Кожа » Страница 4 » Мое женское здоровье
Главная Стоматология Вирусология Хирургия Генетика Диетология Гинекология Гомеопатия Иммунология Гематология Аллергология Венерология
Логин:  
Пароль:
Диеты секс Фитнес Роды питание аборт тело Кожа Глаза Макияж Похудение Климакс Лекарства Волосы Мужчины
Интересное на сайте
ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ
Как приготовить хашламу вкусно?

Как приготовить хашламу вкусно?

Перед тем, как приготовить хашламу, вам придётся изучить ни один рецепт. Ведь, на самом деле, их существует очень много. Но их объединяет самый важный ингредиент - это баранина, вкус которой не сравнится ни с чем. Но тут важно правильно подготовить
23.11.17

Партнеры
Старение кожи
Отчего стареет кожа?
70% старения вызваны не возрастом, а влиянием окружающей среды и особенно ультрафиолетовых излучений. Остальные причины: активная мимика, никотин, болезни...
В результате их пагубного влияния изменяется слой кожи, ухудшается кровоснабжение и нарушается деятельность клеток. Все это провоцирует морщины и дряблость. Неприятностей можно избежать, если правильно защищать и ухаживать за кожей.<!--more-->
С какого возраста применять кремы?
Российские специалисты называют возраст от 20 лет. В таком возрасте главное - профилактика старения: деликатное использование декоративной косметики, очищение кожи, сохранение ее водно-липидной защитной оболочки. Плюс использование солнцезащитных средств (дневной крем с SPF).
С 25 лет необходимо расширять арсенал косметических средств. Уход за кожей должен стать более тщательным, очистка - более глубокой. В этот период косметика призвана нормализовать обменные процессы в коже. А также поддерживать содержание влаги.
С 35 - 40 лет начинается снижение активности половых гормонов - следует перейти к стимулирующим средствам. Например, к гормоноподобным или плацентарным. Они заставляют клетки работать на пределе возможностей.
В возрасте около 50 лет начинается третий этап старения. Процесс увядания кожи усиливается. С этого момента можно начинать использовать гормональные средства.
В любом возрасте важно не переусердствовать. Не стоит использовать косметику от старения раньше времени (например, тридцатилетней женщине крема с гормоноподобными добавками). Это может привести к преждевременному увяданию кожи.
Так как не ошибиться?
Пройдите тест, определяющий тургор (упругость) и эластичность кожи. В салоне специалист сделает это более квалифицированно, но «проверку» можно устроить и дома.
Двумя пальцами правой руки образуйте складку на боковой части лица.
Отличный тонус - если складку образовать тяжело.
Начинается процесс дряблости - если складка формируется, но тут же выравнивается.
Дряблость и плохой тонус - если складка легко образуется и хорошо держится.
Существует ли целебный крем?
Нет. Даже при помощи самого дорогого крема можно только замедлить процесс старения. А вот полностью уничтожить морщины кремами уже невозможно.
Добиться этого можно только в комплексе с грамотно подобранным косметологическим уходом: крема и процедуры у врача-косметолога.
Салонная программа-минимум
Процедуры в салоне тоже следует делать с оглядкой на возраст. Делать подтяжку лица в 30 лет глупо. Точно так же, как в 50 лет надеяться преобразиться при помощи чистки.
25 ЛЕТ. Пилинг фруктовыми кислотами. Криомассаж. Электрокоагуляция. Чистка. Вапоризация. Лимфодренаж.
40 ЛЕТ. Мезотерапия. Инъекции (ботокс, рестилайн). Ридолиз. Аппаратный миолифтинг. Физиостимуляция. Лазер.
50 ЛЕТ. Пилинг смесью кислот и фенола. Липосакция. Трансконъюнктивальная блефаропластика. Лазер. Фотоомоложение. Пластика.


Все, что вы не знали о пилинге Я хорошо помню урок английского языка, на котором мы разбирали рассказ Джерома К. Джерома "Трое в лодке, не считая собаки". Одна из самых смешных глав повествует о том, как Джей и Гаррис чистили картошку, да так решительно, что от бедного овоща "не осталось ничего достойного внимания". С тех времен я совершенно точно знаю, что слово "peel" переводится как "срезать кожицу, шелуху". И применимо оно к очистке овощей и фруктов. Представьте себе мой ужас, когда во время визита к косметологу всплыло слово "пилинг"! "Ну все, -- пронеслось в моем впечатлительном воображении, -- сейчас будут снимать кожу". К счастью, заметив мое состояние, доктор поспешила объяснить, что пилинг -- это волшебная косметическая процедура. И состоит она в удалении отживших клеток эпидермиса, что позволяет сделать кожу ровнее, мягче и эластичнее. Пилинги нынче на пике популярности. Чем их только ни делают -- щеточками, ультразвуком, лазером, вакуумом, микрокристаллами окиси алюминия, фруктовыми кислотами, ферментами... Голова идет кругом! И все равно полезные и важные подробности ускользают от неподготовленного слушателя, влетая в одно ухо и мгновенно вылетая с противоположной стороны. В итоге у нас в голове оседает форменный коктейль из обрывочных сведений о чудесном методе возвращения красоты и молодости. Чтобы исправить это досадное недоразумение, предлагаем вам пройти краткий курс лекций и получить звание почетного "пилинговеда". Семь бед - один ответ. И в двадцать, и в тридцать, и в сорок лет у кожи есть недостатки, при устранении которых прибегают к пилингу. С его помощью молодежь избавляются от послеугревых шрамиков, дамы в расцвете сил - от первых морщинок, растяжек и целлюлита, а женщины постарше - от пигментных пятен, глубоких морщин и дряблости. Серьезность проблемы диктует выбор действующего вещества. Так, для борьбы с подростковыми угрями в ход идут незначительные концентрации фруктовых кислот. Первые следы возраста (тонкие морщинки и бледные пигментые пятнышки) сотрет срединный пилинг - трихлоруксусная кислота. Чтобы сбросить десять лет с плеч долой, потребуется уже "тяжелая артиллерия" - фенол. Делая ударение на свойство пилинга подстегивать синтез коллагена, эластина и прочих жизненно важных для кожи веществ, салоны красоты на Западе наперебой предлагают его как средство профилактики старения. Но! Прежде чем решиться на этот шаг, необходимо проконсультироваться у хорошего специалиста с обширной практикой, а при желании существенно помолодеть -- и сдать ряд анализов. Ведь речь идет о том, чтобы буквально срезать (или растворить химикатами) верхний слой кожи, чтобы на ее месте выросла новая - молодая, свежая, излучающая здоровье. Курс на совершенство. "Как, мне придется навестить вас снова? - округляют глаза посетительницы косметологов. -Снова и снова", - привычно поправляют специалисты по красоте. Пилинг не терпит суеты и за один сеанс добиться видимых результатов невозможно. Даже на поверхностные манипуляции с гликолевой кислотой уйдет 4-7 сеансов, причем навещать салон или клинику придется раз в десять дней. Но и это еще не все. В перерывах между походами в косметологический кабинет нужно будет пользоваться специальной косметикой. В зависимости от состояния кожи и предстоящих перемен во внешности за какое-то время до часа "Х" (от одной до четырех недель) назначаются кремы или гели с ретинолом, фруктовыми и аскорбиновой кислотами. Они подготовят кожу к расставанию с "лишним грузом". В промежутках между процедурами и еще спустя полгода следует пользоваться кремами с высокой степенью защиты от ультрафиолета, которые уберегут нежную новообразованную кожу от губительных "поцелуев" солнца. Кстати, для проведения пилинга лучше всего подходит период с октября по март, когда всемогущее светило не слишком балует нас своим вниманием. Не для всех. Ах, если бы пилинг был панацеей от эстетических недостатков и возраста! Но нет, к средству "от всех проблем" он не относится. Ультиматум против шлифовки кожа выставляет сама. Особенно если налицо повышенная сухость или чувствительность, воспаления, большие родинки, сосудистая сеточка, чрезмерная "волосатость" и склонность к образованию рубцов. Забастовку против процедуры обязательно объявит иммунитет, если за ним водится аллергия на действующее вещество химического пилинга (например, на лимонную кислоту или фенол). Правда, в последнем случае выход есть: перейти от химии к физике, то есть вместо сложного состава вооружиться аппаратом для отшелушивания отмерших клеток -наконечником для микродермабразии, "заряженным" микрокристаллами алюминия или корунда. Ай, болит! Итак, вы проконсультировались со специалистом, выбрали вид пилинга и с нетерпением ждете решающего дня. Но готовы ли вы к тому, что красота потребует жертв? Например, в виде не самых приятных ощущений, которые становятся тем болезненнее, чем сильнее желание "сбросить кожу". Поверхностный пилинг, отшелушивающий ороговевший слой кожи, отзовется легким и быстро проходящим жжением. Срединный, который затрагивает живые клетки, вызовет сильное жжение и покалывание, а после процедуры кожа покроется белесой корочкой, поэтично именуемой "эффектом инея". При глубоком пилинге происходит полное повреждение эпидермиса вплоть до капилляров (опять-таки внушающая страх поэзия - до "кровавой росы"). Он проводится под общим наркозом в операционной. Конечно, приятного в одно- или трехдневном пребывании в стационаре мало, зато этот кардинальный шаг дарует заметное омоложение. Недаром его во Франции и Бразилии официально именуют "химической пластической хирургией"! Возрождение. Разве вы рассчитываете вернуться посвежевшей и обновленной с прогулки по пустыне в разгар песчаной бури? Вот и сразу после пилинга кожу "украшают" покраснение и отеки, к которым, если махнуть рукой на рекомендованные косметологом кремы, через 2-3 дня присоединится шелушение, в чем, собственно и заключается цель процедуры. Вот только смягчающие и питательные составы помогут ему пройти почти незаметно от посторонних глаз. Если, разумеется, речь идет о поверхностном пилинге. Восстановление после его срединного "собрата" затянется на 2-3 недели, причем только на пятый-седьмой день с лица сойдет пресловутая корочка. Ну а чтобы провести глубокий пилинг, придется брать отпуск. Ведь ходить на перевязки через весь город больше недели - удовольствие сомнительное. Классики и современники. Ничто не стоит на месте, в том числе и наука о красоте. Танталовы муки, которые терпели наши бабушки во имя безупречной кожи, уступают дорогу новым, малотравматичным способам похорошеть. Настоящим "ужастиком" звучит сейчас описание классической дермабразии. Представьте себе на минуточку, что к вашему нежному личику подносят фрезу, которая вращается на огромной скорости вокруг своей оси. И этим "электроножом" слой за слоем срезается кожа... Бррр! А вот новая "фишка" косметологии - фитопилинг, наоборот, обращает на себя заинтересованные взгляды. Не только благодаря естественному происхождению, как верно намекает название, но и по причине своего щадящего действия. После косметической чистки на лицо наносятся биологически активные вещества - к примеру, миндальная и молочная кислота. Они не только отделяют ороговевшие частички, но и подстегивают обмен веществ. Всего проводится 5-10 процедур. Сама себе косметолог. При всем многообразии услуг, предлагаемых салонами красоты, домашнего ухода никто не отменял. С этой целью и были созданы эксфолианты (от английского exfoliate - отшелушивать). По эффекту они даже рядом не стоят с поверхностным пилингом. Главное их преимущество в доступности и возможности ухаживать за собой регулярно, не уподобляясь толстокожему существу. Скраб подойдет для тела и "проблемных" участков - локтей и пяток. Входящие в его состав мелкие частицы (размолотые косточки абрикоса или ядра ореха) шлифуют ничем не хуже пемзы, только намного мягче. Нежная формула гоммажа (микрогранулы, воски и наполнители) - залог того, что даже чувствительная кожа воспримет его с благодарностью. Интенсивное очищение за 2-3 дня до важного выхода в свет лучше всего провести при помощи маски-пленки, которая просто-напросто приклеивает к себе все "отходы" кожного производства. Когда пройдут положенные 20 минут, вы стянете ее вместе с "балластом". Новое слово в косметике для домашнего использования, маска-пилинг, поможет бороться с первыми приметами возраста, а еще обеспечит максимальное впитывание крема и безупречное накладывание макияжа. Пилинги народов мира Как чистят перышки... во Франции? Сначала на лицо наносится миндальное масло, затем поверх него лимонный сок. Через десять минут состав удаляется круговыми движениями, во время которых под кончиками пальцев образуются катыши из отмерших клеток. в Израиле? Грязью Мертвого моря. Ее главные элементы -- глина и минералы -- прекрасно открывают поры и уносят с собой "отработанные" частички кожи. в Мексике? Мочалками-рукавицами из жестких волокон агавы, беспощадных к шероховатостям. в Бразилии? Пляжным песком. Выйдя из моря, местные красавицы полируют тело, в итоге получая ровный загар. в Индии? Перед свадьбой невестам делают ритуальный массаж "Удвартана" с растительными маслами, гороховой мукой и куркумой. Знатоки аюрведы говорят, что кроме успокоения и румянца он дарит приток светлой энергии


Меняя кожу, будь осторожна (о пилинге) Кожа, как броня, охраняет нас от негативных воздействий окружающей среды. Бесцеремонное вмешательство нарушает ее равновесие: грубый пилинг может ослабить защитные свойства, спровоцировать раздражение, создать условия для проникновения в кожу инфекции. Самые безобидные, казалось бы, препараты, наносимые на здоровую кожу с целью сделать ее гладкой и нежной, могут оказать и отрицательное действие. При отшелушивании поверхность кожного покрова может разрушаться - в зависимости от используемых препаратов он размягчается или растворяется. А может, что не менее важно, измениться процесс синтеза кератина, уровень влажности кожи. Существуют сторонники и противники искусственного снятия верхнего слоя эпидермиса. Некоторые косметологи настаивают на запрещении активных кислот с радикальным действием, придающим отшелушивающим средствам и косметические, и фармацевтические свойства одновременно. Пилинг на любой вкус Физический метод основан на воздействии ультрафиолетовых лучей (лампа "Бионик''/"Цептер") или водяного пара (процедура вапоризации в салонах или домашние распаривания). Химический - за счет взаимодействия эпидермиса и активных очищающих веществ (альфа-гидроксильные кислоты, минералы, глина). Что происходит с вашей кожей во время процедуры? Пилинг начинают с очищения кожи, чтобы нормализовать кислотность и обезжирить ее. Слабые растворы кислот равномерно отшелушивают слои эпидермиса, вызывая ускоренный синтез коллагена, тем самым повышая эластичность и тонус кожи. Затем действие кислоты нейтрализуется. Обычно клиентов салонов отпугивает то, что химический пилинг - это ожог, а значит опасно и больно. На самом деле, важно, знать меру, не прибегая к процедуре очищения кожи слишком часто, доверяя только профессиональному мастеру и зарекомендовавшим себя средствам. Глубина ожога зависит от концентрации кислоты и силы воздействия. Достоинством химического пилинга является глубокое воздействие, поэтому и результат держится дольше. Во время процедуры клиентки ощущают пощипывание, в этом случае кислоту нейтрализуют, снимая жжение. Впрочем, многое зависит от чувствительности вашей кожи. По технологии различают: ТSA пилинг c помощью трихлоруксусной кислоты. Эта методика способна одолеть мелкие морщинки, убрать шрамы, рубцы и даже глубокие "отметины времени". Срединный пилинг - это обычно 1-3 сеанса с перерывом в один-два месяца. Как и лазерный, ТСА пилинг травматичен и проводится в стационаре. Восстановительный период - около месяца, так как после глубокого пилинга всегда возникает отек, сначала образуется белая пленочка, затем появляется краснота. Важно сразу использовать успокаивающие кремы с антиоксидантами . Дома лицо надо обязательно смазывать увлажняющими кремами, чтобы восполнять потерю влаги, снять ощущение стягивания. Пилинг с помощью фруктовых кислот (альфагидроксильных) Пилинг AHA-кислотами считается легким и одновременно очень эффективным. Это очень щадящая методика, которая не выбиваем из рабочего ритма, такой пилинг можно начинать с младых ногтей для профилактики старения кожи . Показаниями являются проблемы с жирной кожей, следы от угрей. Фруктовые кислоты получают преимущественно из винограда или сахарного тростника. Методику, концентрацию кислоты и количество процедур определяет врач-дерматолог или дермакосметолог. Реэультат процедуры зависит от времени воздействия кислоты - "толстокожие" способны выдержать 4 -5 минут, а обладательниц проблемной или чувствительной кожи нельзя "передерживать". Обычно это 5-10 сеансов с перерывом с 10 - 15 дней. Пилинг гликолевой кислотой Гликолевая кислота используется для омоложения, удаления мелких морщин на лице и под глазами, в частности. Чтобы убрать неглубокие мимические морщинки, достаточно двухнедельной терапии. Иногда после гликолевого пилинга возникает отек и краснота, которые должны сойти в течение суток. Наиболее популярен механический - с помощью мелких твердых или полумягких частиц, действующих как ластик иди наждак (стирают омертвевшие клетки). Тут тоже есть варианты: 1) В салонах красоты используют броссаж - механическую чистку щеточками из натуральной щетины. Пилинг делают на очищенную от макияжа и распаренную кожу по массажным линиям. Эту десятиминутная безболезненную процедуру, которая не только разрыхляет ороговевший эпидермис, но и улучшает обмен веществ и кровоснабжение, можно проводить довольно часто. Пилинг на теле проводится более жесткой щеточкой и выполняет те же задачи, что и "лицевой" броссаж, только длится дольше. 2) Микродермабразия. Шлифовка проводится с помощью специальной аппаратуры: мелкие кристаллы окиси алюминия под давлением выбрасываются на кожу, выравнивая поверхностный слой от рубцов, мелких морщинок. Микрокристаллическая шлифовка словно стирает слой за слоем, это травмирует кожу, вызывая небольшое раздражение. Особенность этого вида пилинга - необходимость пройти целый курс, как минимум, десять процедур. Ровный цвет лица приобретается постепенно, раз за разом. Здесь тоже возможен легкий вариант для "незапущенного" лица. Есть и оригинальные методы. Например, пилинг с помощью ультразвука. Преимущество такого пилинга - достаточно видимые результаты: достаточно глубокое воздействие ускоряет синтез белков, улучшая обмен веществ. К тому же ультразвуковое отшелушивание не травмирует кожу. Шлифовка лазером - тоже весьма эффективная процедура, чтобы "обрести" лицо без пигментных пятен, мелких и не очень морщин, убрать последствия угревой сыпи. Несомненным достоинством является возможность воздействовать на "узкие" места, не подвластные другому воздействию, например, кожа вокруг глаз. При лазерной шлифовке врач снимает верхний слой, "сжигая" его. Это полноценная операция проводится в клинике и требует профессионализма от врача, обезболивания. Но главное: период восстановления после такой очистки - месяц. В салонах можно сделать легкий вариант лазерной шлифовки, и тогда на работе можно будет появиться уже через два дня, после того, как краснота исчезнет.




Мое женское здоровье © 2012-2017 Все права защищены. Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://mywomanhealth.ru/". Мое женское здоровье


Яндекс.Метрика