Главная Стоматология Вирусология Хирургия Генетика Диетология Гинекология Гомеопатия Иммунология Гематология Аллергология Венерология
Логин:  
Пароль:
Диеты секс Фитнес Роды питание аборт тело Кожа Глаза Макияж Похудение Климакс Лекарства Волосы Мужчины
Интересное на сайте
ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ
Как правильно варить яйца вкрутую и не только

Как правильно варить яйца вкрутую и не только

Казалось бы нет ничего проще, чем приготовить яичницу себе на завтрак или сварить яйцо в дополнение к бутерброду. Но, как показывает мировая практика, далеко не все знают как правильно варить яйца. Итак, как правильно варить яйца вкрутую, "в
22.10.18

Партнеры

Множество грудничков, вынужденных питаться искусственными смесями,

страдают непереносимостью коровьего молока. Более подходящим для них

может оказаться козье. О его свойствах рассказывает доктор медицинских

наук, руководитель отдела детского питания московского Института питания

РАМН, профессор Игорь Яковлевич КОНЬ.

В народе издавна считается, что молоко коз обладает целебной силой. Так ли это? Действительно, у козьего молока много достоинств, которые в первую очередь важны для младенцев. Многочисленные исследования зарубежных ученых подтверждают: многие из детишек, не переносящих коровье молоко, достаточно хорошо воспринимают козье.

С чем это связано? В основном с качественными отличиями белков коровьего и козьего молока. Дело в том, что они обладают разными физико-химическими и иммунологическими свойствами. По этим показателям белки козьего молока в большей степени напоминают белки женского.

В процессе расщепления в организме белки любого молока "сворачиваются". В желудке оно превращается в сгусток. Однако молоко коз, как и грудное, створаживается в более мягкие и мелкие хлопья, чем коровье. В результате получается комок, меньший по своим размерам и плотности. Он значительно легче переваривается, чем продукты расщепления коровьего молока.

И еще одно важное отличие: в козьем молоке отсутствует тот самый белок, который в коровьем молоке часто вызывает аллергию у детей. В самом раннем возрасте она нередко приводит к тяжелому заболеванию - атопическому дерматиту. А позже аллергия может перейти в бронхиальную астму. Питание козьим молоком значительно снижает не только симптомы болезни, но и вероятность осложнений.

Полезные для младенцев свойства имеют также жиры козьего молока. В противовес продукции "буренок", их частицы мельче. Они не имеют обыкновения слипаться и не образуют пленки. В составе этих пищевых веществ имеются особые жирные кислоты, которые быстрее всасываются и лучше усваиваются. Для нежной пищеварительной системы грудничков это весьма существенно.

Обычные детские питательные смеси на коровьем молоке нередко вызывают у малышей-"искусственников" кишечные колики. Смеси на основе козьего способны помочь им избавиться и от подобной проблемы.

По последним научным данным, это молоко лучше переносится детьми, страдающими различными нарушениями пищеварения. Причем оказалось, что малыши, питающиеся адаптированными детскими смесями на основе козьего молока, растут и набирают в весе ничуть не хуже тех, кто получает коровье молоко или его заменители.

Козье молоко также значительно превосходит коровье по количеству витамина А, укрепляющего зрение и кожу. А также содержит больше витамина РР. Этот витамин способствует улучшению окислительных процессов в организме.

При всех несомненных преимуществах есть одно "но". В молоке коз несколько меньше железа, чем в коровьем. Его мало и в женском. Но то небольшое количество железа, которое есть в грудном молоке, почти полностью усваивается в организме детишек. Некоторые иностранные специалисты по питанию считают, что железо, содержащееся в козьем молоке, тоже более эффективно всасывается, чем железо из коровьего молока. Но в то же время в козьем молоке, по сравнению с коровьим, меньше фолиевой кислоты и некоторых витаминов группы В.

Это является одним из препятствий к тому, чтобы использовать козье молоко в качестве единственной пищи для детей первого года жизни. Но в виде основы для специально адаптированных смесей, обогащенных всеми необходимыми для детского питания элементами, оно служит достойной заменой молоку коров.

Материнское молоко всегда было и остается вне всякой конкуренции. У детей-"искусственников", которые страдают повышенной чувствительностью к коровьему молоку, выбор не слишком велик. Раньше считалось, что выход - в применении соевого молока. Но в последнее время выяснилось, что соевое молоко тоже нередко становится причиной аллергии у младенцев. Есть еще смеси - гидролизаты, в которых белки молока расщеплены и не вызывают аллергии. Но они гораздо дороже прочих. Теперь появился и третий вариант - адаптированное детское питание на козьем молоке.

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье



раздражение кожи подгузников советы уход за кожей малышейЧто может сделать грязный подгузник еще хуже? Обнаружение под ним раздражений. Но не пугайтесь – большинство случаев легко вылечить за несколько дней. Родители могут быть обеспокоены раздражением кожи у ребенка, но это не опасно. Эта проблема встречается примерно у трети всех младенцев. Чтобы поставить диагноз, вылечить и предотвратить повторение, следует узнать больше об этом заболевании.

Как определить раздражение кожи

Это именно то, чего не хотели бы видеть родители: красная припухшая кожа. Это недомогание широко распространено у детей в возрасте от четырех до пятнадцати месяцев. Кроме красноты и припухлости в области подгузников, вы можете заметить, что ребенок чаще капризничает, особенно когда вы меняете подгузник или трогаете больное место.

Хотя большинство симптомов ограничено раздражением, и проблему можно успешно вылечить дома, обратитесь к врачу, если у ребенка жар, волдыри, нарывы, если сыпь распространяется по всему телу или из пораженной кожи выделяется гной.

Что вызывает раздражение кожи у ребенка

У раздражения кожи множество возможных причин, обычно «виновны» сразу несколько факторов.

Лечение

Хотя раздражение кожи под подгузником может быть неприятным, обычно это не серьезное заболевание и его можно вылечить безрецептурными лекарствами и изменениями в пеленании ребенка. Продолжительное раздражение можно вылечить лекарствами, которые выпишет врач.

Профилактика

К сожалению, один случай раздражения кожи часто приводит к следующему. Но профилактика может помочь избежать дискомфорта – нужно только внести несколько изменений в уход за ребенком.

Обычно раздражение от подгузников проходит в течение нескольких дней. Однако если улучшения не наступает или становится хуже, обращайтесь к врачу. Он определит причину раздражения и поможет подобрать лечение.

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


температура ребенок Температуру тела можно измерять во рту, подмышкой, в ухе, на поверхности кожи или в прямой кишке. Нормальной является температура тела от 36С до 36.8С. Температура глубоких тканей организме обычно меняется очень мало - она поддерживается на определенном уровне за счет работы специальных механизмов нашего тела.

Когда температура воздуха высока, циркуляция крови в коже увеличивается за счет того, что расширяется множество мелких кровеносных сосудов. Таким образом увеличивается потоотделение и предотвращается повышение температуры тела.

В холодную погоду кровеносные сосуды в коже сужаются, чтобы сохранить тепло внутри тела. При необходимости организм генерирует больше тепла - это происходит благодаря дрожи. Повышение температуры тела - это один из защитных механизмов, которые организм использует для борьбы с вирусами и бактериями. Многие чужеродные организмы не могут выжить при высокой температуре, так что в большинстве случаев жар - это хорошо. Разумеется, он ухудшает самочувствие и появляется искушения принять какое-нибудь лекарство, чтобы сбить температуру. В большинстве случаев это нежелательно, поскольку таким образом вы мешаете организму делать свою работу.

У некоторых детей при повышении температуры начинаются судороги. Это очень пугает родителей, но, к счастью, встречается редко. Если таких пугающих симптомов не наблюдается, давать жаропонижающие ребенку может быть необязательно.

Та часть мозга, которая контролирует температуре тела, у детей не развита полностью. Это означает, что температура тела у ребенка может очень быстро повышать и понижаться, и что более чувствителен к температуре окружающей среды, чем взрослый человек.

Один из самых простых и действенных способов облегчить состояние ребенка при повышении температуры - снять с кое-что из его одежды. Конечно, это подходит только в том случае, если у него нет озноба и в комнате, где он находится, тепло.

Измерение температуры у ребенка

Обычными ртутными термометрами сейчас пользуются все меньше. Они надежны, однако ртуть при попадании в организм является высокотоксичным веществом. Она может проникнуть внутрь организма при контакте с кожей, при проглатывании или вдыхании ее испарений. Такой риск довольно велик, так как термометры очень хрупки, их легко разбить, а ребенок может без труда надкусить его, заинтересовавшись цифрами и блестящим наконечником. Впрочем, поскольку создание совершенно безопасной среды обитания невозможно и ненужно, отказываться от исправных термометров не обязательно. Но покупать лучше цифровые градусники - они не только безопаснее, но и проще в применении, а также быстрее снимают показания.

При помощи термометра можно измерять температуру во рту, в ухе, в прямой кишке и подмышкой. Как лучше? Самые точные результаты дает измерение температуры в прямой кишке. Этим метолом часто пользуются в больницах, однако применять его в домашних условиях необязательно, так как в большинстве случаев бывает достаточно приблизительных показаний. Поэтому можно пользоваться и полоской, которая измеряет температуру тела на поверхности тела - это дает быстрые, хотя и наименее точные результаты. Однако точную температуру тела, как правило, нужно знать только врачам и лишь в исключительных случаях.

Обычно при повышенной температуре тела лечение не требуется. Давать жаропонижающие можно, только если температура превышает 38С и ребенок чувствует себя очень плохо. При этом ваша цель - лишь немного понизить температуру. При помощи медикаментов, конечно, можно сбить температуру до нормы, но так вы лишь отдалите выздоровление ребенка, поскольку жар - это только симптом заболевания, исчезновение которого не означает уход болезни.

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


камни в почкахКамни в почках - это небольшие, твердые отложения, которые образуются внутри почек. Они состоят из минералов и солей кислот. Камни в почках могут причинять сильную боль, но обычно они не вызывают серьезных повреждений.

Симптомы

Часто камни в почках не вызывают симптомов до тех пор, пока не начинают перемещаться по мочеточнику. С этим перемещением могут быть связаны следующие симптомы:

Вызовите скорую помощь, если боль становится настолько сильной, что вы не можете спокойно оставаться в одном положении, если боль сопровождается рвотой и/или жиром и ознобом.

Как правило, камни в почках образуются в результате воздействия нескольких факторов. Их формирование начинается, когда оказывается нарушенным баланс компонентов мочи - жидкостей, кислот и различных минералов. При этом в моче может содержаться больше веществ, образующих кристаллы, таких как кальций и мочевая кислота, чем может растворить имеющаяся в ней жидкость. В то же время, в моче может не хватать веществ, которые в норме не дают кристаллам прикреплять друг к другу и образовывать камни. Все это создает условия, в которых очень вероятно формирование камней.

Типы почечных камней

Выделяют следующие разновидности почечных камней:

Факторы риска

Диагностика

При подозрении на камни в почках используются следующие методы диагностики:

При маленьких камнях в почках и минимальных симптомах пациентам рекомендуется пить не меньше двух литров воды в день, чтобы камни вышли быстрее. Поскольку выход камней может сопровождаться более или менее сильной болью, назначается прием обезболивающих, как правило, безрецептурных.

Если камни в почках слишком большие, чтобы они могли выйти сами по себе, используется экстракорпоральная ударно-волновая литотрипсия - расщепление камней в почках звуковыми волнами, или удаление камней хирургическим путем.

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


Аципол: умное лечение дисбактериозаСегодня широко распространено такое патологическое состояние, как дисбактериоз кишечника. Поэтому фармацевтическая промышленность выпускает различные лекарственные препараты для восстановления нормальной микрофлоры кишечника. Именно к таким препаратам относится аципол.

Аципол выпускается российской фармацевтической компанией «Фармстандарт» с 2006 года (тогда выпускающая его компания еще не входила в «Фармстандарт») и содержит бактерии - естественные обитатели кишечника, которые, попадая в кишечник, начинают размножаться и оздоравливать кишечную микрофлору.

Механизм действия аципола

В нашем кишечнике обитает огромное количество различных бактерий, часть из которых принимает участие в переваривании пищи, создании нужной внутренней среды в кишечнике, образовании некоторых витаминов, то есть являются полезным для организма. Их так и называют естественной или полезной микрофлорой. К полезной микрофлоре относятся бифидобактерии, лактобактерии, некоторые виды кишечной палочки и множество других бактерий.

Но в кишечнике есть также патогенная и условно-патогенная микрофлора, которая в любой удобный момент способна вызвать воспалительный процесс в стенке кишечника. Чем больше полезной, тем меньше у условно-патогенной микрофлоры возможностей для размножения. То есть полезная микрофлора в норме подавляет патогенную и условно-патогенную.

Но при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта (например, при хронических колитах) в кишечнике создаются условия для активного размножения условно-патогенной микрофлоры. Такое же состоянии возникает поле длительного приема антибиотиками (они уничтожают нормальную микрофлору). Состояние, когда объем условно-патогенной микрофлоры больше, чем нормальной, называется дисбактериозом. Пока это не заболевание, а только патологическое состояние, которое проявляется неприятными ощущениями в животе, метеоризмом (вздутием живота), иногда тошнотой и запорами, которые чередуются с поносами. Но в любой момент инфекция может внедриться в стенку кишечника, вызвав там воспалительный процесс.

Кроме того, любое заболевание органов пищеварения (пищевода, желудка, поджелудочной железы, печени, желчевыводящих путей) обязательно отразится на состоянии кишечника.

Для того чтобы справиться с дисбактериозом, назначают лекарственные препараты, которые относятся к группам пробиотиков и пребиотиков. Пробиотиками называют лекарственные вещества, которые содержат культуры бактерий - естественных обитателей кишечника, то есть полезную микрофлору. Количество выпускаемых пробиотиков каждый день растет. Пребиотики - это вещества, которые служат кормом для полезной микрофлоры и способствуют ее быстрому размножению. Пребиотики начали выпускаться относительно недавно.

Показания к назначению аципола

Аципол относится к группе пробиотиков, так как содержит живые ацидофильные лактобациллы и кефирные грибки в неактивном состоянии, вызванном нагреванием, содержащие специфический водорастворимый полисахарид. Эти бактерии являются антагонистами патогенных и условно-патогенных микроорганизмов.

Применяется аципол для профилактики и лечения дисбактериоза кишечника у детей, начиная с трехмесячного возраста. Прием аципола не только устраняет дисбактериоз, но и улучшает общее состояние организма (повышает иммунитет). Кроме того, аципол применяется при любых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, острых кишечных инфекциях, таких как сальмонеллез, дизентерия, а также после длительных курсов антибактериальной терапии.

Противопоказанием для приема аципола является только индивидуальная непереносимость компонентов препарата и детский возраст до трех месяцев.

Аципол продается в аптеке без рецептов, купить его можно свободно, но принимать все же лучше по назначению врача, ведь любое заболевание требует предварительного обследования и постановки правильного диагноза.

Выпускается аципол в таблетках, капсулах и во флаконах. Применяют его внутрь, соблюдая определенные правила обращения с бактериальными препаратами. Так, бактериальный препарат нельзя применять, если:

Аципол практически не дает побочных эффектов и явлений передозировки. Применяют его обычно по пять доз три четыре раза в день. Детям, начиная с трехмесячного возраста, можно давать такую же дозу, что и взрослым, но до года не более трех раз в сутки.

Прием бактериального препарата аципол является хорошей профилактикой любых заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


Бифиформ Изменения экологической обстановки, неправильное питание и бесконечные стрессы все чаще вызывают многочисленные заболевания желудочно-кишечного тракта, которые в свою очередь могут стать причиной других заболеваний. Часто в основе всех этих нарушений лежит изменение микрофлоры кишечника - дисбактериоз. В толстом кишечнике человека живут и развиваются микроорганизмы, которые помогают переваривать пищу - это нормальная микрофлора кишечника. Вместе с тем в кишечнике всегда присутствует и условно-патогенная микрофлора, которая в большом количестве может вызывать различные заболевания.

У здорового человека нормальная микрофлора всегда подавляет развитие условно-патогенной. Если же по какой-то причине (нарушения питания, прием антибиотиков, различные хронические заболевания) нормальная микрофлора сокращается, то условно-патогенная быстро начинает размножаться и нарушать процессы пищеварения. В кишечнике начинают преобладать гнилостные или бродильные процессы, выделяется большое количество газов и продуктов распада, которые начинают отравлять организм. Такое состояние называется дисбактериозом.

Дисбактериоз легче заработать, чем потом с ним бороться. Но в последние годы для восстановления нормальной микрофлоры кишечника появились препараты пробиотики (содержащие бактерии, входящие в состав нормальной микрофлоры) и пребиотики (содержащие вещества, предназначенные для питания и усиленного размножения нормальной микрофлоры).

Пробиотик бифиформ и механизм его действия

Бифиформ - это препарат, который сочетает в себе свойства пробиотика (содержит бактерии, входящие в состав нормальной микрофлоры кишечника - бифидобактерии и энтерококки) и пребиотика (содержит вспомогательные вещества, которые поддерживают размножение и развитие полезных бактерий - безводную декстрозу, молочнокислую закваску, камедь, стеарат магния и лактулозу).

Бифиформ представляет собой твердые желатиновые капсулы белого цвета с сухим порошком бежевого цвета внутри. Кислотоустойчивая капсула позволяет препарату беспрепятственно проходить через желудок и растворяться только в кишечнике. Содержащиеся в капсуле бактерии распределяются в толстой и тонкой кишке и выделяют уксусную и молочную кислоту. Кислая среда приостанавливает рост и развитие условно-патогенной микрофлоры. Жизнедеятельность полезных бактерий поддерживается с помощью входящих в бифиформ пребиотиков - питательных веществ, необходимых для роста и развития нормальной микрофлоры.

Бифидобактерии и энтерококки помогают усваивать витамины, расщеплять белки, жиры и сложные углеводы. В препарате присутствуют штаммы бактерий с высокой устойчивостью к антибиотикам, поэтому бифиформ можно принимать вместе с антибиотиками для профилактики дисбактериоза. С помощью бифиформа можно восстановливать и поддерживать нормальное равновесие между полезной и условно-патогенной микрофлорой кишечника.

Бифиформ стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, предупреждает развитие хронических заболеваний органов пищеварения. устраняет кишечные расстройства, укрепляет иммунитет и уменьшает проявления аллергических реакций.

Показания, противопоказания, побочные эффекты и способ применения

Прием бифиформа рекомендуется для нормализации микрофлоры кишечника, а также для предупреждения и лечения желудочно-кишечных расстройств взрослых и детей старше 2 лет. Кроме того, бифиформ применяется для оздоровления кишечника при различных аллергических заболеваниях (например, при бронхиальной астме), а также после приема антибиотиков.

Противопоказаний для приема бифиформа и побочных эффектов при его приеме в рекомендуемых дозах выявлено не было.

Принимать бифиформ рекомендуется по 2-3 капсулы в день в течение двух-трех недель, хранить - при температуре не выше 15?С.

Бифиформ Малыш

Бифиформ Малыш выпускается в виде ароматизированных порошков (детям от 1 до 3 лет) или жевательных таблеток (детям старше 3 лет) и является биологически активной добавкой к пище, в которую входят пробиотики (бифидобактрии и лактобактерии) и витамины группы В (В1 и В6).

Биодобавка разработана с учетом потребностей детского организма: полезные бактерии восстанавливают баланс нормальной микрофлоры кишечника, устраняя проявления кишечных расстройств и способствуя укреплению иммунитета, витамины группы В способствуют нормальному росту и развитию организма ребенка, а также развитию нормальной микрофлоры кишечника.

Бифиформ Малыш рекомендуется принимать как профилактическое средство детям от одного до трех лет после перенесенных острых и обострения хронических заболеваний, при изменении режима питания, во время путешествий и т.д. по порошку или таблетке 2-3 раза в день независимо от приема пищи на протяжении не менее пяти дней.

Производитель препаратов датская фармацевтическая компания «Ферросан А/С».

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


Кальций.В организме человека кальций составляет 1,9% общего веса, при этом 99% всего кальция приходится на долю скелета и лишь 1 % содержится в остальных тканях и жидкостях организма. Всасывание его ухудшается от увеличения фосфатов в пище. Суточная потребность в кальции для взрослого человека составляет - 0,45 г в день. Витамин D способствует абсорбции кальция из кишечника и облегчает отложение кальция и фосфора в костях.

Кальций участвует во всех жизненных процессах организма, уплотнении клеточных оболочек (в противоположность ионам натрия и калия, увеличивающих проницаемость), в нервнотмышечной возбудимости тканей. Нормальная свертываемость крови, т. е. образование тромбин-фермента из проторомбина под влиянием тромбокиназы, происходит только в присутствии солей кальция.

Добавки: глюконат кальция (из растительных источников) или лактат кальция (производное молочного сахара) легче усваиваются (глюконат содержит больше кальция, чем лактат)

хелатный кальций в таблетках

доломит (натуральная форма кальция и магния, причем не требующая витамина D для усвоения

5 таблеток доломита равносильны 750 мг кальция

к тому же многие хорошие поливитамины и минеральные препараты включают кальций. При сочетании с магнием кальция должно быть в два раза больше. Дневной прием свыше 2000 мг нежелателен. Если вы подвержены болям в спине, страдаете от спазмов при менструациях, у вас гипогликемия, то вам следует увеличить прием кальция.

Этот элемент играет определенную роль и в нормальной ритмической работе сердца. Самое главное - придает крепость костям и зубам.

Недостаток кальция приводит к спазмам, способным симулировать приступ астмы, тахикардию и аритмию, болям в мышцах, коликам

спазм гладких мышц ЖКТ проявляется болями, рвотой, запорами, диареей. Вызывает ломкость ногтей, выпадение волос, кариес.

Источники: молоко и молочные продукты, все виды сыров, соевые бобы, сардины, лосось, арахис, грецкий орех, семечки подсолнуха, сушеные бобы, зеленые овощи. Мягкие ломкие ногти и кариес - признаки недостатка кальция, который встречается достаточно часто.

Натрий.

Натрий и калий были открыты вместе, и оба оказались важными для нормального роста. Не существует официальных норм потребления натрия, но было предложено принимать один грамм хлорида натрия (поваренной соли) на каждый литр выпитой воды.

Натрий помогает сохранять кальций и другие минеральные вещества в крови в растворимом виде. Участвует в нервно-мышечной регуляции. Большой прием натрия (соли) приведет к истощению запасов калия

во многих случаях является причиной повышенного кровяного давления.

Источники: соль, устрицы, крабы, морковь, свекла, артишоки, сушеная говядина, мозги, почки, ветчина. Избегайте консервированного мяса, сосисок, соленого консервированного мяса вроде ветчины, бекона, солонины, а также приправ вроде кетчупа, соуса с перцем, соевого соуса, горчицы.

Калий.

Общее содержание калия в организме человека составляет примерно 250 г. Он участвует в поддержании постоянства ионного состава крови, в образовании медиатора - ацетилхолина, необходимого для проведения импульсов по нерву

именно с его участием осуществляются мышечные сокращения, в т. ч. - поддерживается сердечный автоматизм. Калию свойственна способность разрыхлять клеточные оболочки, делая их более проницаемыми для прохождения солей.

Основными проявлениями недостатка калия являются замедление роста, нарушение половых функций, паралич отдельных мышц.

Содержится в цитрусовых, зеленых овощах с листьями, в листьях мяты, семечках подсолнуха, бананах, картофеле. Если вы пьете много кофе, спиртные напитки, любите сладкое, то усталость, с которой вы боретесь, вызвана именно потерей калия. Если вы принимаете мочегонные средства, то вы теряете калия еще больше.

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


Первые овощи и фрукты: как уберечь себя от нитратов

С приходом весны на прилавках магазинов и на рынках появляется все больше свежих овощей и фруктов. Но вместе с тем есть опасность отравить свой организм вредными веществами, которые изобилуют в скороспелых плодах. ХОЧУ расскажет вам, как защитить свой организм от их воздействия.

После продолжительных холодов хочется побаловать себя «витаминчиком» - свежим огурцом, помидором или каким-нибудь фруктом. Да и выглядят плоды в этот период весьма привлекательно, так и тянется рука. Хотя очевидно, что выращены «скороспелы» были в тепличных условиях, ведь сезон многих овощей и фруктов наступит только в июне-июле. Конечно, такие плоды и на вкус не такие, как летние, и витаминов в них меньше. Но разве это нас останавливает перед тем, чтобы приобрести килограмчик-другой?

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


вагинальный дисбактериозНаше тело населяет огромное количество микроорганизмов, некоторые из которых наносят нашему организму вред, но есть и полезные, которые помогают, например, переваривать пищу в кишечнике или создают определенную среду во влагалище, которая предупреждает возникновение инфекций. Если число таких полезных микроорганизмов сокращается, то развивается состояние, которое называется дисбактериозом.

Что такое вагинальный дисбактериоз

Вагинальный дисбактериоз (бактериальный вагиноз) – это нарушение соотношения между полезной и условно-патогенной (при определенных условиях способной вызвать заболевание) микрофлорой влагалища без развития воспалительных явлений. Полезная микрофлора влагалища представлена в основном лактобактериями, которые выделяют молочную кислоту и создают кислую среду, убивающую патогенную и условно-патогенную микрофлору. Положительное влияние на полезную микрофлору влагалища оказывают женские половые гормоны. Именно поэтому у взрослых женщин редко возникает воспаление наружных половых органов, в то время как у детей и пожилых женщин это заболевание встречается достаточно часто.

Но в некоторых случаях количество полезных лактобактерий резко сокращается, кислая среда влагалища становится щелочной, что способствует распространению условно-патогенной микрофлоры, например, таких микроорганизмов, как гарднереллы. Именно гарднереллы чаще всего и являются «виновниками» вагинального дисбактериоза.

Причины развития вагинального дисбактериоза

Причины развития вагинального дисбактериоза могут быть самыми разными. Условно их можно разделить на внешние и внутренние.

Внешние причины развития вагинального дисбактериоза:

Внутренние причины развития вагинального дисбактериоза:

Как проявляется вагинальный дисбактериоз

Наиболее ярким признаком вагинального дисбактериоза является появление влагалищных выделений с неприятным «рыбно-сырным» запахом. Как правило, других признаков дисбактериоза не бывает. Но иногда некоторые женщины испытывают небольшое жжение и зуд в области наружных половых органов. При этом внешних изменений обычно не бывает и только при лабораторном исследовании можно выявить явления дисбактериоза влагалища.

Насколько опасен вагинальный дисбактериоз? Прежде всего, он в любой момент может перейти в воспалительный процесс, а это уже совсем другое лечение и последствия для организма. Особенно опасно это во время беременности. Дисбактериоз также способствует снижению местного иммунитета влагалища, такая женщина становится особенно беззащитной перед любыми половыми инфекциями. Нарушается и процесс зачатия, так как щелочная среда пропускает все, сперматозоиды, даже те, которые имеют какой-то дефект.

Кроме того, условно-патогенная микрофлора может вызвать воспалительный процесс у полового партнера женщины (например, уретрит).

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


линексДисбактериоз (содержание в кишечнике большого количества условно-патогенной микрофлоры) сегодня встречается достаточно часто – этому способствуют бесконтрольный прием антибиотиков, неправильное питание и ухудшающаяся экологическая обстановка. Для лечения дисбактериоза выпускаются специальные лекарственные препараты – пробиотики.

Что такое линекс

Линекс – это пробиотик, то есть препарат, который содержит живые полезные бактерии – естественные обитатели кишечника, помогающие переваривать пищу, синтезировать некоторые виды витаминов (участвуют в синтезе витаминов группы В - В1, В2, РР, фолиевой кислоты, В6, В12, а также витаминов К, Е, С) и не допускать значительного размножения вредной микрофлоры. В состав линекса входят три вида полезных бактерий, оздоравливающих разные отделы кишечника: бифидобактерии (оздоравливают в основном толстый кишечник), лактобактерии и молочнокислые стрептококки (два этих вида бактерий оздоравливают в основном тонкий кишечник). В линексе присутствуют только штаммы микроорганизмов, устойчивых к антибактериальным препаратам. Попадая в кишечник, входящие в состав линекса полезные бактерии начинают размножаться и выполнять работу естественной кишечной микрофлоры.

Лактобактерии и молочнокислые стрептококки способствуют правильному расщеплению в тонкой кишке основных ингредиентов пищи (белков, жиров и углеводов). Сложные углеводы разлагаются правильно даже в том случае, если в организме не вырабатывается фермент для разложения молочного сахара (лактаза). Те ингредиенты пищи, которые не всосались в тонком кишечнике и перешли в толстый, помогают расщеплять бифидобактерии. Последние также помогают переваривать белки в кишечнике грудных детей.

Оздоровление кишечника происходит за счет того, что полезные бактерии синтезируют молочную кислоту, которая создает неблагоприятную среду для развития условно-патогенной и патогенной микрофлоры. Молочнокислая среда является благоприятной для всасывания в кишечнике железа, кальция и витамина D.

Бактерии, содержащиеся в линексе, участвуют в процессе разложения желчных кислот, а также в процессе повторного всасывания части желчных кислот.

Общее количество живых лиофилизированных (высушенных особым способом) бактерий, содержащихся в одной капсуле линекса, составляет не менее 1.2*10^7. Все микроорганизмы выращиваются на средах, содержащих антибактериальные средства, поэтому невосприимчивы к их действию.

Показания и противопоказания для приема линекса

Прием линекса показан при дисбактериозе, как у взрослых, так и у детей, который может проявляться в виде поносов, чередующихся с запорами, упорных запоров, вздутия живота (признака неправильного переваривания пищи), тошноты, рвоты, болей по ходу кишечника. У грудных детей дисбактериоз проявляется в виде срыгиваний.

Дисбактериоз может развиться на фоне любых хронических заболеваний, частого приема антибиотиков, неправильного питания. У грудных детей в первые месяцы жизни всегда бывает дисбактериоз, нормальное соотношение микрофлоры появляется обычно во втором полугодии жизни.

Применяется линекс и для профилактики дисбактериоза.

Противопоказанием для приема линекса является только индивидуальная непереносимость его компонентов. Иногда при приеме линекса появляются признаки пищевой аллергии, которая чаще возникает на молочные продукты. Тем не менее, в этом случае рекомендуется прервать курс линекса до тех пор, пока не будет установлена истинная причина аллергии.

Как правильно принимать линекс

Курс лечения линекса назначается врачом и зависит от заболевания и общего состояния больного. Стандартный курс лечения линексом – один месяц.

Линекс – это пробиотик, который при правильном, достаточно длительном применении под наблюдением врача может справиться с дисбактериозом, как у детей, так и у взрослых.

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье




Мое женское здоровье © 2012-2018 Все права защищены. Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://mywomanhealth.ru/". Мое женское здоровье


Яндекс.Метрика