Глаза » Мое женское здоровье
Главная Стоматология Вирусология Хирургия Генетика Диетология Гинекология Гомеопатия Иммунология Гематология Аллергология Венерология
Логин:  
Пароль:
Диеты секс Фитнес Роды питание аборт тело Кожа Глаза Макияж Похудение Климакс Лекарства Волосы Мужчины
Интересное на сайте
ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ
Греческий салат с креветками

Греческий салат с креветками

Как часто вы балуете себя чем-то вкусненьким? Если вам надоели уже сладости и бутерброды с красной икрой в качестве лакомств, удивите себя и своих гостей вкусным и оригинальным салатом. Салаты никогда не будут лишними на столе, будь то семейный ужин
23.12.16

Партнеры
Разрыв сетчатки глаза причины

Отслоение сетчатки является одним из самых трудных случаев в плане хирургии. Тяжелейшее заболевание органа зрения - разрыв сетчатки глаза причины, возникновения которого разнообразны. Оно занимает одно из главных причин инвалидности, около 70 процентов с этой патологией, люди работоспособного возраста. Причины чаще всего это травмы, близорукость, реже диабетическая ретинопатия, опухоли дистрофия сетчатой оболочки, люди с воспалительным заболеванием глазного яблока.

Во время как происходит разрыв сетчатки глаза не зависимо от причины, то под ее оболочку проникает жидкость из стекловидного тела, что и служит причиной отслоения ее от сосудистой оболочки. Факторы, располагающие к ее отслоению, зачастую становится расстройство кровообращения, из-за которого развивается дистрофический процесс, он и приводит к нарушению естественного слияния сетчатки и стекловидного тела.

Тупые травмы также нарушают кровообращение, но в результате удара происходит уплотнение, что может привести к сращиванию сетчатки и стекловидного тела. После того, как человек получил такую травму, развитие отслоения происходит около двух лет. Такие травмы имеют место быть в 80 процентах всех случаев. Не зависимо от возникшей причины разрыв сетчатки глаза очень опасен.

Главный успех лечения, это своевременное обращение к врачу. Вот комплекс симптомов отслоения сетчатки:

  • это "пелена" перед глазами (главное запомнить место, где появилась "пелена", это поможет врачу);
  • плавающие черные точки;
  • "искры" в виде вспышек;
  • искажение предметов;
  • сужение поля зрения.

Не запускайте болезнь и при обнаружении симптомов, что могут повлечь разрыв сетчатки глаза, причины, возникновения которого вы не знаете, то немедленно обратитесь к врачу. Помните! Отслоение невозможно вылечить каплями! Существует только один способ, это своевременная и неотложная операция. Только так вы сохраните свое зрение.



Первые морщинки вокруг глаз
Первые морщинки появляются, как правило, вокруг глаз. Многие начинают переживать и бросаются покупать различные средства по устранению этих морщинок. И порой перебарщивают. Как правильно устранить и разгладить первые морщины вокруг глаз?
Обычно толщина кожи не превышает полмиллиметра, вокруг глаз она в три раза тоньше, чем на лице в целом. Она суше, хуже обеспечена кровеносными сосудами и скуднее устлана жировой прослойкой.<!--more--> Но при этом нагружена интенсивнее остальной кожи: малейшее движение, а тем более мимика при разговоре приводят в движение тонкие мышцы вокруг глаз.
Крем против морщин вокруг глаз.
Польза кремов для век гораздо меньше обусловлена специальными активными веществами против морщинок, чем маслами, которые в них применяются. Они меньше растекаются и расползаются по коже, поэтому не так легко попадают в глаза.
Некоторые кремы для век содержат тонизирующие субстанции, например, кофеин. Он призван повысить микроциркуляцию крови в тонких капиллярах для предотвращения припухлостей. Во всем остальном кремы для век действуют так же, как обычные кремы против морщин: они разглаживают тонкие складочки - если не навсегда, то хотя бы на несколько часов. Некоторые продукты содержат субстанции, которые слегка натягивают поверхность кожи или оптически скрывают морщинки при помощи мельчайшего блестящего пигмента.
Когда имеет смысл наносить крем?
Специальный гель для глазного контура может оказаться благоприятнее крема в таких случаях:
Когда глазные партии кожи сухие, а вся остальная кожа жирная.
Когда глаза чувствительно реагируют на жир. В таких случаях еще лучше будет гель для век с пониженным содержанием жира.
Когда вы носите контактные линзы, не допускающие попадания жира в глаза.
Когда глазные партии склонны к отекам.
У кого нет подобных проблем, тот может наносить вокруг глаз свои обычные дневной и ночной кремы. Важно при этом брать совсем немного препарата и давать ему "растопиться" на пальцах. Затем легкой дробью осторожно вбить крем кончиками пальцев или очень нежно размазать его по коже век. При этом мышцы вокруг глаз должны быть напряжены, чтобы кожа по возможности не сдвигалась.
Правильный макияж.
Правильный макияж и очищение кожи вокруг глаз не менее важны, чем крема. Для снятия глазного макияжа существуют как маслянистые, так и безмасляные препараты. Водостойкая тушь особенно легко растворяется маслянистыми жидкостями (тампоны для снятия макияжа, детское мыло). Если ваши глаза не переносят попадания масла, лучше пользоваться безмасляными продуктами. Существуют наряду с прочим также гели для снятия макияжа, которые так же легко растворяют водостойкие краски, как и масляные препараты.
Расслабляющая гимнастика.
Современные профессии часто дают большие перегрузки на глаза, особенно если работа связана с компьютером. Это сказывается и на коже вокруг глаз: волокна тонких мышц судорожно сокращаются, парализуя обмен веществ и кровоснабжение. Поэтому расслабляющие упражнения для глаз полезны также векам.
Должно быть хорошее освещение рабочего места без ослепляющих бликов.
Интерьер рабочего места должен быть выполнен в спокойной цветовой гамме.
Время от времени давайте взгляду возможность бессмысленно блуждать.
Если вы близоруки, вам приходится щуриться, чтобы лучше видеть - а это способствует образованию морщинок! Носите очки!


Говоря о тех или иных нарушениях зрения, мы чаще всего имеем в виду близорукость или дальнозоркость. Реже речь заходит об астигматизме, ещё реже – о цветовой слепоте. Между тем, ничуть не менее важную роль в визуальном восприятии действительности играет так называемое контрастное зрение. Человек может обладать чрезвычайно острым зрением и при этом плохо различать предметы, сливающиеся с фоном. До недавнего времени рутинный визит к офтальмологу не предусматривал проверку контрастного зрения, поскольку эта процедура была связана со значительными сложностями и требовала немало времени. Методика Ани Мюллер И вот теперь в Высшей технической школе города Йены разработана методика, позволяющая быстро и надёжно проводить такой контроль. Её автор – инженер-оптик Аня Мюллер (Anja Müller) – говорит: Определяя остроту зрения, мы делаем это при максимальной контрастности. Между тем, на практике далеко не всегда главное – разглядеть мельчайшие детали. Гораздо важнее – вообще увидеть и распознать объект. И вот тут-то нередко оказывается, что острое зрение и хорошее зрение – не обязательно синонимы. Исследования... в буфете Богатый материал для наблюдений Ане Мюллер дал буфет в её родной Высшей технической школе: здесь белая посуда почти сливается с белой поверхностью столов. Тот, кто ненароком опрокидывает чашку, хотя легко читает без очков мелкий шрифт в газете, почти наверняка страдает нарушением контрастного зрения. Как правило, такое нарушение вызвано катарактой или помутнением стекловидного тела глаза, которые, в свою очередь, могут являться следствием травмы, диабета, а то и просто естественного процесса старения. Аня Мюллер поясняет: На помутнениях свет рассеивается, накладывается на изображение объекта на сетчатке, и в результате оно становится нечётким, размытым. Остроту зрения определяют кольца Ландольта Впрочем, к такому же эффекту приводят и поражения сетчатки, вызванные так называемой дегенерацией жёлтого пятна. Это ощущение знакомо любому, кто носит очки: оно возникает, если стёкла загрязнились или сильно поцарапались. Однако и тому, кто очками не пользуется, такой эффект тоже не в новинку: он наблюдается при попадании прямого солнечного света на экран компьютерного монитора. При этом контрастность изображения падает с 80 до 40 процентов, в результате чего разобрать что-либо на экране становится почти невозможно. Именно так воспринимают все окружающие предметы люди, страдающие серьёзными нарушениями контрастного зрения. Однако диагностика этих нарушений, а особенно количественная оценка степени аномалии, до недавнего времени относились к сложным и дорогостоящим обследованиям. В основу методики, предложенной Аней Мюллер, положен ряд графических элементов той самой таблицы, что красуется в кабинете любого окулиста. Речь идёт о так называемых кольцах Ландольта – тонких окружностях, имеющих снизу, сверху, слева или справа небольшую прорезь. Так же, как буквы и цифры, кольца служат для определения остроты зрения, причём они более объективны, потому что их труднее угадать или перепутать. Аня Мюллер говорит: Начинается измерение с самого маленького кольца, прорезь в котором пациент правильно определил при максимальной контрастности изображения. Затем контрастность постепенно, шаг за шагом, снижается до тех пор, пока количество ошибок при определении местоположения прорезей не достигнет трёх. Таким образом мы устанавливаем первый порог контрастной различительной световой чувствительности. После этого та же процедура повторяется со следующим по размеру кольцом Ландольта, что позволяет найти второй порог контрастной чувствительности. По завершении измерений мы получаем таблицу, из которой следует, какая острота зрения была необходима для правильного распознавания колец при той или иной степени контрастности. Профилактические проверки контрастного зрения могут помочь диагностировать серьёзные заболевания Чем больше должно быть кольцо, чтобы пациент смог разглядеть в нём прорезь при малой контрастности, тем хуже его контрастное зрение. Проведя обширную серию экспериментов, Аня Мюллер составила типовую схему, которая вводится в компьютер, что позволяет врачам получать сопоставимые стандартизованные данные. Но и это ещё не всё: Важно также, что определение индивидуальных особенностей контрастного зрения может выявить и серьёзную патологию: эта диагностика достаточно чувствительная. Иными словами, катаракта, диабет или дегенерация жёлтого пятна сетчатки не только ухудшают контрастное зрение, но и как бы выдают себя этим. То есть профилактические проверки контрастного зрения могут помочь диагностировать серьёзные заболевания на самых ранних стадиях. Владимир Фрадкин, НЕМЕЦКАЯ ВОЛНА Источник: Dw-world.de Источник http://nedug.ru


Не обращаться к врачам, пока не допечет, можно сказать, российская ментальность. Ни к каким врачам не ходим, тем более если ничего не беспокоит и тем более к глазным.

Так большинство из нас пропускает начало глаукомы – хронического заболевания глаза, приводящего к необратимой слепоте. Свое название эта болезнь получила от греческого glaucos – светло-голубой, лазурный. Такую окраску приобретает расширенный и неподвижный зрачок в стадии наивысшего развития процесса.

Недуг этот довольно распространенный, страдают им преимущественно люди старше 40 лет (и чем старше, тем чаще), но может поразить и молодых и даже новорожденных.

В норме внутри глаза постоянно вырабатывается внутриглазная жидкость (не слеза), богатая питательными веществами и кислородом. Она омывает глазное яблоко изнутри и оттекает через дренажную систему в венозные сосуды. Равновесие между количеством вырабатывающейся и оттекающей жидкостью обеспечивает внутриглазное давление. При длительном повышении внутриглазного давления поражается зрительный нерв, зрение ухудшается и может быть окончательно потеряно. Нормальное внутриглазное давление – 19–26 мм ртутного столба (при измерении тонометром Маклакова, который должен быть в любом офтальмологическом кабинете). Только кто из нас измеряет свое внутриглазное давление – мы и артериального-то не знаем.

Острая закрытоугольная глаукома проявляется в виде приступов, является причиной сильных головных болей, болей в глазах, тошноты, затуманивания зрения и появления кругов вокруг источников света. В таких случаях требуется немедленная врачебная помощь, иначе глазу грозит безвозвратная потеря зрения.

Самая распространенная (90% случаев) и самая коварная форма глаукомы – так называемая открытоугольная. Умеренное повышение внутриглазного давления никак не ощущается, поле зрения между тем постепенно сужается, периферическое зрение угасает.

На повышение внутриглазного давления могут указывать затуманивание зрения, появление «сетки» перед глазами, радужных кругов при взгляде на источник света (лампочку, фонарь), ощущение тяжести и напряжения в глазу, ухудшение способности видеть в сумерки. Но большей частью эта форма глаукомы развивается незаметно, пораженный глаз ничем не отличается от здорового, и о своей болезни человек часто узнает случайно, когда зрение уже снижено. Нередко за медицинской помощью обращаются только тогда, когда остается лишь центральный фрагмент поля зрения и необратимая утрата зрения уже свершилась.

Если обнаружить болезнь на ранних стадиях, то зрение можно сохранить, говорит профессор Валерий Еричев, руководитель отделения глаукомы МНИИ глазных болезней им. Гельмгольца. Лечение глаукомы направлено прежде всего на нормализацию внутриглазного давления. Назначают капли, которые должны эффективно снижать давление и хорошо переноситься. Предпочтительнее глазные капли, относящиеся к самому новому классу простагландинов. Они увеличивают отток внутриглазной жидкости, не снижая при этом ее продукции, необходимой для питания структур глаза.

В критических случаях производят операцию.

Сегодня известен только один путь предупреждения слепоты при глаукоме – своевременное распознавание и правильное лечение. А для этого необходимо, чтобы каждый человек после 40 лет ежегодно проходил офтальмологическое обследование.

Елизавета Алексеева

Источник http://nedug.ru


Ячмень на верхнем веке лечение

Это заболевание глаза, приобрело такое название от того, что воспаление на веке похоже на зернышко ячменя. Помните, если образовался ячмень на верхнем веке лечение должно соблюдаться со строгими правилами:

Главное, не пытайтесь выдавить его, так как это все равно не получится. Внутри ячменя находится гной, который может попасть в мозг, и уж тогда будут совсем другие последствия. Второе основное правило, это не трогать воспаление грязными руками. В основном ячмень на верхнем веке, лечение которого не происходит, лопается сам на третий или пятый день. Но этого лучше не дожидаться.

Ячмень может образоваться как на верхнем, так и на нижнем веке. Причины образования ячменя является в первую очередь нарушение иммунной системы в организме. Ее нарушение может произойти из-за переутомления, резкого набора или снижения веса, переносом вирусного заболевания, переживание и постоянный страх за что-то.

Если образовался ячмень на верхнем веке лечение может быть как традиционным, так и нетрадиционным.

При появлении этого недуга помогут цветки пижмы, которые надо принимать по одному в день, запивая его холодной водой.

Также чеснок может справиться с ячменем, если протирать им больное веко.

Алоэ - универсальное средство при лечении ячменя на глазу. Надо сделать настойку. Измельчить алоэ (один лист), затем шесть часов дать настояться ему в кипяченой холодной воде. После делать примочку на больной глаз.



Ячмень на верхнем веке лечение

Это заболевание глаза, приобрело такое название от того, что воспаление на веке похоже на зернышко ячменя. Помните, если образовался ячмень на верхнем веке лечение должно соблюдаться со строгими правилами:

Главное, не пытайтесь выдавить его, так как это все равно не получится. Внутри ячменя находится гной, который может попасть в мозг, и уж тогда будут совсем другие последствия. Второе основное правило, это не трогать воспаление грязными руками. В основном ячмень на верхнем веке, лечение которого не происходит, лопается сам на третий или пятый день. Но этого лучше не дожидаться.

Ячмень может образоваться как на верхнем, так и на нижнем веке. Причины образования ячменя является в первую очередь нарушение иммунной системы в организме. Ее нарушение может произойти из-за переутомления, резкого набора или снижения веса, переносом вирусного заболевания, переживание и постоянный страх за что-то.

Если образовался ячмень на верхнем веке лечение может быть как традиционным, так и нетрадиционным.

При появлении этого недуга помогут цветки пижмы, которые надо принимать по одному в день, запивая его холодной водой.

Также чеснок может справиться с ячменем, если протирать им больное веко.

Алоэ - универсальное средство при лечении ячменя на глазу. Надо сделать настойку. Измельчить алоэ (один лист), затем шесть часов дать настояться ему в кипяченой холодной воде. После делать примочку на больной глаз.



Глаз болит и слезится

Проблемы, когда глаз болит и слезится, можно поделить на следующие: острые или хронические и внешние или внутренние. При хронических чаще всего заболеванию поддаются оба глаза. При острых наоборот, чаще воспаляется один глаз. Заболевание при этом распространяется очень стремительно.

Глаз болеть и слезиться может по разным причинам:

- Инфекционно воспалительные заболевания вызывают боль и слезотечение в первую очередь. Симптомы при этом, это характерное наличие разного количества слизисто-гнойного отделяемого. Воспаление может начаться с одного глаза, затем, примерно через пару дней может подвергнуться воспалению и второй. Заразить окружающих и не дать усугубить заболевание поможет личная гигиена. Надо проветривать как можно чаще помещение, иметь личное полотенце и чаще мыть руки. И конечно обязательно и как можно скорее обратиться к окулисту.

- Еще один частый случай это травмы. Острая боль связана с ударом, либо попаданием химикатов или инородного тела. При сильной боли в глазу и боли вызываемой светом, обязательно надо обратиться в глазной травмпункт либо к окулисту. Даже при очень сильной боли не надо спешить и оказывать доврачебную помощь, тем самым можно только усугубить положение. Постарайтесь только как можно быстрее промыть крепкой заваркой или водой. Также можно закапать препарат, который стимулирует заживление, если конечно такой имеется под рукой.

- При аллергии глаз болит и слезится, а слезоточивость глаза сопровождается еще и заложенностью носа, при котором он естественно распухает. Поэтому признаку врачи сразу распознают таких больных. Так же ощущается зуд. Появляется сильное желание почесать их, и если это делать, то на фоне аллергии появится еще и аллергический конъюнктивит. При этом надо как можно скорее обратиться к аллергологу и выявить причину такого острого возбудителя аллергии.

- От работы, которая требует сосредоточенности зрения (чтения, письма и т.д.) также могут слезиться и болеть глаза. Если это происходит часто, то вскоре может начаться наоборот сухость глаз. Это происходит из-за истощения слизистой.

Слезиться глаза могут также от контактных линз, при конъюнктивите, от определенных лекарственных средств, также при наступлении определенного возраста в силу особенностей организма.



К счастью, не только китайская техника стремительно обновляется, медицина тоже не стоит на месте. Так, недавно был разработан новый биоматериал для замены ткани роговицы глаза, который основан на уникальных оптических свойствах шелковых нитей. Из него также можно изготавливать микролинзы и различные варианты имплантатов для офтальмологии.

Исследователи из университета им. Тафтса (штат Массачусетс, США) несколько лет вели поиски подходящего биоматериала для замены роговицы глаза. И вот их труды, наконец, увенчались успехом: ученые обнаружили уникальные оптические свойства шелковых нитей.

Таким образом на основе коконов, производимых тутовым шелкопрядом Bombyx mori, были получены оптические материалы, из которых можно изготавливать микролинзы и различные варианты имплантатов для офтальмологии.

Способ получения оптического материала из коконов шелкопряда оказался очень простым, он осуществляется в водном растворе. Первичная стадия переработки заключается в нагреве раствора при температуре кипения в течение 30минут, затем после охлаждения добавляют необходимые биодобавки (гемоглобин или фермент пероксидазу), после чего полученную смесь заливают в формы.

Раствор оставляют на воздухе, пока вода полностью не испарится. В итоге образуется прозрачная пленка толщиной около 100мкм, через которую проходит 90-95% падающего света во всем видимом диапазоне спектра.

Новый биоматериал практически сразу может быть интегрирован в различные оптические системы и датчики. Кстати, ученые отмечают, что он в ходе дальнейшей переработки способен успешно взаимодействовать с различными ферментами и белками человеческого организма.

Работа исследователей опубликованная в журнале Biomacromolecules, открывает новое направление в получении оптических компонентов с уникальными свойствами, в частности, биосовместимостью, биоразлагаемостью и способностью к имплантации в живой организм.

Для этой цели недавно был создан особый робот-хирург, который способен с ювелирной точностью провести офтальмологические операции. Умная машина можетаккуратно и всегда успешно произвести операцию даже на тончайших структурах глаза. Робот беспроводной, не требует огромного числа аппаратуры для управления.

С этим научным достижением стали возможными операции с минимально возможным вмешательством в организм человека - робот попадает в глаз через иглу и далее делает все самостоятельно. Выполнив операцию, робот-хирург возвращается обратно в иглу.

Правда, весь период, пока производится вмешательство, глазом управляет достаточно громоздкое и немного страшное на вид оборудование, однако ни одна часть установки не притрагивается к глазу. Все манипуляции происходят буквально на уровне телекинеза.

Лилиана Локацкая

www.medpulse.ru

Источник http://nedug.ru


Врожденная катаракта у детей

Причина появления катаракты у детей до сих пор не известна. Появляется врожденная катаракта у детей не только путем передачи из поколения в поколение, чаще, наоборот, у здоровых родителей.

Врачи настаивают, что лечение должно быть при первом проявлении. Известно, что врожденная катаракта у детей не прогрессирует. Современные ультразвуковые аппараты могут выявить врожденную катаракту до появления малыша на свет. Тем самым лечение возможно подобрать заранее.

Четкое, хорошее зрение окончательно формируется у ребенка примерно ко второму году его жизни. Изначально, с момента рождения зрения ребенка размыто, и лишь с постоянными нагрузками и тренировками на глаза оно становится все четче. Но если хрусталик мутный, то нагрузка является не достаточной.

Начинать лечение нужно сразу. Признаками катаракты у детей следующие:

  • ребенок закрывает часто один глаз;
  • постоянно припухшие веки;
  • очень часто моргает, трясет головою наклоняя ее;
  • часто трет глаза;
  • цвет зрачка мутный, не черный;
  • в возрасте примерно двух месяцев, смотря на предметы, не останавливает взгляда и не узнает родителей;
  • глаза бегают по сторонам.

Врожденная катаракта у детей не оперируется по истечении ее срока в два года. В этом нет смысла, так как если удалить белесый хрусталик, то зрение не восстановится, так как свет будет попадать все равно в мертвую зону. Таковая зона не способна воспринимать зрительную информацию. Именно поэтому время в этом случае не на вашей стороне.

Выходов несколько. Либо удалить хрусталик, либо приспособиться. Самый подходящий период для операции:

  • возраст до четырех месяцев при помутнении обеих глаз;
  • при помутнении одного глаза в период после рождения или достигнув возраста шести недель. Если помутнение затронуло только часть хрусталика, то операция не требуется.


Часто слезятся глаза

Причин слезоточивости глаз огромное множество, это аллергия, атония и даже как ни странно обычное переутомление. Если часто слезятся глаза, то уже следует обратить на это внимание, ведь это сигнал нашего организма о проблемах и нарушении в нем.

В первую очередь может влиять факт недостатка витаминов в организме. В основном это дефицит калия и витамин В2. Вы можете очень просто это определить, обратив внимание на следующие симптомы: антипатия к свету, "заеды" в уголках рта.

Недостаток калия возникает от частого потребления чая, кофе, избыточного для вашего организма потребления соли, снотворного, мочегонного препарата, и конечно один из основных факторов переутомление умственное и физическое.

При этом мерзнут конечности, сонливость, человек быстро устает. Во время сна сводят ноги судорогой. Часто недостаток калия возникает у беременных женщин. Чтобы пополнить запасы калия в организме просто включите в свой рацион продукты: фасоль, огурцы, бананы и другие.

У людей, часто носящих линзы, слезятся глаза. Причина может быть в том, что возникает напряжение мышц из-за не правильной диоптрии линз. Если их даже трудно одеть, то у вас гиперчувствительность роговицы. Еще причиной раздражения может являться аллергия на средство по уходу за линзами или на пыльцу, попавшую под них в весеннее время. Чтобы проверить, действительно ли это из-за линз, вам придется только не носить их пару дней.

У женщин причиной раздражения глаз часто является косметика. Чтобы это узнать, вам так придется забыть о ней на пару дней, или вообще забыть о той фирме, на которую у вас раздражение. В этом случае промывайте глаза крепким чаем, настоем ромашки.

Также фактор, от которого часто слезятся глаза, это монитор и даже воздух в офисе. Симптомы, связанные с воздухом, это чрезмерная слезоточивость глаз, но сухость в носу, означает, что воздух пониженной влажности. При появлении головной боли и усталости можете смело винить компьютер. Смените настройки монитора, а лучше попросите новый у своего начальника. Лечение ОРВИ у детей до года обязательно должно проходить под постоянным врачебным наблюдением. Если у ребенка проявляется судорожный синдром, либо высокая температура, которую очень проблематично снизить, то это значит, что ребенка необходимо госпитализировать.





Мое женское здоровье © 2012-2017 Все права защищены. Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://mywomanhealth.ru/". Мое женское здоровье


Яндекс.Метрика