Глаза » Мое женское здоровье
Главная Стоматология Вирусология Хирургия Генетика Диетология Гинекология Гомеопатия Иммунология Гематология Аллергология Венерология
Логин:  
Пароль:
Диеты секс Фитнес Роды питание аборт тело Кожа Глаза Макияж Похудение Климакс Лекарства Волосы Мужчины
Интересное на сайте
ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ
Салат из щавеля с разнообразными составляющими

Салат из щавеля с разнообразными составляющими

Оказывается, из щавеля можно не только готовить вкуснейший зеленый борщ, но и готовить салаты. Щавель очень полезен по своему состав и в простонародье его по праву величают "луговым яблоком". На самом же деле щавель относится к виду листовых овощей
25.10.17

Партнеры
Первые морщинки вокруг глаз
Первые морщинки появляются, как правило, вокруг глаз. Многие начинают переживать и бросаются покупать различные средства по устранению этих морщинок. И порой перебарщивают. Как правильно устранить и разгладить первые морщины вокруг глаз?
Обычно толщина кожи не превышает полмиллиметра, вокруг глаз она в три раза тоньше, чем на лице в целом. Она суше, хуже обеспечена кровеносными сосудами и скуднее устлана жировой прослойкой.<!--more--> Но при этом нагружена интенсивнее остальной кожи: малейшее движение, а тем более мимика при разговоре приводят в движение тонкие мышцы вокруг глаз.
Крем против морщин вокруг глаз.
Польза кремов для век гораздо меньше обусловлена специальными активными веществами против морщинок, чем маслами, которые в них применяются. Они меньше растекаются и расползаются по коже, поэтому не так легко попадают в глаза.
Некоторые кремы для век содержат тонизирующие субстанции, например, кофеин. Он призван повысить микроциркуляцию крови в тонких капиллярах для предотвращения припухлостей. Во всем остальном кремы для век действуют так же, как обычные кремы против морщин: они разглаживают тонкие складочки - если не навсегда, то хотя бы на несколько часов. Некоторые продукты содержат субстанции, которые слегка натягивают поверхность кожи или оптически скрывают морщинки при помощи мельчайшего блестящего пигмента.
Когда имеет смысл наносить крем?
Специальный гель для глазного контура может оказаться благоприятнее крема в таких случаях:
Когда глазные партии кожи сухие, а вся остальная кожа жирная.
Когда глаза чувствительно реагируют на жир. В таких случаях еще лучше будет гель для век с пониженным содержанием жира.
Когда вы носите контактные линзы, не допускающие попадания жира в глаза.
Когда глазные партии склонны к отекам.
У кого нет подобных проблем, тот может наносить вокруг глаз свои обычные дневной и ночной кремы. Важно при этом брать совсем немного препарата и давать ему "растопиться" на пальцах. Затем легкой дробью осторожно вбить крем кончиками пальцев или очень нежно размазать его по коже век. При этом мышцы вокруг глаз должны быть напряжены, чтобы кожа по возможности не сдвигалась.
Правильный макияж.
Правильный макияж и очищение кожи вокруг глаз не менее важны, чем крема. Для снятия глазного макияжа существуют как маслянистые, так и безмасляные препараты. Водостойкая тушь особенно легко растворяется маслянистыми жидкостями (тампоны для снятия макияжа, детское мыло). Если ваши глаза не переносят попадания масла, лучше пользоваться безмасляными продуктами. Существуют наряду с прочим также гели для снятия макияжа, которые так же легко растворяют водостойкие краски, как и масляные препараты.
Расслабляющая гимнастика.
Современные профессии часто дают большие перегрузки на глаза, особенно если работа связана с компьютером. Это сказывается и на коже вокруг глаз: волокна тонких мышц судорожно сокращаются, парализуя обмен веществ и кровоснабжение. Поэтому расслабляющие упражнения для глаз полезны также векам.
Должно быть хорошее освещение рабочего места без ослепляющих бликов.
Интерьер рабочего места должен быть выполнен в спокойной цветовой гамме.
Время от времени давайте взгляду возможность бессмысленно блуждать.
Если вы близоруки, вам приходится щуриться, чтобы лучше видеть - а это способствует образованию морщинок! Носите очки!


Лечение сухости глаз

Хлорированная вода в бассейне, длительная работа перед монитором, кондиционированный воздух - это все причины вызывающие сухость глаз. Лечение сухости глаз самой тяжелой формы - ксероз, производится только оперативным путем.

Возникновение такой сильной формы заболевания происходит только при травматическом, либо паралитическом поражении век, в результате которого полноценное смыкание глаз невозможно. По этой причине происходит пересыхание. В этом случае делается небольшое сшивание век, как единственное средство в данном случае.

Люди, которые продолжительное время проводят у экранов монитора, часто страдают сухостью в глазах - это компьютерно-зрительный синдром. Затрудняется концентрация на дальнем предмете при переводе глаз с монитора, сухость, усталость и покраснение в глазах. В данном случае лечение сухости глаз заключается в регулярном применении капель. Но многие не задумываются о том, что это может быть вызвано более серьезной проблемой.

Причинами может быть:

    сахарный диабет; аутоиммунный недуг - болезнь Шегрена. Данное заболевание свойственно женщинам старше пятидесяти. По статистике каждая сотая женщина в этом возрасте подвержена этому заболеванию. Другое его название - сухой синдром. Симптомами является не только сухость глаз, но и кожи, сухость в носу, во рту. Лечение этой болезни осуществляется ревматологом. Менопауза также может сказаться на глазах, в результате гормонального изменения.

Нужно обратить внимание на прием препаратов. Возможно, сухость в глазах возникла от их приема:

    антидеприсанты; противозачаточные; препараты от аллергии; от гипертонии.

Люди, спящие менее восьми часов более подвержены заболеванию сухости глаз.

Обратитесь с этой проблемой к врачу, он назначит лечение сухости в глазах, выписав вам рецепт на мазь, лекарство, либо капли, вызывающие слезоотделение, либо заменяющие их. Главный признак надежности капель, это отсутствие ограничения по возрасту, не содержащие консерванты, отсутствие ограничения по количеству закапывания в течение дня.

Увлажнитель воздуха также поможет вам справиться с проблемой глаз.



К счастью, не только китайская техника стремительно обновляется, медицина тоже не стоит на месте. Так, недавно был разработан новый биоматериал для замены ткани роговицы глаза, который основан на уникальных оптических свойствах шелковых нитей. Из него также можно изготавливать микролинзы и различные варианты имплантатов для офтальмологии.

Исследователи из университета им. Тафтса (штат Массачусетс, США) несколько лет вели поиски подходящего биоматериала для замены роговицы глаза. И вот их труды, наконец, увенчались успехом: ученые обнаружили уникальные оптические свойства шелковых нитей.

Таким образом на основе коконов, производимых тутовым шелкопрядом Bombyx mori, были получены оптические материалы, из которых можно изготавливать микролинзы и различные варианты имплантатов для офтальмологии.

Способ получения оптического материала из коконов шелкопряда оказался очень простым, он осуществляется в водном растворе. Первичная стадия переработки заключается в нагреве раствора при температуре кипения в течение 30минут, затем после охлаждения добавляют необходимые биодобавки (гемоглобин или фермент пероксидазу), после чего полученную смесь заливают в формы.

Раствор оставляют на воздухе, пока вода полностью не испарится. В итоге образуется прозрачная пленка толщиной около 100мкм, через которую проходит 90-95% падающего света во всем видимом диапазоне спектра.

Новый биоматериал практически сразу может быть интегрирован в различные оптические системы и датчики. Кстати, ученые отмечают, что он в ходе дальнейшей переработки способен успешно взаимодействовать с различными ферментами и белками человеческого организма.

Работа исследователей опубликованная в журнале Biomacromolecules, открывает новое направление в получении оптических компонентов с уникальными свойствами, в частности, биосовместимостью, биоразлагаемостью и способностью к имплантации в живой организм.

Для этой цели недавно был создан особый робот-хирург, который способен с ювелирной точностью провести офтальмологические операции. Умная машина можетаккуратно и всегда успешно произвести операцию даже на тончайших структурах глаза. Робот беспроводной, не требует огромного числа аппаратуры для управления.

С этим научным достижением стали возможными операции с минимально возможным вмешательством в организм человека - робот попадает в глаз через иглу и далее делает все самостоятельно. Выполнив операцию, робот-хирург возвращается обратно в иглу.

Правда, весь период, пока производится вмешательство, глазом управляет достаточно громоздкое и немного страшное на вид оборудование, однако ни одна часть установки не притрагивается к глазу. Все манипуляции происходят буквально на уровне телекинеза.

Лилиана Локацкая

www.medpulse.ru

Источник http://nedug.ru


Роскошные ресницы Экскурс в историю Тушь для ресниц прошла длинный исторический путь. Женщины Древнего Рима подкрашивали ресницы смесью из воды и толченого свинца. А египтянки и гречанки жгли на глиняных тарелочках специальные палочки и посыпали ресницы этим углем. На Востоке использовали сурьму. В 1917 году американская фирма Maybelline выпустила тушь, состоящую из черного угля и вазелина, - и новинка сразу же завладела сердцами женщин. Чуть позже компания: Max Factor выпустила сухую тушь. Многие ее еще помнят компактная, в коробочках c щеточкой. В ее состав входили касторовое масло, воск, парафин, вода и красители. Перед нанесением тушь надо было размягчить, добавив капельку воды. В конце 30-х годов появилась водостойкая тушь, а в 50-е годы была разработана жидкая тушь в современном ее виде. За последние годы состав туши сильно изменился. В нее ввели различные "ухаживающие" добавки - укрепляющие питательные. Теперь тушь не доставляет никаких проблем, не осыпается, не течет, не оседает в уголках глаз и на веках. И среди ее многообразия можно выбрать средство любого цвета и с нужными свойствами. На вкус и цвет... Сегодня тушь с четко ограниченной функцией - только удлиняющая или питательная - это уже вчерашний день. В последнее время производители выпускают комбинированные виды туши, обладающие двумя и более свойствами. Стихия воды Водостойкая (водонепроницаемая) тушь способна противостоять натиску водной стихии - ни слезы, ни дождь ей не страшны. Это достигается благодаря особым веществам, которые образуют непроницаемую для воды пленку. Цветовая палитра такой туши, как правило, ограничена черным, коричневым и синим цветами. Водорастворимая тушь более щадящая для ресниц. Однако из-за того, что она достаточно легко растворяется в воде, с ней не поплаваешь, не выйдешь в сырую погоду. И, конечно, слез лучше не проливать - она потечет. Такая тушь бывает самых разнообразных цветов и оттенков. Толстый и тонкий Удлиняющая тушь "наращивает" ресницы, придавая им дополнительную длину. Раньше в ее состав вводили шелковые ворсинки, но зачастую они попадали в глаза или на чувствительную кожу под глазами, вызывая раздражение. Сейчас увеличение длины ресниц происходит за счет самой формулы туши и щеточки с короткими спиралевидными ворсинками. Объемная тушь обволакивает каждую ресничку пленочкой, в результате чего ресницы выглядят густыми и пушистыми и при этом не склеиваются. Такая тушь имеет щеточку с равномерно расположенной густой щетиной. Эта тушь немного гуще других, т. к. изготовляется на восковой основе. Тушь с подкручивающим эффектом равномерно загибает каждую ресничку с помощью вогнутой густой щеточки с ворсинками разной длины. Существуют туши, загибающие ресницы благодаря специально разработанной формуле: они образуют на поверхности ресниц слой, стягивающийся при высыхании и таким образом подкручивающий ресницы. Заботливая подруга Витаминизированная, или питательная, тушь благодаря содержанию витаминов, протеинов, меланина, кератина и других веществ обеспечивает ресницам бережный уход, укрепляет и надежно защищает их от ломкости и внешних воздействий (от ветра, пыли, солнечных лучей). Тушь для чувствительных глаз (Sensitive Eyes) не вызывает раздражения слизистой оболочки глаз и сводит к минимуму риск воспаления. Ее хорошо использовать тем, кто носит контактные линзы. Прозрачный гель специально создан для женщин с длинными черными ресницами, которые хотят лишь придать им более аккуратный и ухоженный вид. Как правило, гель содержит различные полезные вещества (протеин, пантенол, кератин и др.). Его можно использовать и как основу под тушь. Непростая щеточка Одну из главных ролей в создании густых, чарующих ресниц играет щеточка. Именно она должна обеспечить равномерность нанесения туши на ресницы, препятствовать их слипанию, удлинять, увеличивать объем, подкручивать. Изогнутые щеточки помогают "подкрутить" ресницы естественным образом. Конусообразные - позволяют интенсивно прокрашивать внешние уголки глаз. Веретенообразные - легко расчесывают ресницы. Щеточки с ворсинками разной длины позволяют равномерно прокрашивать реснички разной длины и жесткости (ресницы у корней плотнее и жестче, чем на кончиках). Щеточки с густым ворсом позволяют отделять одну ресницу от другой и тем самым увеличивать их объем. Щеточки с редким ворсом предназначены для удлинения ресниц, чтобы тушь ложилась тонким слоем по всей длине каждой реснички. Зри в корень Основные компоненты туши: вода, мыло, сажа, тонко измельченные красящие пигменты, воскообразные вещества, мастика, упрочняющие смолы, небольшое количество жирных веществ, питательные добавки и консерванты. Касторовое масло - обладает противовоспалительным эффектом, питает корни ресниц, укрепляет и стимулирует их рост. Смешанные парафины - увеличивают длину и объем ресниц. Пантенол - увеличивает толщину ресниц и улучшает их состояние. Протеины (ростков пшеницы, шелка) - благоприятно влияют на рост ресниц. Кератин, природный протеин ресниц, - покрывает каждую ресничку нежной пленкой и укрепляет их. Меланин, другая важная составная часть ресниц, - оказывает защитное действие от неблагоприятных внешних воздействий. Ланолин - предотвращает сухость и ломкость ресниц. Витамины (провитамин В5, витамин Е) - укрепляют, питают и увлажняют ресницы, стимулируют их рост, придают эластичность и шелковистость. Уф-фильтры - защищают от воздействия солнечных лучей. Консерванты - препятствуют появлению и размножению болезнетворных микроорганизмов. Контроль пройден! На упаковке туши должно быть обязательно указано "Прошла офтальмологический контроль" (Oftalmologically tested)и "Гипоаллергенна". А если у вас очень чувствительные глаза, выбирайте тушь с пометкой "Без консервантов и ароматизаторов"- в некоторых случаях эти вещества способны вызвать аллергию. Меняйте тушь каждые три - четыре месяца (максимум через полгода), даже если она не закончилась. На ночь глядя Время от времени промывайте глаза настоем ромашки, которая обладает хорошим антисептическим действием. Для питания, укрепления и улучшения роста ресниц на ночь смазывайте их касторовым маслом. Повышенные требования Качественная тушь должна: легко, ровно ложиться на ресницы, не склеивать их, не образовывать комков сохнуть ровно столько времени, чтобы успеть равномерно нанести ее тонким слоем и придать ресницам нужную форму быть достаточно стойкой, не размазываться и не осыпаться не утяжелять ресницы и не делать их жесткими ухаживать за ресницами - питать, укреплять, защищать легко смываться с помощью специальных средств для снятия макияжа не вызывать раздражения, аллергии. Нюансы макияжа Чтобы тушь хорошо держалась, перед ее нанесением обезжирьте ресницы: промокните салфеткой остатки крема и припудрите веки. Сначала наносите тушь на нижние ресницы - кончиком щеточки, держа ее вертикально. Затем переходите к верхним - держите щеточку горизонтально. Для достижения эффекта "подкручивания" наносите тушь тонким слоем от корней к кончикам по всей длине ресниц "подкручивающими" движениями, как бы приподнимая и фиксируя их щеточкой в течение нескольких секунд. Начинайте красить с наружных ресниц. Чтобы макияж был гармоничным, придерживайтесь правила: более легкие, естественные ресницы прекрасно сочетаются со светлыми тенями для век, более тяжелые и густые подходят к темным тонам. Чтобы зрительно "вытянуть" круглые глаза, внешние ресницы следует сделать более длинными, объемными, а чтобы "приподнять" опущенные уголки глаз, надо загнуть кончики ресниц вверх. Чтобы оттенить цвет глаз и создать эффект естественности, используйте черную тушь. Для повседневного макияжа подойдет цветная тушь приглушенных тонов (темно-коричневая, темно-серая, темно-синяя) - это придаст взгляду очарование и мягкость. А для вечеринок смело используйте насыщенные цвета и оригинальные оттенки - они придадут глазам глубину и выразительность. Чтобы тушь не расплывалась под глазами, не наносите много крема на кожу под глазами или подождите, пока он хорошо впитается. Снимем краски Перед сном обязательно очищайте ресницы от туши - длительное воздействие краски иссушает ресницы, делает их более хрупкими. Более того, частички туши могут попасть в глаза и вызвать их воспаление, спровоцировать конъюнктивит или отек век. Для снятия туши с ресниц не надо пользоваться водой и мылом, так как кожа вокруг глаз очень тонкая и легкоуязвимая. Применяйте только специальные средства для снятия макияжа с глаз. Они имеют кислотность, близкую к естественной кислотности слизистой оболочки глаз, поэтому не вызовут раздражения и мягко и эффективно очистят ресницы. Кроме того, обычно они ухаживают за ресницами и кожей вокруг глаз (увлажняют, питают, успокаивают, обладают противовоспалительными и защитными свойствами). Нанесите очищающее средство на косметические тампоны, один поместите под нижние ресницы, другой - на верхние и подержите несколько секунд. Повторите процедуру. Во избежание выпадения ресниц и появления ранних морщин не растирайте кожу вокруг глаз, делайте все максимально аккуратно и нежно. - Тушь, удлиняющая и естественно подкручивающая ресницы - Versace. - Тушь, удлиняющая ресницы - Nina Ricci. - Экстраудлиняющая тушь - Bourjois. - Фитопротеиновая тушь, защищает, удлиняет и укрепляет ресницы - Sisley. - Шелковая удлиняющая подкручивающая тушь E"Z up/DeBon. - Удлиняющая тушь с микроволокнами - Rivoli. - Объемная тушь LacVert/DeBon. - Тушь подходит для чувствительных глаз и для женщин, носящих контактные линзы Maybeline. - Тушь, завивающая ресницы - Avon. - Тушь - Lumene. - Удлиняющая тушь с протеином и полимерами - Lumene.


Ячмень на верхнем веке лечение

Это заболевание глаза, приобрело такое название от того, что воспаление на веке похоже на зернышко ячменя. Помните, если образовался ячмень на верхнем веке лечение должно соблюдаться со строгими правилами:

Главное, не пытайтесь выдавить его, так как это все равно не получится. Внутри ячменя находится гной, который может попасть в мозг, и уж тогда будут совсем другие последствия. Второе основное правило, это не трогать воспаление грязными руками. В основном ячмень на верхнем веке, лечение которого не происходит, лопается сам на третий или пятый день. Но этого лучше не дожидаться.

Ячмень может образоваться как на верхнем, так и на нижнем веке. Причины образования ячменя является в первую очередь нарушение иммунной системы в организме. Ее нарушение может произойти из-за переутомления, резкого набора или снижения веса, переносом вирусного заболевания, переживание и постоянный страх за что-то.

Если образовался ячмень на верхнем веке лечение может быть как традиционным, так и нетрадиционным.

При появлении этого недуга помогут цветки пижмы, которые надо принимать по одному в день, запивая его холодной водой.

Также чеснок может справиться с ячменем, если протирать им больное веко.

Алоэ - универсальное средство при лечении ячменя на глазу. Надо сделать настойку. Измельчить алоэ (один лист), затем шесть часов дать настояться ему в кипяченой холодной воде. После делать примочку на больной глаз.



Боли при движении глаз

Одна из самых частых жалоб, это жалобы на боли при движении глаз, так как причины таких болей самые различные.

Основными причинами является постоянное и долгое нахождение глаз в напряжении, которое в свою очередь может быть вызвано долгим неподвижным положением глаз, и излишним напряжением. У людей носящих очки, боли при движении глаз могут вызываться от самих очков или линз, если они неправильно были подобраны.

Другая не менее частая причина этих болей, это воспалительный процесс и инфекционные заболевания глаз. При этом воспаляются все близлежащие мышцы, а боли в глазах чаще чувствуются на задней стороне глазного яблока. При этом острая пульсирующая боль усиливается при движении глазами.

При повышенном внутричерепном давлении боль при движении глаз сопровождается головной, и не менее редко с чувством тошноты. Это особо опасно, так как при таком давлении у человека огромная вероятность образования глаукомы. При глаукоме потеря зрения будет необратимой, поэтому следует немедленно обратиться к врачу.

Значительно повышенная температура тела - гипертермия, вызванная чем угодно (простудное заболевание, грипп и так далее), является еще одной причиной возникновения боли при движении глаз.

Такое заболевание, как опоясывающий лишай является очень опасным для глаз, так может привести даже к слепоте. Обращение к офтальмологу обязательно.

Травма глазного яблока, но не обязательно сильное повреждение, при этом достаточна натертость платком для болевого ощущения глаз при движении.



Об уходе за глазами и не только Ветер истории, пахнущий сандалом, донёс до нас отблески ликов красоты древних миров. С тех пор критерии женской привлекательности постоянно менялись. Стилисты нашей эпохи считают, что для того, чтобы быть заметной, женщине нужно иметь ухоженные волосы, хорошую кожу, и, конечно же, красивую обувь. Это всё создаёт первое впечатление, которое очень важно. Тем не менее, в дальнейшем это может оказаться не самым главным и не запомниться, или быть фоном для расстановки других акцентов. Что нам особенно дорого и вспоминается во время разлуки с любимым человеком? Чаще всего мы вспоминаем взгляд, голос, улыбку, запах духов - все, что создаёт его неповторимую ауру. Именно глаза отражают наш внутренний мир, характер, эмоции. Они притягивают, гипнотизируют, испепеляют, бывают ласковыми, деловыми, игривыми, пустыми, злыми. Сияющие, манящие женские глаза наперебой воспевали художники, поэты, писатели. Являясь одним из важнейших органов чувств, глаза выполняют жизненно необходимую функцию - связывают организм человека с окружающей средой. Около 80 % информации об окружающем мире мы получаем через глаза. И в то же время глаза сами могут порассказать о Вас такое, чего Вы и сами о себе не знаете. Тот же В.Брюсов писал: " И таились вещие тайны / В глубоких очах". (Памяти Е.И.П.). Цыганки по рукам и глазам могут прочитать часть тайн из прошлого и предсказать будущее. Врачи занимаются ирридодиагностикой - по радужной оболочке глаза, на которой зашифрована информация о заболеваниях внутренних органов, дают заключение о состоянии здоровья. Сейчас нашим глазам приходится особенно много трудиться. Часто утомительная умственная работа, работа за компьютером, телевизор, недосыпание, слёзы приводят к ощущению дискомфорта в глазах и к ухудшению зрения. Уже начался осенне-зимний сезон, с ветром, холодом, осадками. Хорошо бы позаботиться о своих глазках. Усталым, воспалённым глазам помогут компрессы. Пропитайте ватные тампоны настоем цветков василька синего, или ромашки лекарственной, или цветков липы, или календулы, предварительно охлаждённым в холодильнике. Для приготовления настоя 1 чайную ложку травы заварить 1 стаканом кипятка и дать настояться 30 минут. Можно пропитать тампоны чаем, только свежезаваренным и охлаждённым. Компрессы для глаз можно накладывать утром и вечером, лёжа в затемнённой комнате в течение 5-10 минут. Отёчность под глазами снимут охлаждённые в холодильнике кружки огурца, сырого картофеля. По мере согревания, кружки заменяйте. Процедура занимает 20-30 минут. Давным-давно, ещё в Древнем Египте, для придания блеска, в глаза капали сок белладонны. Сейчас, чтобы придать блеск глазам, а заодно и подпитать их (особенно тем, кто носит линзы), можно провести курс лечения, закапывая или российские "Витаминные" капли, или французские капли для глаз "Вита-йодурол", содержащие ретинол (витамин А), витамины группы В (особенно рибофлавин - витамин В2) или аналогичные препараты. Это может быть и биологически активная добавка "Витамины для глаз", которая нормализует обмен веществ внутри глаза и всего организма. Выпускает её фирма "ЛЕОВИТнутрио". Если у вас раздражённые, покрасневшие глаза, а вам нужно иметь нормальный вид, а не вызывать жалость окружающих, закапайте в каждый глаз по 1-2 капли сосудосуживающие каплей "Визин" и белки глаз побелеют. Просыпаясь утром и не вставая с постели, проделайте простые упражнения: Медленно закройте глаза, затем зажмурьте, сосчитайте до 5, затем откройте - 4-5 раз. Закрыв глаза, произвести ими круговые движения (налево, вверх, направо, вниз), а также в обратном направлении. Это движение в медленном темпе повторить 6 раз в одну сторону и 6 раз в другую, после чего закрытые глаза слегка погладить пальцами, раскрыть их и сделать несколько быстрых мигательных движений. Сядьте перед зеркалом, опустите подбородок. Глядя на своё отражение, постепенно закрывайте глаза, пока не останется маленькая щёлочка и постарайтесь немного приподнять вверх нижние веки. Закройте глаза и расслабьтесь, затем повторите ещё раз. Эти упражнения укрепляют глазные мышцы, повышают тонус всей центральной нервной системы и понемногу противостоят нашествию морщинок. Следующий этап - умывание холодной кипяченой водой очень важно, при этом происходит стимуляция кровообращения глаз, тонизируются глазные мышцы и нервные окончания в этой области. При умывании не закрывайте плотно глаза, чтобы вода попала и на глазные яблоки. Не помешает добавить в воду и травяные настои. Приветствуется протирание век и кожи вокруг глаз льдом или замороженным отваром тех же трав, что используются для компрессов. Кожа вокруг глаз - тонкая, нежная, чувствительная. К тому же работа мимических мышц быстрее всего приводит к образованию морщинок именно в этой области лица. А любые морщинки женщин не украшают, да и избавляться от них хлопотно. Поэтому давайте стараться следить за своей мимикой, не щуриться, не стоит гримасничать, даже если это мило и Вам идёт; избегайте каких-либо привычных движений, например, подмигиваний. Летом берегите глаза от солнца, носите солнцезащитные очки. Это первое. Второе. Начиная с 20 лет обязателен уход за кожей вокруг глаз. Для этого существует достаточно кремов для глаз и гелей. Следует сказать, что средства для ухода за областью глаз должны быть только высшего качества, как, впрочем, и вся косметика, но для глаз - обязательно. Все косметические средства для ухода за кожей вокруг глаз наносятся от висков к внутреннему углу глаза нежными, слегка поколачивающими прикосновениями подушечек пальцев. Если у вас часто опухают глаза, то наоборот, наносите косметические средства от внутреннего угла глаза к виску, что поможет отведению лимфы и уменьшению отёка. В случае если у вас кожа вокруг глаз сухая, предпочтительнее пользоваться кремами, содержащими растительные антиоксиданты, либо растительные масла и фруктовые кислоты (лимонную, яблочную). Они увлажнят кожу, разгладят морщины, сделают кожу более упругой и эластичной. Diopticreme, Франция, поможет в борьбе с морщинками в уголках глаз. Крем для контура глаз лаборатории Vichy снимет отёки, уберёт тёмные круги под глазами. Интересен гипоаллергенный крем для век, содержащий эфирные масла косметики "Мирра". Смягчающий крем для век можно приготовить самой. Возьмите 25 г. сливочного масла, добавьте 10 мл. водного настоя ромашки и липового цвета и 5 мл касторового масла, всё тщательно разотрите. Нанесите утром на влажную кожу, а вечером - слегка вбивая влажным (намоченным в водном настое ромашки и липового цвета) ватным тампоном. Неиспользованный крем держать в холодильнике. Зато никаких консервантов! При нанесении на лицо кремы не должны попадать в глаза. Для чувствительных глаз лучше использовать гели. Они хорошо увлажняют кожу, освежают и снимают припухлость. Эффективно действует крем -гель для глаз уральской серии "Чёрный жемчуг". О макияже поговорим потом отдельно. Хочется немного сказать о длинных, пушистых ресницах - они делают взгляд мягче и глубже. Мазать ресницы тушью, предварительно покрыв их для удлиннения пудрой - это не для Вас. Лучше всего использовать тушь-объём "Volumissine" - LOreal, гипоаллергенную тушь от MaxFactor и удлинняющую тушь Rivoli. Но правильный уход за глазами - это ещё полдела. Никакие капли и кремы Вам не помогут, если Вы болеете, или не спите несколько ночей подряд, для некоторых достаточно и одной ночи, чтобы выглядеть неприглядно. Если Вас не любят, обижают, то всё это отразится на вашем взгляде. Если у Вас унылый, "пыльный" взгляд, и по глазам можно прочесть, что дома Вас ждут семеро детей и муж-инвалид, то нужно срочно предпринимать другие меры. Не знаю, поможет ли Вам Ваша подруга в роли психоаналитика, но хороший друг должен быть обязательно. Женщина обязательно должна постоянно чувствовать, что её любят, тогда сияние глаз будет обеспечено. Ибо, как пел известный персонаж: "Твои глаза горят огнём, Когда теряю ум я…" Кстати, по цвету глаз можно приблизительно определить характер человека. Голубые глаза - натуры сильные, эгоистичные. На вид хрупкие, но это впечатление обманчиво. В любви заботятся прежде всего о своих эмоциях. Серые - глаза уверенного в себе человека, смело идущего к поставленной цели. Настойчивость и работоспособность позволяют достигать значительных результатов. Рациональны и постоянны в любви, умеренны в сексе. Коричневые - Люди мягкие, обаятельные, с развитой интуицией, легко идущие на компромиссы. Нравятся окружающим, не всегда заслуженно. Капризны. Многое дается легко, поэтому не ценят достижений. С партнерами нередки измены. Зелёноглазые - трудолюбивые люди с чувством собственного достоинства и развитым чувством справедливости. Выбирают нетрадиционные виды деятельности. В спутники жизни выбирают достойного человека. Глаза с "искорками" имеют разные оттенки. Серо-коричневые глаза принадлежат людям с двойственным характером. Способные и целеустремлённые, они плохо разбираются в людях, что мешает их карьере. Сначала могут высоко ценить нового знакомого, но быстро разочаровываются, что приводит к неприятным жизненным ситуациям. Нуждаются в спокойном друге. Серо-зелёные глаза - Люди лёгкие на подъём, бодрые, энергичные, быстро принимают решения. Своего избранника воздвигают на пьедестал почёта, но, к сожалению, именно про них можно сказать, что любовь для них, как насморк --прошла, ой, и нет её. Зелёно-коричневые. Спокойные, умные люди. В жизни ценят власть и комфорт. Обладая хорошим здоровьем и работоспособностью, достигают больших высот. Своего партнёра любят, заботятся о нём.


Волшебная палочка - тушь для ресниц Как нарастить, завить, утолщить, напитать ресницы, не забыв покрасить их в наиболее выигрышный цвет? Когда аниматоры фильма 'Шрек' рисовали драконов, перед ними встала непростая проблема: как сделать дракониху женственнее, отличить ее от особи мужского пола. Единственный выход, который придумали художники - приделать ей два ряда огромных ресниц. 'Она сразу получилась хрупкой и ранимой, особенно когда хлопала ресницами', - говорит Тим Ченг, мультипликатор из компании Dreamworks. В его словах - вековая тайна стопроцентно женственного взгляда исподлобья, сопровождающимся взмахом тщательно завитых ресниц. Мужчины и женщины получают от природы равное количество растительности на веках, однако именно женщинам пришло в голову использовать эту особенность для проведения дополнительной границы между полами. Причем тут драконы, спросите вы? Да притом, что речь сегодня пойдет не о том, как создать ресницы из ничего (на эту тему - к мультипликаторам), а о том, как ресницы нарастить, завить, утолщить, напитать и покрасить в наиболее выигрышный цвет. К нашим услугам - достижения науки и техники. Cовременные волшебные палочки с щетинками обещают поистине чудесные вещи: полимеры выстраиваются в продолжение волоска, магнитные поля предотвращают образование комков, технологии 'молекулярной памяти' заставляют ресницы 'держать изгиб'. Вот несколько фактов из истории туши для ресниц. 1913 - 19-летний студент Терри Уиллиамс придумал смешивать сажу с вазелином. Его находкой пользуется сестра по имени Мэйбел, в честь которой и названа первая и самая популярная тушь за всю историю косметики (разумеется, формула изменилась). 1914 - первую 'косметику для создания капель на глазах' выпускает компания Max Factor. Это черный воск, который растапливается и наносится на кончики ресниц. 1932 - первая тушь Maybelline появляется в магазинах и стоит 10 центов. 1939 - Элен Рубинштейн изобретает водостойкую тушь для труппы водного балета. 1958 - она же придумывает первую тушь с круглой щеточкой-аппликатором, который был изготовлен из металла и который до сих пор является лучшим способом нанесения туши на короткие реснички 1960 - изобретена первая цветная тушь. По стечению обстоятельств (или благодаря такому явлению, как промышленный шпионаж?) на рынке в один год появляются сразу две цветных туши: Revlon Roll-On Mascara сделана только синего цвета, а Max Factor Iridescent Mascara Wand - в оттенках синего, зеленого, лаванды и золота. 1966 - Мэри Куант популяризирует стиль 'мод' - много слоев туши и толстая подводка черным карандашом. Этот образ становится фирменным для Твигги, про которую говорят, что 'ресницы - самая толстая часть ее тела'. 1971 - на рынке появляется тушь Great Lash (Maybelline), которая благодая необычной упаковке, простой и качественной формулировке становится самой популярной тушью. Мы не станем подсчитывать, сколько тюбиков ее продается в мире каждую секунду, но точно знаем, что розово-зеленый цилиндрик точно есть в мэйк-ап ките каждого известного визажиста. 2001 - Дженнифер Лопез появляется на церемонии вручения премии 'Оскар' с ресницами из меха лисы, которые для нее изготовила компания Shu Uemura. Эпоха минимализма в макияже закончилась. Высокотехнологичные формулировки и просчитанные на компьютере кисточки не смогут в одночасье снабдить вас ресницами мечты. Двигая щеточку зигзагом или наоборот, делая прямые насыщенные штрихи в углах глаза, профессионал добьется совершенно различных эффектов даже при помощи простой разовой кисточки, которую дают для пробы в магазине. Вот несколько советов, которые помогут добиться сногсшибательного эффекта, особенно если вы воспользуетесь при этом тушью 'последнего поколения'. Утолщение. Чем больше слоев туши наложить, тем толще получатся ресницы - что сложного? Есть два секрета: во-первых, снимайте излишки туши с кисточки в промежутках между слоями. Во-вторых, накладывайте второй и третий слои, пока первый еще влажный, иначе окажетесь с проволокой вместо ресниц. Новинка: Magnascopic Mascara (Estee Lauder), которая включает в себя микро-губки, пропитанные красящим гелем. Когда накладываете тушь, эти частички высвобождают краску и расширяются, утолщая ресницы. Не прикасайтесь к ресницам, пока они не высохнут, иначе они склеятся. Удлинение. Наложите два слоя туши, прочесывая ресницы после нанесения каждого слоя. Затем дайте подсохнуть и добавьте еще один слой на ресницы только с внешнего угла глаза. Новинка - тушь Double Extend (L'Oreal) - белые волокна целлюлозы приклеиваются к реснице, удлиняя ее, а красящие пигменты придают желаемый цвет (черный или коричневый). Ярковата для дня, но очень эффектна вечером. Объем. Чтобы зрительно сделать ресницы более объемными, сделайте несколько зигзагообразных движений щеточкой в основании ресниц, а затем уж красьте по всей длине. Лучшая в этой категории - тушь Multiplying (Cover Girl): кристаллы в ее составе отталкиваются друг от друга, в результате ресницы утолщаются, но не склеиваются. Естественность. Если натуральный цвет ваших ресниц - светлый или золотистый, используйте коричневую тушь, которая ближе к серому, а не черную. Накрасьте только один слой, а затем соберите излишки туши с кончиков ресниц мизинцем - просто проведите ним по ресницам, пока они еще влажные. Новинка - разноцветная тушь Bright Eyes (Almay): она сделана на водной основе, содержит эластичные пигменты и преломляющие цвет частички. На ресницах вода испаряется, оставляя только пигменты. Короткая щетинка на щеточке покрывает ровным слоем туши даже короткие ресницы, длинная - приподнимает и загибает. Сексуальность. Наберите на щеточку побольше туши и нанесите один щедрый слой. Потом проводите несколько раз по кончикам ресниц щеточкой взад-вперед - это как бы 'скомкает' ресницы, сделает их чуточку комковатыми и острыми, но аккуратно. Красивый изгиб. Просто загибающей ресницы тушью обойтись не получится - к сожалению, мгновенный эффект загнутых кверху ресниц достигается при помощи летучих веществ: тушь подсыхает, сокращается, и ресницы скручиваются. Однако летучие вещества могут высушить ресницы, поэтому, как ни странно, щипчики для завивки - куда более щадящая альтернатива. Сегодня выпускаются щипчики из мягкого пластика и щипчики для завивки индивидуальных ресничек, даже щипчики с подогревом, на манер термобигуди. Профессионалы советуют завивать короткие реснички в три коротких 'щипка' у основания, а длинные - в три щипка вдоль длины. И не сжимайте щипчики слишком сильно, иначе ресницы взовьются вверх под неестественным кукольным углом.


Не обращаться к врачам, пока не допечет, можно сказать, российская ментальность. Ни к каким врачам не ходим, тем более если ничего не беспокоит и тем более к глазным.

Так большинство из нас пропускает начало глаукомы – хронического заболевания глаза, приводящего к необратимой слепоте. Свое название эта болезнь получила от греческого glaucos – светло-голубой, лазурный. Такую окраску приобретает расширенный и неподвижный зрачок в стадии наивысшего развития процесса.

Недуг этот довольно распространенный, страдают им преимущественно люди старше 40 лет (и чем старше, тем чаще), но может поразить и молодых и даже новорожденных.

В норме внутри глаза постоянно вырабатывается внутриглазная жидкость (не слеза), богатая питательными веществами и кислородом. Она омывает глазное яблоко изнутри и оттекает через дренажную систему в венозные сосуды. Равновесие между количеством вырабатывающейся и оттекающей жидкостью обеспечивает внутриглазное давление. При длительном повышении внутриглазного давления поражается зрительный нерв, зрение ухудшается и может быть окончательно потеряно. Нормальное внутриглазное давление – 19–26 мм ртутного столба (при измерении тонометром Маклакова, который должен быть в любом офтальмологическом кабинете). Только кто из нас измеряет свое внутриглазное давление – мы и артериального-то не знаем.

Острая закрытоугольная глаукома проявляется в виде приступов, является причиной сильных головных болей, болей в глазах, тошноты, затуманивания зрения и появления кругов вокруг источников света. В таких случаях требуется немедленная врачебная помощь, иначе глазу грозит безвозвратная потеря зрения.

Самая распространенная (90% случаев) и самая коварная форма глаукомы – так называемая открытоугольная. Умеренное повышение внутриглазного давления никак не ощущается, поле зрения между тем постепенно сужается, периферическое зрение угасает.

На повышение внутриглазного давления могут указывать затуманивание зрения, появление «сетки» перед глазами, радужных кругов при взгляде на источник света (лампочку, фонарь), ощущение тяжести и напряжения в глазу, ухудшение способности видеть в сумерки. Но большей частью эта форма глаукомы развивается незаметно, пораженный глаз ничем не отличается от здорового, и о своей болезни человек часто узнает случайно, когда зрение уже снижено. Нередко за медицинской помощью обращаются только тогда, когда остается лишь центральный фрагмент поля зрения и необратимая утрата зрения уже свершилась.

Если обнаружить болезнь на ранних стадиях, то зрение можно сохранить, говорит профессор Валерий Еричев, руководитель отделения глаукомы МНИИ глазных болезней им. Гельмгольца. Лечение глаукомы направлено прежде всего на нормализацию внутриглазного давления. Назначают капли, которые должны эффективно снижать давление и хорошо переноситься. Предпочтительнее глазные капли, относящиеся к самому новому классу простагландинов. Они увеличивают отток внутриглазной жидкости, не снижая при этом ее продукции, необходимой для питания структур глаза.

В критических случаях производят операцию.

Сегодня известен только один путь предупреждения слепоты при глаукоме – своевременное распознавание и правильное лечение. А для этого необходимо, чтобы каждый человек после 40 лет ежегодно проходил офтальмологическое обследование.

Елизавета Алексеева

Источник http://nedug.ru


Говоря о тех или иных нарушениях зрения, мы чаще всего имеем в виду близорукость или дальнозоркость. Реже речь заходит об астигматизме, ещё реже – о цветовой слепоте. Между тем, ничуть не менее важную роль в визуальном восприятии действительности играет так называемое контрастное зрение. Человек может обладать чрезвычайно острым зрением и при этом плохо различать предметы, сливающиеся с фоном. До недавнего времени рутинный визит к офтальмологу не предусматривал проверку контрастного зрения, поскольку эта процедура была связана со значительными сложностями и требовала немало времени. Методика Ани Мюллер И вот теперь в Высшей технической школе города Йены разработана методика, позволяющая быстро и надёжно проводить такой контроль. Её автор – инженер-оптик Аня Мюллер (Anja Müller) – говорит: Определяя остроту зрения, мы делаем это при максимальной контрастности. Между тем, на практике далеко не всегда главное – разглядеть мельчайшие детали. Гораздо важнее – вообще увидеть и распознать объект. И вот тут-то нередко оказывается, что острое зрение и хорошее зрение – не обязательно синонимы. Исследования... в буфете Богатый материал для наблюдений Ане Мюллер дал буфет в её родной Высшей технической школе: здесь белая посуда почти сливается с белой поверхностью столов. Тот, кто ненароком опрокидывает чашку, хотя легко читает без очков мелкий шрифт в газете, почти наверняка страдает нарушением контрастного зрения. Как правило, такое нарушение вызвано катарактой или помутнением стекловидного тела глаза, которые, в свою очередь, могут являться следствием травмы, диабета, а то и просто естественного процесса старения. Аня Мюллер поясняет: На помутнениях свет рассеивается, накладывается на изображение объекта на сетчатке, и в результате оно становится нечётким, размытым. Остроту зрения определяют кольца Ландольта Впрочем, к такому же эффекту приводят и поражения сетчатки, вызванные так называемой дегенерацией жёлтого пятна. Это ощущение знакомо любому, кто носит очки: оно возникает, если стёкла загрязнились или сильно поцарапались. Однако и тому, кто очками не пользуется, такой эффект тоже не в новинку: он наблюдается при попадании прямого солнечного света на экран компьютерного монитора. При этом контрастность изображения падает с 80 до 40 процентов, в результате чего разобрать что-либо на экране становится почти невозможно. Именно так воспринимают все окружающие предметы люди, страдающие серьёзными нарушениями контрастного зрения. Однако диагностика этих нарушений, а особенно количественная оценка степени аномалии, до недавнего времени относились к сложным и дорогостоящим обследованиям. В основу методики, предложенной Аней Мюллер, положен ряд графических элементов той самой таблицы, что красуется в кабинете любого окулиста. Речь идёт о так называемых кольцах Ландольта – тонких окружностях, имеющих снизу, сверху, слева или справа небольшую прорезь. Так же, как буквы и цифры, кольца служат для определения остроты зрения, причём они более объективны, потому что их труднее угадать или перепутать. Аня Мюллер говорит: Начинается измерение с самого маленького кольца, прорезь в котором пациент правильно определил при максимальной контрастности изображения. Затем контрастность постепенно, шаг за шагом, снижается до тех пор, пока количество ошибок при определении местоположения прорезей не достигнет трёх. Таким образом мы устанавливаем первый порог контрастной различительной световой чувствительности. После этого та же процедура повторяется со следующим по размеру кольцом Ландольта, что позволяет найти второй порог контрастной чувствительности. По завершении измерений мы получаем таблицу, из которой следует, какая острота зрения была необходима для правильного распознавания колец при той или иной степени контрастности. Профилактические проверки контрастного зрения могут помочь диагностировать серьёзные заболевания Чем больше должно быть кольцо, чтобы пациент смог разглядеть в нём прорезь при малой контрастности, тем хуже его контрастное зрение. Проведя обширную серию экспериментов, Аня Мюллер составила типовую схему, которая вводится в компьютер, что позволяет врачам получать сопоставимые стандартизованные данные. Но и это ещё не всё: Важно также, что определение индивидуальных особенностей контрастного зрения может выявить и серьёзную патологию: эта диагностика достаточно чувствительная. Иными словами, катаракта, диабет или дегенерация жёлтого пятна сетчатки не только ухудшают контрастное зрение, но и как бы выдают себя этим. То есть профилактические проверки контрастного зрения могут помочь диагностировать серьёзные заболевания на самых ранних стадиях. Владимир Фрадкин, НЕМЕЦКАЯ ВОЛНА Источник: Dw-world.de Источник http://nedug.ru




Мое женское здоровье © 2012-2017 Все права защищены. Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://mywomanhealth.ru/". Мое женское здоровье


Яндекс.Метрика