексом. Легко можно довести партнера до оргазма всего лишь мягкими прикосновениями языка к этой части полового члена. Ствол пениса не обладает достаточной чувствительностью, поэтому ни оральная, ни ручная стимуляция этой зоны не могут доставить значительного удовольствия мужчине. Широко распространено заблуждение среди женщин, будто бы мужчина получает максимум наслаждения, если партнерша глубоко и крепко захватывает его пенис ртом и стимулирует мощными движениями вверх-вниз. Безусловно, внешне такая форма орального секса выглядит очень возбуждающе, но, к сожалению, стимуляция головки члена при этом недостаточна, так как основное воздействие оказывается на малочувствительный ствол пениса. Тестис(мошонка, яички, называй, как тебе удобнее) весьма чувствительны к боли и обычно не рассматриваются как объект эротической стимуляции, что по сути ошибочно. Можно добавить немало приятного в своих эротических играх, если обратить больше внимания на тестис. Но об этом позднее. Существуют и другие области мужского тела, чувствительные к оральной стимуляции. Многие мужчины чувствительны в районе груди и сосков, в промежной зоне и т.д.

Горько наблюдать, как много девочек не знают, как правильно возбудить пенис, привести его в должную боеготовность. Типичнейшим заблуждением является уверенность, будто бы жесткий захват полового члена и энергичное его массирование вверх-вниз делают вас специалистом в области орального секса. Это не так. Необходимо предварительно осторожными, нежными прикосновениями губ и языка исследовать поверхность пениса вашего партнера и по его реакции определить наиболее чувствительные точки.

Попробуй следующее: возьми пенис одной рукой и нежно оближи всю нижнюю часть по длине снизу вверх. Когда ты достигнешь головки члена, мягко и нежно обхвати ее ртом. По возбуждению органа ты увидишь, какая его часть наиболее чувствительна и доставляет наибольшее удовольствие твоему любимому. После того, как ты откроешь эти зоны, обрати внимание на то, по каким признакам ты сможешь в будущем определить, насколько твой партнер близок к оргазму. Это важно хотя бы для того, чтобы ты могла управлять длительностью любовных игр и не вызвать преждевременное семяизвержение. Вот обычные симптомы близости оргазма: головка члена несколько увеличивается, напрягаются бедра, на верхушке пениса проступают капли полупрозрачной жидкости. Если это происходит, значит самое лучшее может произойти в любую секунду. Позиция, в которой оптимальнее заниматься оральным сексом (находясь внизу между ног, лежа сбоку или в позе 69) зависит от особенностей чувствительности члена партнера, а также от структуры и пластичности твоих губ, языка, формы зубов.

Испробуй все виды техники, чтобы определить наиболее подходящие варианты для вашей пары. Тебе следует облизнуть головку члена, а затем ввести его в рот. При этом губы следует держать напряженными и как можно более узкими, словно ты произносишь букву “У”. Когда член окажется у тебя во рту, начинай ритмично покачивать головой взад-вперед, как бы нанизываясь на возбужденный член. Чтобы он не входил очень глубоко (поначалу глубокое введение в рот может показаться неприятным) ты можешь ограничивать глубину погружения языком, подняв его к верхнему небу. Движения головой можно ускорять или замедлять, в зависимости от желания партнера и собственных ощущений. Эти движения следует делать до тех пор, пока не ощутишь бьющую в рот струю спермы.

Крепко возьми член в руку, оголи головку и начинай вылизывать ее так, как будто у тебя в руке эскимо. Движения языком могут быть самыми разнообразными, от медленного поглаживания до быстрых коротких прикосновений (так называемый язык змеи). Старайся прислушиваться к реакции партнера и когда почувствуешь приближение оргазма, погрузи член в рот, чтобы сперма не забрызгала твою одежду.

Возьми затвердевший пенис партнера ртом, но не сжимай губы вокруг его ствола. Начни вращающие движения головой. Пенис будет совершать свободные круговые движения, попеременно касаясь различных внутренних поверхностей твоего рта. Вынь его, немного притормаживая зубами. Это упражнение удобнее делать, стоя на коленях перед партнером, или когда он лежит, а твоя голова находится точно на его членом. Вращательные движения следует делать то по часовой стрелке, то против. Такая игра доставляет огромное удовольствие мужчине и может продолжаться длительное время.

Стоя на коленях перед партнером, приподними его уже затвердевший пенис так, чтобы ты могла добраться ртом до яичек. Медленными сильными движениями языка промассируй промежную область под мошонкой, сами яички, осторожно и мягко соскользни по ним языком и оближи весь пенис до самого верха. Можно немного помогать руками. Техника по сути напоминающая облизывание эскимо. Мало найдется мужчин, способных выдержать подобную продолжительную стимуляцию и не дойти до мощного оргазма. Как вариант можно комбинировать прямолинейные движения языка с выписыванием большой восьмерки.

Наиболее распространенная техника: возьми пенис партнера ртом, но не глубоко. Позднее мы остановимся и на глубоком захвате. Определи языком местоположение головки члена. Один раз оближи область уздечки (там, где кончается крайняя плоть и начинается кожа) под головкой. Освободи член и повтори всё с начала, обхватив ствол пениса рукой. Эту игру можно разнообразить, например, делая извивающиеся движения головой влево-вправо в то время, когда твои влажные губы смыкаются вокруг уздечки. Дополнительные приятные ощущения может добавить нежная стимуляция пениса рукой вверх-вниз. Несколько мягких неглубоких захватов пениса ртом можно перемежать с редким, но сильным и глубоким захватом до самого основания, или стандартным вакуумным захватом.

В дополнение к предыдущей существует техника, усиливающая оргазм. Если ты блокируешь пальцем в основание пениса канал, по которому происходит выброс спермы, и, массируя его губами и рукой по всему стволу, будешь имитировать спазмы, характерные при семяизвержении, ты сможешь длительное время доводить своего партнера до сладостного изнеможения. Когда же ты разрешишь сперме вырваться наружу, извержение будет необычно длительно и интенсивно. Невероятно, как такая простая техника многократно увеличивает удовольствие для мужчины.

Тем, кто только начинает практиковать оральный секс, нужно учитывать некоторые моменты. В момент оргазма мужчины зачастую пытаются погрузить пенис как можно глубже. Однако средняя глубина рта всего лишь 7,5 - 9 см, а среднеевропейская длина пениса от 10 до 14 см. Проблему усложняет и тот факт, что угол захвата пениса при оральном сексе по отношению к горлу и дыхательным путям составляет 90 градусов. Поэтому непосредственно перед оргазмом партнера следует несколько отклонить голову в сторону, что позволит его пенису войти целиком, не создавая опасности для ваших дыхательных путей.

Тем более не секрет, что при глубоком проникновении возникает известная физическая реакция. Чтобы обойтись без этих неприятностей, нужно всего лишь расслабить гортань и не пытаться её напрягать во время глубокого проникновения. Кроме того ты можешь управлять глубиной, временно плотно захватив губами пенис в удобном для вас положении и стимулируя его исключительно языком, чтобы в это время самой немного отдышаться. Мгновение оргазма - это единственный момент на протяжение всей оральной игры, когда активность партнера может преобладать над твоей. Он сам начинает имитировать движения, характерные для обычного полового акта, погружая пенис с каждым разом все глубже. Это очень сильное сексуальное переживание, особенно для новичков. Еще одно предупреждение. Не оставляй своего партнера сразу после семяизвержения. Это собьёт его удовольствие. Поэтому, если для тебя психологически неприятно просто проглотить вырвавшееся семя, просто сплюнь его в заранее приготовленный платок или в полотенце, но не убегай в ванную. Но не стоит забывать и тот факт, что сперма является идеальным косметическим средством для очистки кожи. При должном внимании к друг другу ты с твоим партнером вскоре научишься избегать возможных неприятностей и доставлять друг другу максимальное взаимное удовольствие от орального секса.

Теперь снова обратим внимание на яички партнера. Учитывая их высокую болевую чувствительность, потребуются особые доверительные отношения между партнерами, чтобы привлечь их в активную сексуальную игру. Начнем с нежного облизывания мошонки. Когда партнер возбудится, можно поиграть с сосками на его груди, стимулируя пенис внизу основания ближе к яичкам. При полном доверии партнера ты сможешь взять оба яичка ртом, предварительно облизав мошонку влажным языком, так как нужно смочить волосяной покров мошонки. Слипшиеся волосы не станут мешать твоему языку играть яичками. Придатки яичек твоего партнера в ряде случаев могут служить детектором на скрытые инфекции типа хламидиоза. Если они нехарактерно увеличены и болезненны при соприкосновении, это тревожный сигнал и самое недвусмысленное напоминание о необходимости воспользоваться резинкой.

Это очень простая техника любовной игры, и, если ты уже освоилась с анатомией пениса, то легко ее усвоишь. Увлажни губы, сложи их вокруг головки пениса и начинай тихонько его вертеть по линии уздечки из стороны в сторону. Это не потребует никакого специального умения и особых талантов, так как это самая чувствительная область полового члена. Её стимуляция может вызвать быстрый и сильный оргазм. Обычно она рекомендуется для срочного восстановления боеспособности партнера после уже состоявшейся половой близости.



Наш разум или точнее наше подсознание вырабатывает огромное количество настроений и чувств по отношению к определённым вещам. Так, например, Вы слышите песню по радио, и она напоминает Вам о Вашей любви, которая была несколько лет назад. Или вы почувствуете запах, и он напомнит Вам Ваш город или время Вашей юности или какие-то другие вещи.

Один парень может чувствовать запах мандарина – это будет напоминать ему новый год, и время когда он был маленьким. Почему? Потому что он всегда ел мандарины на новый год. Поэтому теперь этот запах приносит ему хорошие чувства и единственную радость в трудные времена. Теперь например скажем, женщина, получала цветы от своих возлюбленных или даже от мужа. Тогда, когда муж или любовник говорил ей, что собирается расстаться с ней. Она символизирует цветы с ужасным чувством брошенной женщины. Если Вы сделаете ошибку и подарите ей цветы, перед тем как попытаетесь изменить этот «символ», она почувствует себя так же и она может даже не понять почему. Поэтому если Вы хотите поднять женщине настроение, немедленно потратьте время на это. Завяжите с ней разговор о сексуальных моментах в прошлом, моментах, которые у неё были с кем-то или с Вами, или дайте ей почувствовать себя сексуальной прямо сейчас. Задача «посадить на якорь» - найти чувство или воспоминание в её подсознание, которые Вы можете контролировать. Например. Расспросите про её поездку на море. Предположим, ей там понравилось и когда она рассказывает об этом, она расцветает эмоционально. Когда бы Вы не просили ее рассказать об этом Вы можете нежно дотронуться до запястья ее руки или можете улыбнуться, или покачать головой, или можете щелкнуть пальцами. Выберете «свой якорь». Для уверенности повторите эту процедуру, по крайней мере, раза 3. Заставьте ее рассказать о приятных чувствах и когда Вы заметите, что она в хорошем настроении свяжите это с тем, что Вы делаете. Вы говорите тем, что у Вас в голове. Сделайте это 3 раза. Затем, когда Вы сделаете эти вещи (улыбка, кивок головы, касание запястья),она будет чувствовать себя неуютно вне этого состояния. Вы можете вернуть ее в это состояние – улыбкой, кивком головы, касанием запястья. Осторожно: остерегайтесь обратного эффекта. Вы можете создать у неё плохие чувства, связанные с определенными вещами, которые Вы делаете. Например. Никогда не выясняйте отношения в спальне. Делайте это в ванной. Спальня должна быть связанна только с хорошими и приятными чувствами. Не делайте такой ошибки – делать все в спальне. Это не подходящее место для этого, если Вы хотите, чтобы там была любовь. В вашей спальне не должно быть «отрицательных якорей».



Некоторые каталоги пособий для секса рекламируют «ароматизированный обезболивающий вазелин для интимного ухода», для использования его вместе с анальными секс-стимуляторами, «чтобы обеспечить безболезненность проникновения, избежать анального дискомфорта… ароматизировать анус и избежать неприятных запахов». Вам не нужно заходить столь далеко и покупать что-либо подобное, обычную анальную стимуляцию вполне можно подготовить с помощью просто вазелина. Женщина может просто ввести палец в анус партнера и сильным массажем передней стенки прямой кишки стимулировать его предстательную железу. Очевидно, это доставит ему чувство глубокого сексуального удовлетворения и усилит оргазм. Это может даже способствовать увеличению массы эякуляции. Недостатки метода анальной стимуляции состоят в том, что не все мужчины получают от этого удовольствие, особенное течение первых нескольких минут, когда массирование предстательной железы может скорее затормозить оргазм, чем ускорить его. «Очень странное ощущение, - так говорили некоторые мужчины. Я даже не знаю, нравится ли мне это или нет». Вторая проблема заключается в том, что большинство женщин имеет длинные ногти, что, как минимум, делает проникновение в анальную область затруднительным, а в худшем случае наносит повреждения. Тем не менее, и мужчины, и женщины могут получать вполне безопасную и полную удовольствия анальную стимуляцию с помощью всевозможных сексуальных приспособлений, имеющихся в продаже. Это так называемый «набор анальных вибраторов», включающий многоскоростной вибратор узкого диаметра, на который можно одевать три различных насадки, дающие разнообразные ощущения. Одна насадка покрыта маленькими шишкообразными выступами; другая имеет очертания тонкого мужского пениса с головкой и венечной бороздой; третья насадка удлиненная, имеет форму пальца с широким шишкообразным основанием. Самый древний из всех видов анальных стимуляторов - бусы любви- все еще продолжает выпускаться в современных модификациях. Китайские бусы любви - это нитка из пяти пластиковых бусинок, которые слегка смазываются вазелином и затем вводятся в анальное отверстие одна за другой непосредственно перед половым сношением. На конце нити укреплено медное кольцо, за которое следует медленно тянуть, когда мужчина начнет эякулировать, так, чтобы бусинки постепенно одна за другой выходили из ануса, и тем самым будет усиливаться его оргазм. Таиландские бусы любви похожи на китайские, но значительно мельче и прикреплены к более жесткой пластиковой нити с ручкой у основания так, чтобы бусы во время полового акта могли вибрировать в прямой кишке - бусинка за бусинкой, а затем чтобы их можно было быстро выдернуть в кульминационный момент. В общем-то, для анальной стимуляции можно использовать любой вибратор, но очевидно, что следует избегать введения предметов, способных застрять в прямой кишке. Это может оказаться очень болезненным и даже потребовать хирургического вмешательства для извлечения застрявшего предмета. В анальной стимуляции, так же, как и при прочих видах сексуальной деятельности, необходимо руководствоваться здравым смыслом. Вероятно, лучшим анальным стимулятором, имеющимся в продаже, можно считать вибратор из мягкого пластика, имеющий очертания втулки с очень широким основанием, позволяющим предотвратить его излишне глубокое проникновение в прямую кишку. К нему прилагается «бушующий многоскоростной вибраторный механизм», и те отзывы, которые я получил от использовавших его во время полового акта пар, были не лишены восторгов. Многие предпочитают покупать по два вибратора для того, чтобы оба партнера имели возможность стимулировать друг друга одновременным введением вибраторов в анусы во время занятий любовью. Еще одним приспособлением для взаимной анальной стимуляции обоих партнеров во время полового акта можно считать экстра-длинный двухконечный искусственный половой член, называемый в продаже «Донг доктора Дэвида». Он обладает «сверхгибким двойным действием» и может быть введен одновременно в два ануса, или в анус партнера и влагалище партнерши, или во влагалище партнерши, в то время как партнер проникает пенисом в ее анус.



Ошибка вторая: Мужчины уделяют слишком много внимания району треугольника (между влагалищем и двумя грудями), это не самая заводная область женского тела.

Ошибка третья: Многие мужчины уверены, что для удовлетворения партнерши достаточно члена. Часто Вы можете доставить женщине удовольствия также вашими руками или вашим ртом.

Ошибка четвертая: Встречаясь с женщиной на своей территории, мужчины уделяют много внимание личной гигиене, но забывают о чистоте и эстетике жилища.

Очень важный, но, в основном, неизвестный трюк, который избавит Вас от негатива в ваших отношения навсегда: Дайте обещание своей партнерше, что вы больше некогда не будете делать и говорить то, что ей не нравиться. Другими словами если Вы назвали ее «Солнышком», а она сказала, что ей не нравиться когда ее так зовут, Вы никогда не будете употреблять это выражение по отношению к ней снова. Если она скажет Вам, что ей не нравиться как Вы выглядите в этой футболке, Вы никогда не наденете эту футболку снова.

Зачастую Вы будете единственным мужчиной в ее жизни, который уступил ей и пошел на эти шаги. И, несомненно, это только разожжет ее чувства по отношению к Вам. Сколько раз в день мужчины думают о сексе? Сколько раз в день женщины думают о сексе? Как часто женщины думают о сексе каждый день? (ответы удивят Вас) Мужчины почти некогда не перестают думать о сексе, это правда. Они могут разговаривать с женщиной о ядерной физике, но в это же время представлять ее голой в самых развратных позах. Это не значит что все мужчины свиньи. Это просто отражение того как мы устроены. Мужчины могут делать то, чего не стали бы некогда делать женщины. Я называю это: «переходное состояние». Если у мужчины и женщины был великолепный секс накануне вечером, а сегодня они делают что-либо касающееся работы, мысли о сексе все еще будут оставаться в сознании мужчины. С другой стороны, когда женщины в сексуальном состоянии, она полностью в этом состоянии на данный момент. Так, например, когда женщина занимается бизнесом или делами, она полностью в этом состоянии. Если женщина моет посуду, она полностью в состоянии мытья посуды. Мужчины, как правило, никогда на самом деле не выходят из сексуального состояния. Они переходят в это состояние и обратно, занимаясь какими-либо другими вещами. Туда и обратно. Женщины думают о сексе примерно 1% от того времени, в течение которого о сексе думают мужчины. Женщины думают об этом, когда «звонят» их биологические часы, или когда их окружают привлекательные мужчины. Это не происходит каждую минуту дня, каждый час, каждый день, каждую неделю. А иногда женщины могут не думать о сексе целый год или даже больше. Но, наверное, нет такого здорового мужчины на Земле, который бы прожил несколько дней, не подумав о сексе.



1. Не занимайтесь любовью после обильной пищи. При половом контакте на полный желудок существенно снижается производство спермы, нарушается пищеварение и наносится вред селезенке. Половое соитие в голодном состоянии намного эффективнее и качественнее, потому что вся ваша энергия сконцентрирована исключительно на получении удовольствия, а не на переваривании пищи. После полового акта лучше съесть что-нибудь сладкое, но не кондитерские изделия. Финики, бананы или инжир лучше всего восстановят вашу сексуальную энергию и подготовит вас к повторному контакту. 2. Исключите секс в состоянии алкогольного опьянения. Сильное физическое напряжение в таком состоянии способно навредить вашим легким, так как нарушается контроль дыхания. В то же время, после принятия большой дозы алкоголя вы не сможете хорошо контролировать течение вашей спермы, что может привести к быстрой эякуляции или к нежелательной беременности Вашей женщины. 3. Опорожните мочевой пузырь за 20 минут до полового контакта. Полный мочевой пузырь будет оказывать давление на ваши почки, что помешает Вам хорошо расслабиться во время секса и сконцентрироваться на получении удовольствия. Единственный случай, когда мужчине рекомендуется мочеиспускание после полового акта, — это во время месячных у женщины. Урина будет препятствовать попаданию ее крови в мочеиспускательный канал и его блокированию. 4. Не занимайтесь тяжелым физическим трудом до и после секса. Это может временно истощить органы и мышцы и послужить препятствием для восстановления сексуальной энергии, поскольку энергия будет необходима для физического восстановления. 5. Исключите половой контакт в неблагоприятных ситуациях. Секс в ослабленном состоянии, вызванном вашим недомоганием, болезнью, стрессом и т. д. может еще в большей степени вывести из равновесия Ваше здоровье и ускорить развитие небольших недомоганий в серьезную болезнь. 6. Не делайте водные процедуры после занятий сексом. Вода является хорошим проводником электричества; это относится также и к “электричеству” человека. Если вы будете принимать ванну или душ сразу же по окончании сексуального акта, то это отнимет у вас некоторое количество накопленного заряда. К водным процедурам лучше прибегнуть спустя минут сорок, когда вы окончательно расслабитесь после секса. 7. Не вводите пенис в женщину слишком интенсивно. Если вы непрерывно воздействуете на влагалище женщины тяжелыми ударами своих тазовых костей и пениса, это приведет к онемению вагины и к появлению у женщин отрицательных ассоциаций, связанных с болью при половом контакте. Уверенное, но нежное введение полового члена даст более продолжительное удовольствие. 8. Не полагайтесь в сексуальном акте на эротические “игрушки”. Вся продукция секс шопов (вибраторы, фалло-имитаторы и т. д.) хороши для тех мужчин, у которых имеются серьезные затруднения в удовлетворении женщины обычными способами. Здоровому же человеку лучше «заострять свое собственное оружие» и усиливать собственные половые органы путем упражнений, диеты и здорового образа жизни. Естественный секс намного качественнее контакта со вспомогательными средствами. 9. Не используйте часто для полового возбуждения эротические фантазии. Опасность опоры на сексуальные фантазии заключается в том, что секс становится ограниченным возможностями ума. Если ограничить секс образами, взятыми из эротических фильмов или журналов, то вам трудно будет ощутить глубинные потоки сексуальной энергии в вашем собственном теле. Когда секс становится игрой ума, это может блокировать глубочайшие процессы внутри вашего существа, потому что вы сконцентрированы не в глубине вашего тела в данный момент, а на каких-то проекциях в будущем. В результате вы не сможете в полной мере сконцентрироваться на вашей партнерше, так как будете представлять себя в объятиях другой женщины, и не получите истинного глубокого удовольствия от полового акта. 10. Не превращайте секс в рутину. Любое механическое занятие сексом без должной подготовки и возбуждения подобно мастурбации. Его еще называют “мертвым сексом”, так как во время него не происходит необходимого обмена сексуальными энергиями между партнерами. К занятиям любовью нужно относиться, как к пиру, и приступать к ним только тогда, когда вы оба будете испытывать сильную страсть. Помните, что важным считается качество чувств, а не количество секса.



ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ ЖЕНЩИНЫ

Тело женщины богато эрогенными зонами. Мужчина перед половым сношением должен уделять внимание если не всем им, то хотя бы некоторым. Одной из немаловажных эрогенных зон является грудь женщины. Она дает женщине от 10 до 15 % всех сладострастных ощущений.

Если мужчина хочет, чтобы женщина быстрее возбудилась, он должен перед совокуплением ласкать и целовать грудь. Особое внимание должно быть уделено соску и околососковому кружку, где сконцентрировано наибольшее количество нервных окончаний. Соски грудей можно не только целовать, но и «крутить». Это нужно делать не только в подготовительной любовной стадии, но и во время совокупления. Можно, например, при половом сношении одной рукой возбуждать женщине клитор, а другой ласкать женскую грудь. Самой главной эрогенной зоной женщины считается клитор. При его возбуждении у женщины появляется сильное половое желание. Ласкать и раздражать клитор стоит не только во время любовной прелюдии, но и непосредственно перед половым сношением, и даже во время его. Лаская клитор, мужчина не должен забывать и о больших половых губах, связанных посредством мышцы с основанием клитора и являющихся ярко выраженными эрогенными зонами.

Вершиной половых ощущений является прикосновение друг к другу головки полового члена и шейки матки. При половом сношении мужчина стремится до предела продвинуть половой орган в половую щель, женщина же, в свою очередь, стремится зацепить при фрикциях матку за половой член и колыхать ее на нем как можно дольше. Влагалище при этом укорачивается и сужается, вены его набухают. Матка опускается во влагалище и, повинуясь колебаниям тела женщины, задевает за головку полового члена мужчины. Достигнув пика, матка открывается: в приоткрывшийся зев выталкивается слизистая пробка или «женское семя», которое при своем прохождении по каналу шейки поглаживает ее нервные окончания. Женщина испытывает оргазм. При этом влагалище ее сокращается так же ритмично и судорожно, как половой член мужчины при эякуляции.

Кроме груди, влагалища, клитора и матки на теле женщины очень много эрогенных зон. Это и бедра, и спина, и уши, и затылок. Очень важной эрогенной зоной является слизистая губ. Все эрогенные зоны женщины перечислить трудно. Кроме того, у женщин есть еще, так называемые, блуждающие эрогенные зоны. Это зоны, обладающие непостоянной эрогенностью. Сегодня при поглаживании этой зоны женщина может дойти почти до оргазма, завтра она не дает никакой реакции. О некоторых эрогенных зонах многие женщины не подозревают и сами. Только случайно, при их раздражении опытным мужчиной, женщины могут обнаружить, что это действует на нее возбуждающе.

ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ МУЖЧИНЫ

У мужчины эрогенных зон намного меньше, чем у женщины. Главной эрогенной зоной у любого мужчины являются половые органы. Наиболее богата нервными окончаниями головка полового члена, особенно в месте ее сращения с уздечкой. Раздражение этой зоны вызывает у мужчины наибольшее возбуждение. Очень сильной эрогенной зоной является мошонка, при умелом раздражении которой можно довести мужчину до эякуляции.

Из наружных эрогенных зон можно еще отметить губы, язык, промежность, область заднего прохода. Наиболее сильной внутренней эрогенной зоной мужчины является предстательная железа. Если ввести указательный палец в анальное отверстие, то в пределах его достигаемости на передней стенке можно нащупать губчатое образование. Это и есть предстательная железа. При ее раздражении у любого мужчины может очень быстро возникнуть оргазм.

Кроме вышеперечисленных эрогенных зон раздражающим мужчину агентом является зрение. «Мужчина любит глазами» — говорит народная пословица. Можно сказать, что это один из главных раздражающих факторов, приводящих мужчину в состояние боевой готовности. Сексуальные видеофильмы и журналы, вид обнаженной женщины — вот неполный перечень факторов, стимулирующих мужское возбуждение.



Отсутствие желания может быть вызвано несколькими факторами: индивидуальная психология и отношение к жизни потеря интереса к партнерше стресс побочные эффекты некоторых лекарств приступ депрессии.

Но во многих случаях винить следует гормональное расстройство: яички отказываются производить достаточное количество тестостерона. Тестостерон (testosterone) - основной мужской половой гормон, творит в организме много чудесных вещей. Поэтому, даже если Вы решили, что проживете и без полового влечения, Вам не следует его игнорировать. У большинства мужчин по достижении 50-летнего возраста уровень тестостерона начинает падать. В 70 лет наш общий уровень тестостерона составляет 10-20% от того, что был в 30 лет, а уровень так называемого «свободного тестостерона», то есть того, который действительно может участвовать в метаболическом процесс, составляет от 1/3 до половины того, что было в расцвете сил. Наши мышцы и кости становятся слабее. Мы теряем как мышечную массу, так и прочность костей. А либидо выдыхается. Означает ли это, что большинство престарелых мужчин страдают от дефицита тестостерона? Возможно, что нет. Несмотря на снижение, уровень все равно остается в пределах того, что в науке считается нормальным. Но у некоторых он падает далеко за пределы нормального. У скольких? Никто не знает. Давайте назовем это как-нибудь по-другому. Термин «мужская менопауза» очень меток, поскольку нам сразу становится понятен его смысл: мужчины претерпевают гормональные изменения, также как и женщины. Но он же вводит в заблуждение, и не только потому, что у мужчин нет месячных циклов, которые с возрастом прекращаются. У женщин яичники закрывают производство. Выработка эстрогена тоже падает практически до нуля. Они становятся бесплодны. Внезапные гормональные изменения, вызывающие потерю прочности костей и приливы крови, порождают для них гораздо больше проблем. У мужчин же репродукция тестостерона падает несравненно медленнее и выработка спермы продолжается. Как говорится, чему быть, того не миновать, но увеличить уровень тестостерона и оттянуть процесс наступления мужской менопаузы возможно и нужно. «Можно увеличить уровень тестостерона благодаря пребыванию в течение нескольких дополнительных часов на ярком свете», - говорит автор исследования доктор Дэниел Крипке (Dr. Daniel F. Kripke), профессор психиатрии Калифорнийского университета в Сан-Диего. Для повышения уровней тестостерона необходимо все тоже качественное питание, много протеина, углеводов. Приемы пищи частые и регулярные. Мясо, лесные орехи - необходимы, если Вы намерены поднять свой тестостерон. На уровень тестостерона сильно влияет качество ночного сна. Вы думаете почему вам рекомендуют спать 8-9 часов в сутки? Да потому что один раз не выспавшись, Вы снижаете уровни своего тестостерона на 40%! Как это не обыденно звучит, здоровый образ жизни, хорошее питание, свежий воздух, психологическое равновесие – залог долгой сексуальной жизни мужчины. Есть множество способов медицинского вмешательство для возвращения мужчины к интим жизни, но тут необходима консультация специалиста медика и не какой самодеятельности.



Очень мало мужчин подходит к женщине с двумя главными качествами, которые я считаю важнейшими для хорошего любовника. Первое из них – это радость! Поступать в постели как большинство? Или ощущать, приподнять ее настроение всеми своими чувствами, уметь делать то, что хочет женщина в постели, наслаждаться каждой частью акта от первого поцелуя предвкушения до последнего поцелуя истощения? Разница такая же, как есть в грязном углу, стоя за стойкой, или обедать за праздничным столом с канделябрами, хрусталем и серебром, вкушая изысканные блюда. Довольно печально, но большинство мужчин в этом случае едят в “забегаловке”. Другое качество, столь же важное, — это отношение мужчины к женщине вообще. Лишь очень немногие мужчины по-настоящему любят женщин, в то время как чуткость, взаимоуважение и желание доставить удовольствие являются ингредиентами хорошего занятия любовью. Нет двух женщин, которые бы одинаково реагировали на один и тот же стимул. Прежде чем заняться с женщиной любовью, нужно выяснить, что ей больше нравиться, а это можно осуществить только путем откровенного, счастливого и дружеского разговора без предрассудков и без каких бы то ни было запретов. Итак, первый шаг — это избавиться от сексуальных запретов, понять, откуда они происходят, и уяснить, приносят ли они пользу… Теперь мы можем вернуться к откровенности в постели. Если Вы без труда можете спросить у женщины в кафе, ресторане, что ей нравится, что хочет женщина, то почему не можете спросить у нее, что ей нравится в постели?! И почему бы не обменяться с ней информацией о том, что Вам нравится. Я не имею в виду, что следует составлять длинный, обстоятельный план, прежде чем приступить к действию, но небольшой дружеский вопрос о том, как лучше приступить к делу, несомненно, сыграет положительную роль. Что хочет женщина в постели и что хочет мужчина? Лишь очень немногие представители обоего пола способны понять, что занятия любовью — это совместные старания двух людей в сотворении радости и красоты, наслаждение, одинаковое для обоих, и в которое оба вносят одинаковый вклад. Печально то, что большинство людей занимаются любовью в «одиночку», предаваясь только собственным чувствам, эмоциям и ощущениям. Как редко создается общая мечта, и оба чувствуют ее одновременно, сознавая самих себя и друг друга настолько, что можно обмениваться своими впечатлениями. Большинство людей в течение всей своей сексуальной жизни никогда не задавали себе вопрос, почему они это делают?Никто даже не пытался вдуматься, почему он вступает в самые интимные отношения, какие только могут быть на свете. Мужчина, которому внушили, что он должен быть агрессивным и проявлять как можно меньше эмоций, ведет себя так, будто любовь – это чувство только для девушек и слабаков. Поэтому он подходит к сексу чисто с физической точки зрения, и его единственной целью является собственное удовольствие и поэтому он не знает, что хочет женщина. И хотя у него может быть искреннее желание мягкости и нежности, его научили, что следует подавлять такие чувства, если он хочет быть мужчиной. Женщину, с другой стороны, учили как раз обратному. Она должна быть в постели пассивна, сентиментальна, эмоциональна, и секс для нее должен сопровождаться любовью, если она хочет быть женственной. Ее учили подавлять свой эротизм и в то же время подавлять свои эмоции. Все это приводит в постель двух неполноценных людей, причем каждому нужно как раз то, что другой должен скрывать. В результате чаще всего в таких отношениях нет взаимопонимания. Но вернемся к вопросу о мотивации. Почему мы это делаем — Вы, я, все? Мы это делаем, прежде всего, для того, чтобы доставить себе удовольствие. Если мужчина действительно наслаждается ощущением женского тела, знает, что хочет женщина в постели, если он находит удовольствие в поглаживании ее гладкой теплой кожи, умеет оценить контуры и телосложение каждой отдельной женщины, если он искренне восхищается, ощупывая все это, то он доставит женщине только удовольствие своими ласками. И хотя он ощупывает ее ради собственного удовольствия, результатом будет обоюдное удовольствие, во много раз превосходящее то, что каждый из них чувствовал бы в отдельности. И то же самое относится к любому другому чувству. Мужчина, который весь вибрирует при звуке женских стонов экстаза в постели, должен, прежде всего, довести женщину до того, чтобы она издала такие стоны. И так в отношении каждого следующего чувственного опыта. Перейдем к эксперименту, который Вы можете проделать самостоятельно. Он демонстрирует взаимосвязь ощущений. Закройте глаза и легко-легко водите пальцем вокруг своего уха. Попробуй ощутить и получить удовольствие от его очертаний, бороздок, перегородок, от разницы в качестве и температуры кожи. А теперь задайте себе вопрос: где Вы чувствуете больше удовольствия — в пальце или в ухе? Этот же принцип остается верным по отношению к другой персоне.

И поэтому если все Ваши заботы перед совокуплением состоят только в мыслях о своем члене, а что хочет женщина Вас не волнует, то забудьте об этом. У Вас есть более важные вещи, о которых следует позаботиться. Одна из них, например, как лучше успокоить женщину, чтобы она не нервничала. Если Вы хотите, чтобы Ваша первая встреча прошла успешно, то Вам следует помочь ей преодолеть смущение. Конечно, я знаю, у Вас есть свои опасения, но если роль обольстителя играете Вы, то на Вас и лежит ответственность, чтобы обольщение прошло гладко.



Бывает чуть не на каждом шагу в жизни так, что мужчина с не большим членом, но с душой «секс озорника», применяя свои высокие технические навыки совершения акта, способен дать женщине гораздо больше полового удовлетворения, чем мужчина, обладающий прекрасным половым органом, но не умеющий применять его на все 100 % в постели. У мужчин такие навыки заключаются: - В умении выбрать и предложить женщине нужную позицию для того, чтобы ввести член во влагалище при половом акте как можно глубже. Замечу, что иногда требуется не только выбрать позицию, но и перевести женщину в нее чуть ли не насильно, ибо женщина может стесняться положения тел и их половых органов; - В умении деликатным и ласковым обращением расположить женщину к себе; - В умении совершать совокупительные движения с такой частотой и амплитудой (в том числе и язычком по клитору), которые соответствуют вкусу именно Вашей женщины; - В умении так рассчитать половые ласки, чтобы добиться одновременно с партнером эякуляции и оргазма, ибо только такой оргазм дает женщине ощущение полной половой взаимности. У женщин половые навыки заключаются: - В умении по просьбе мужчины или по своей инициативе занять без лишних жеманств и ломаний ту или иную позицию для полового акта, а заодно и умение использовать положительные стороны этих позиций; - В умении так поднять ножки, или скрестить их на мужчине, или выгнуться, или положить подушечку под попку, чтобы направить головку члена партнера на шейку матки, при этом важно добиться наиболее тесного прилегания актирующихся тел, чтобы лучше раздражался клитор, трущийся о мужской лобок; - В умении колдовать половой щелью так, чтобы совокупительные движения были сладострастными и приятными обоим партнерам и влияли на мужчину как опьяняющий напиток. Важно работать не столько бедрами, сколько влагалищем (у отдельных нимфоманок амплитуда колебаний их половой щели в направлении вверх-вниз составляет 10-15 см). По наставлению для проституток эта амплитуда должна быть равна размеру полового члена мужчины (его длине) и называется амплитудой «обли» (сексологи называют несколько иначе - «амплитуда насаживания вульвы на член»). Именно на вершине этого «подмахивания» мужчина продвигает член во влагалище максимально глубоко и происходящий процесс чем-то действительно напоминает «насаживание». - В умении женщины творчески относиться к половому акту. При исчезновении тесного полового контакта между шейкой матки и головкой мужского члена женщина должна проявить находчивость для его восстановления (для чего или сменить позу, или подложить подушечку под попку, или поднять выше ноги, или положить их на плечи мужчины и т. п.). Все это следует делать, сообразуясь с обстановкой, условиями психогигиены и вкусами Вашего полового партнера. У неопытных, необученных или стесняющихся женщин амплитуда едва отлична от нуля. Это огорчает мужчину и может вызвать у него охлаждение к партнерше. Итак, смысл совокупительных движений у мужчины заключается в перемещении полового члена во влагалище женщины взад-вперед, но не больше, чем на половину длины члена (мужская амплитуда), у женщины перпендикулярно члену, т. е. вверх-вниз (женская амплитуда). При соблюдении этих условий половой акт действительно протекает красиво и носит характер сладострастного «насаживания» органа любви мужчины и женщины друг на друга.



1. Вообще способность переживать оргазм. У многих женщин она отсутствует: аноргазмия - центральная проблема женской сексологии. 2. Позитивная психологическая установка на партнера. Другими словами, он нравится, симпатичен именно ей. 3. Позитивная психологическая установка на половой контакт. Бывает, партнер нравится и без установки на близость, что может стать препятствием к достижению оргазма. 4. Мужчина знает психологические особенности женщины и эти знания использует. Есть психологическая гармония в паре. 5. Мужчина знает физиологические особенности женщины (эрогенные зоны) и эти знания использует в предварительных ласках.

При соблюдении этих пяти условий, как было однозначно установлено экспериментами, женщина способна достичь оргазма при наличии у мужчины члена длиной 5 см и продолжительности полового акта в 20 с! Это и есть “закономерность 5-20″.

Поэтому справедливо считается, что мужчина способен к нормальной половой жизни, если в состоянии покоя длина пениса не меньше трех сантиметров. По наблюдениям многих сексологов некоторые женщины испытывают максимум приятных ощущений именно при небольшом пенисе.



Макияж
Выглядеть моложе: советы профессионалов

Выглядеть моложе: советы профессионалов

Сколько бы вам не было – 25, 30, 35, все равно хочется выглядеть моложе. И с каждым годом это желание усиливается многократно. Хотя секрет вечной молодости известен лишь Создателю, советы профессионалов помогут вам часто слышать восхищенное:
02.10.18



Мое женское здоровье © 2012-2018 Все права защищены. Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://mywomanhealth.ru/". Мое женское здоровье


Яндекс.Метрика