Известно, что дефибрилляция или непрямой массаж сердца может сохранить жизнь человеку при остановке сердца. Но как оказывается, в подобной ситуации, возможно самостоятельно избежать смерти и вмешательства со стороны современной медицины. Каким же образом можно выжить? Как бы не странно это звучало, но согласно выводам, сделанными польскими врачами из Ассоциации кардиологов, именно сильный кашель способствует нормальной циркуляции крови во время кратковременной остановки сердца. Внезапное изменение давления, дает возможность продлить жизнь на короткий промежуток времени, пока сердце не в состоянии функционировать. Эта идея принадлежит доктору Тадеушу Петеленсу, который поведал корреспонденту «Reuters» некие статистические данные, касающихся людей, страдающих разного вида заболеваний сердца. Он утверждает, что 7 из 8 выживших после клинической смерти, навсегда становятся частыми «гостями» врача-кардиолога. Согласно его исследованию (так называемой «кашлевой терапии») у 283 из 356 подобных ситуаций обошлось без разного рода препаратов.

Любите - и будьте здоровы! Любой человек хочет избежать таких сердечно-сосудистых заболеваний, как стенокардия и инфаркт. Ошибочно думать, что только больное сердце требует внимание и заботы. Конечно, если сердце больное, то человек должен относиться к нему бережно и выполнять советы врача. Его не нужно перегружать, о нем надо серьезно заботиться. Но и здоровое сердце требует заботы и внимания, только несколько другого характера. Бережное отношение к сердечно-сосудистой системе не означает, что надо боятся каждого лишнего движения и каждой ступени лестницы. Наоборот, сердце надо тренировать, особенно смолоду, а это достигается при помощи физической нагрузки. Однако, английские врачи сделали приятное открытие. Для того, чтобы не попадать в руки эскулапов необходимо любить и быть любимым. Такие интересные выводы были сделаны учеными на основе результатов их исследований и обследований 600 человек, которые пережили инфаркт миокарда. Изучая жизнь людей (регистрация повторных случаев инфарктов, отношение с другими людьми) на протяжении года, после госпитализации. Исключая такие факторы, как «нездоровый образ жизни», малая подвижность, курение, возможность рецидива болезни связана с тем, как человек относится к окружающим, и как они относятся к нему. Сила привязанности сильно влияет на возможность повторного попадания в больницу, уменьшая такую возможность на 50 процентов, "внезапную сердечную смерть" на 70 процентов. Психологи, которые обрабатывали результаты этого исследования, не удивились таким результатам. Стабильная психика, по их мнению, является настоящей преградой на пути сердечно-сосудистых заболеваний. Люди, которые не ощущают себя одинокими и не склонны к депрессии намного меньше страдают от сердечных болей, в отличии от одиноких и чрезмерно эмоциональных людей.

ПРОБЛЕМА МЕТЕОРИЗМА и чувство переполнения, возникающее после еды, свидетельствуют о том, что у вас или общая слабость пищеварительного тракта и его желез, или выделение различных пищеварительных соков не со­гласуется друг с другом должным образом.

При некоторых расстройствах кишечника, таких, как нервный желудок,    спастический кишечник   и   раздраженный толстый кишечник, внутри него образуются боль­шие скопления газа. Перемена диеты или антиспастичес­кие средства окажут вам помощь.

Психическое угнетение, интоксикация, тяжелое ин­фекционное заболевание, гиповитаминозы, нервное и фи­зическое переутомление, тиреотоксикоз, сахарный диабет могут быть причиной функциональной ахилии желудка. Болезнь проявляется снижением аппетита, нерезко выра­женными диспепсическими расстройствами, плохой пе­реносимостью некоторых видов пищи (молока), склон­ностью к поносам. Необходимо устранить факторы, при­водящие к развитию болезни. В случаях неврогенного происхождения ахилии — наладить регулярное питание, применение экстрактивных сокогонных веществ, витами­нов, горечей.

К кишечному дисбактериозу приводят такие заболева­ния, как кишечные диспепсии, хронические гастриты, панкреатиты, энтериты, колиты, длительный неконтроли­руемый прием антибиотиков и т. д. Характерны симпто­мы диспепсии: снижение аппетита, неприятный вкус ва рту, тошнота, метеоризм, понос или запор. У каловых масс резкий гнилостный или кислый запах. Часто наблюдаются признаки общей интоксикации, вялость. Лечение дисбак-териоза должен проводить врач, к нему следует обратить­ся при первых же признаках заболевания.

РАДИКУЛИТ — одно из клинических проявлений ос­теохондроза позвоночника. Основной симптом знают мно­гие — боль появляется в поясничной области и распростра­няется по задней поверхности с максимумом болевых ощу­щений в ягодичной, подколенной области и в наружной по­верхности голени (при пояснично-крестцовом радикулите). Боль усиливается, если наклонить туловище вперед или сидя на кровати выпрямить ноги.

В первые дни болезни необходим постельный режим, прием анальгетиков внутрь. Особое внимание следует уде­лить постели — она должна быть твердой, чтобы не про­гибался Позвоночник. Тепло в этот период нежелательно. Лучше применять средства, рекомендуемые для лечения народной медициной.

ОСТЕОХОНДРОЗ — дегенеративные поражения межпозвоночного хряща, развивающиеся вследствие воз­растных изменений обменных процессов. При компрессии (сдавлении) вещества спинного мозга или группы кореш­ков спинного мозга показано срочное хирургическое вме­шательство. * При грыже межпозвонковых дисков можно обойтись консервативной терапией: постельный режим в остром периоде, обезболивание, препараты, снижающие рефлекторное напряжение мышц, физиотерапевтические процедуры, массаж.

НЕВРАЛГИЯ ТРОЙНИЧНОГО НЕРВА - заболева­ние тоже возрастное, часто встречающееся у пожилых. Ха­рактеризуется жесточайшей болью в области нижней или верхней челюсти, как правило, с одной стороны. Приступ боли может возникнуть внезапно, но чаще он развивается во время еды, при разговоре и длится от нескольких се­кунд до нескольких минут.

НЕВРАЛГИЯ ЗАТЫЛОЧНАЯ очень знакома женщи­нам во время менструации, при переутомлении.

При НЕВРАЛГИИ МЕЖРЕБЕРНОЙ особенно болез­ненны следующие точки: около позвоночника, сбоку по линии, проведенной от подмышек книзу спереди, около грудной кости. Лечение такое же, как и при других ви­дах невралгии.

Окклюзия - нарушение проходимости некоторых полых образований в организме (кровеносных и лимфатических сосудов, подпаутинных пространств и цистерн), обусловленное стойким закрытием их просвета на какомлибо участке. Периферическая окклюзия артерий, в частности, тромбоз артерий нижних конечностей, является широко распространенным заболеванием, которое обычно выражается в перемежающейся хромоте (синдром Шарко): при нагрузке появляются сильные боли, судороги и чувство слабости в мышцах ног. Периферическая артериальная окклюзия как частный случай отражает общий процесс тромбоза артерий всей кровеносной системы и поэтому может рассматриваться как сигнальное заболевание, в первую очередь, у пациентов группы риска ишемических сосудистых заболеваний, таких как, например, инсульт или инфаркт миокарда. Это стало темой специального семинара для практикующих врачей, прошедшего в феврале в Дрездене. Окклюзия вены сетчатки - нарушение кровообращения в центральной вене сетчатки или её ветвях. Преобладающий возраст старше 40-50 лет. Окклюзия центральной артерии сетчатки - острое нарушение кровообращения в центральной артерии сетчатки или её ветвях. Преобладающий возраст 40-70 лет. Преобладающий пол - мужской. Лечение окклюзии В остром случае - тромбэктомия, при наличии выраженного перипроцесса - флеболиз. Необходимы также антикоагулянтная терапия, эластическое бинтование руки. Вторичные формы синдрома возникают в результате сдавления вены лимфатическими узлами, опухолями и пр. Лечение зависит от причины, вызвавшей нарушение оттока венозной крови от конечности.

Любой орган связан с другими частями организма. Мы должны помочь и предохранить разрушение ослабевшего органа. Но дело в том, что мы не знаем, когда начинается разрушение. Перед смер­тью, может быть, была потеря аппетита. Перед потерей аппетита была сломана кость. Перед этим — тошнота. Перед тошнотой — высокое давление и проблемы с регуляцией сахара и крови. Иногла мы знаем, как все начиналось, но часто нет. Мы можем только предполагать. ДИЕТА Если ваш пожилой друг или родственник находится в доме пре­старелых, вы сможете уговорить его следовать диете, подходящей для людей пожилого вочраста. Надо прекратить пить кофе, холод­ный чай и газированные напитки. Это снизит в организме долю растворителей, щавелевой кислоты и кофеина. В старом возрасте очень нужно молоко. Увеличивается потеря кальция. Молоко создает соединение с кальцием, хелаты, но при этом жирность молока должна быть не менее 2%. Жир улучшает абсорбцию соединений кальция. В пожилом возрасте очень опасно пить кальций в таблетках. В желудке не вырабатывается кислота, способная растворить каль­ций. Он поступает в кишечник, поднимая кислотный уровень и нарушая функции кишечника.

Это проблема большинства пожилых людей. У женщин она воз­никает чаще и раньше, например, после рождения ребенка. Иногда хирурги укорачивают связки, которые удерживают мочевой пузырь в нужной позиции. Эта процедура называется лифтинг мочевого пузыря и приносит только временное облегчение. Истинная причина в том, что связки очень слабые. Эту слабость вызывают бактерии и низкий уровень калия. Убедитесь, что все мо­лочные продукты абсолютно стерильны. В сметане очень много

Спать тоже надо уметь... Сон является очень важным явлением в жизни человека. Ведь именно во время сна, уставшее за весь день, тело получает заслуженный отдых (мышцы расслабляются, дыхание и сердцебиение становятся ровными). Без сна организм человека может выдержать, ровно столько же, сколько и без воды – 5 суток. Именно поэтому сон настолько важен, особенно у ребенка. Как показали исследования ученых из Университета Мичиган, 30 процентов детей испытывали проблемы со сном в дошкольном возрасте. Именно эти дети в дальнейшем составили основную массу подростков (75 процентов), которые начинали употреблять алкогольные напитки или курить. Выходя из того, что число наблюдаемых детей равно было 267, примерно у 80 в подростковом возрасте начали появляться проблемы с памятью и вниманием. Само же исследование велось 10 лет и проводилось в три этапа. Сначала был проведен опрос среди родителей для того, что бы узнать о качестве сна у ребенка. Потом же проводилось еще два обследования, в 11 и 12 лет соответственно. По словам доктора Роберта Цукера, который руководил этим проектом, не стоит делать окончательные выводы, исходя из этого исследования. Он считает, что нарушение сна само по себе не является причиной неприятностей. Бессонница – это всего лишь симптом более серьезного неврологического расстройства, так же как и психологические отклонения. Исследование данного вопроса все еще продолжается.

ГИПЕРГИДРОЗ (ПОТЛИВОСТЬ)

Чаще всего она бывает ограниченной (на стопах, кис­тях, в области подмышечных впадин и др.). Больных бес­покоят постоянная влажность кожи, неприятный запах. Гипергидроз может вести к опрелостям, предрасполагает к заболеванию гнойничковыми и грибковыми болезнями. Кожа постоянно влажная, на стопах часто манерируется (приобретает белесоватый оттенок, легко травмируется), иногда становится синюшно-красного цвета. Чаше всего причинами повышенной потливости являются функцио­нальные нарушения нервной системы (в частности, вегета­тивной), нарушение функции почек, печени, интоксика­ции, состояние сердечно-сосудистой системы.

РОЗОВЫЕ УГРИ (РОЗАЦЕА)

Заболевание проявляется приступами покраснения ко­жи лица, которые больные объясняют приемом горячей пищи, употреблением алкоголя, ггребыванием в жарком помещении. Постепенно краснота становится стойкой, бо­лее резко выраженной, появляется синюшный оттенок. Затем возникают расширенные мелкие сосуды (телеанги-эктазии), воспалительные узелки. Присоединение пиокок-ковой флоры дает начало гнойничкам. Заболевание это

хроническое. В запущенных случаях появляются бугристые опухолевидные синюшно-красные образования на носу, щеках (ринофима, шишкообразный нос).

Способствуют заболеванию нарушения работы желудоч­но-кишечного тракта (гастриты, колиты и др.), вегетатив­ные неврозы, климакс, работа в горячих цехах, употребле­ние алкоголя и др. У ряда больных оно поддерживается клещом-железницей, который живет в сальных железах.

МАСТИТ — воспаление молочной железы — знаком многим кормящим матерям. Через поврежденный сосок и околососковое поле инфекция (чаще стафилококк) прони­кает в ткань железы. Реже наблюдается гематогенный путь распространения.

Женщина чувствует боли в груди, особенно при корм­лении, ее лихорадит, температура повышается. Грудь крас­неет, вздувается, становится болезненной. Становясь все сильнее и мучительнее, боли не дают женщине покоя ни днем, ни ночью, иногда доходят даже до подмышек. Если образуется гнойник (абсцесс), то температура скачет вверх, общее состояние ухудшается. Необходимо тогда хи­рургическое лечение.

Профилактику этого заболевания следует начинать еще до родов. Во второй половине беременности женщина должна один — два раза в день обмывать груди теплой во­дой с мылом и растирать их грубым платком или мохна­тым полотенцем.

Если, соски плоские или впалые, то после массажа их необходимо аккуратно вытянуть наружу — несколько раз в день. После родов перед каждым кормлением женщина должна чистыми руками тщательно обмыть соски борной водой. Кормление не должно превышать 15—20 минут, причем каждый раз нужно последовательно менять груди.

При первом же подозрении на мастит нужно прикла­дывать паровые компрессы из 6—8 слоев хлопчатобумаж­ного материала, смоченных в терпимо горячем настое из цветков ромашки аптечной, или же мешочек, наполнен­ный терпимо горячим полусваренным ячменем, который держат в течение 20—30 минут. После чего застоявшееся молоко следует отсосать помощь специальных приспособ­лений, продаваемых в аптеках.

Если у женщины слишком много молока, она должна перейти на более умеренное питание, в основном, на лег­кую вегетарианскую пищу, пока количество молока не уменьшится.

Еще раз: лечение мастита начинать при малейших при­знаках воспаления.