Главная Стоматология Вирусология Хирургия Генетика Диетология Гинекология Гомеопатия Иммунология Гематология Аллергология Венерология
Логин:  
Пароль:
Диеты секс Фитнес Роды питание аборт тело Кожа Глаза Макияж Похудение Климакс Лекарства Волосы Мужчины
Интересное на сайте
ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ

Греческий салат с креветками

Как часто вы балуете себя чем-то вкусненьким? Если вам надоели уже сладости и бутерброды с красной икрой в качестве лакомств, удивите себя и своих гостей вкусным и оригинальным салатом. Салаты никогда не будут лишними на столе, будь то семейный ужин
23.12.16

Партнеры

Овощи эффективно защищают от рака груди

17.10.16 | Категория: Грудь

Овощи эффективно защищают от рака груди

Женщины, которые едят больше овощей, с меньшей вероятностью заболеют раком груди. Исследование Бостонского университета включало 59 тыс. участниц, в течение 12 лет было зафиксировано свыше тысячи случаев развития рака молочной железы. Заболеваемость раком груди была на 43 процента ниже у женщин, потребляющих не менее двух овощей в день по сравнению с женщинами, которые ели меньше четырёх порций овощей в неделю. Овощи предотвращали образование опухолей с негативным рецептором гормона эстрогена - это более агрессивные и смертельно опасные опухоли. По словам американских онкологов, конкретные виды овощей могут играть более значимую роль в снижении риска рака молочной железы. В частности, высокий уровень употребления крестоцветных овощей ассоциировался с наиболее явным защитным эффектом от заболевания. Крестоцветные овощи, в том числе брокколи, зелень и капуста, являются источниками глюкозинолатов, которые влияют на метаболизм эстрогена и детоксикацию ферментов в организме. Также замечено, что высокие дозы моркови в рационе ежедневного питания помогают противостоять раку. Морковь богата каротиноидами, которые вероятно уменьшают риск онкологического заболевания благодаря её сильным антиоксидантным свойствам.

www.medlinks.ru

Источник http://nedug.ru
(голосов:0)
Похожие статьи:

Факторы риска рака молочной железы.

Развитие диагностики рака молочной железы позволило выявлять его на ранних стадиях, когда операция будет достаточно щадящей, однако все-таки лучше не допустить болезни, чем лечить ее. Давно выявлены определенные группы риска, для которых вероятность рака молочной железы сильно возрастает. Во-первых, это генетически предрасположенные женщины, у которых у родственников по материнской линии диагностировался рак молочной железы. Как правило, такие женщины достаточно осторожно относятся к своему здоровью и регулярно проходят обследования. Практически каждая женщина имеет определенную форму мастопатии, однако пациентки с определенными ее формами гораздо чаще подвержены риску. Снизить рост заболевания может продолжительное кормление грудью. Вместе с беременностью и родами, кормление грудью является естественным способом защиты груди, при этом ранние, подростковые аборты резко увеличивают вероятность заболевания. Еще одна достаточно современная проблема - частые травмы груди. Порой незаметные микро-травмы, полученные в транспорте могут, привести к развитию злокачественной опухоли. Женщины, попадающие в группы риска, должны очень серьезно относиться к обследованиям.

Комментарии к статье Овощи эффективно защищают от рака груди :


Мое женское здоровье © 2012-2017 Все права защищены. Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://mywomanhealth.ru/". Мое женское здоровье