Главная Стоматология Вирусология Хирургия Генетика Диетология Гинекология Гомеопатия Иммунология Гематология Аллергология Венерология
Логин:  
Пароль:
Диеты секс Фитнес Роды питание аборт тело Кожа Глаза Макияж Похудение Климакс Лекарства Волосы Мужчины
Интересное на сайте
ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ
Как правильно варить яйца вкрутую и не только

Как правильно варить яйца вкрутую и не только

Казалось бы нет ничего проще, чем приготовить яичницу себе на завтрак или сварить яйцо в дополнение к бутерброду. Но, как показывает мировая практика, далеко не все знают как правильно варить яйца. Итак, как правильно варить яйца вкрутую, "в
22.10.18

Партнеры
ДиатезПосле введения прикорма у ребенка могут появиться признаки диатеза - красные пятна на лице и теле, корочки на голове и бровях, сыпь. Нужно выяснить, какой именно продукт стал причиной диатеза, и на время исключить его из рациона. Если диатез проявился после манной каши, то скорее всего повинно коровье молоко. Попробуйте варить кашу на овощном отваре. Не поможет - перейдите на рисовую, гречневую, овсяную. Попробуйте кипятить молоко в течение 10 минут - это несколько снижает его аллергизирующие свойства; замените молоко кефиром, ацидофилином; вместо натурального молока давайте сухое восстановленное, сухие молочные смеси. Если есть возможность, проверьте, не будет ли ребенок лучше переносить козье или кобылье молоко. Уменьшите количество молочной пищи вдвое, втрое. При безуспешности всех этих мер врач назначает полностью безмолочную диету. Каши в таких случаях готовят на овощном отваре, сливочное масло заменяют растительным, а детям старше года - частично маргарином. Безмолочную диету строго соблюдают 4-6 месяцев; за это время реакция на молоко может измениться. Снова вводить молочные продукты следует осторожно, начиная со сливочного масла. Непереносимость коровьего молока иногда сочетается с непереносимостью говядины. Ее заменяют тощей свининой, мясом кролика, индейки.Обычно рекомендуют мясные бульоны заменять овощными супами, уменьшать в рационе количество сахара. Из каш предпочтительнее гречневая, рисовая, овсяная. Картофель для пюре, супа лучше предварительно вымачивать в холодной воде в течение 10-12 часов, чтобы удалить крахмал. Пюре заправляйте не сливочным, а растительным маслом.Из пюре исключите морковь - она нередко вызывает диатез. Кстати, все красные и ярко-оранжевые фрукты и овощи (апельсины, гранаты и т. д.) часто обладают аллергизирующими свойствами.Универсального средства для лечения диатеза быть не может. Подобрать наиболее подходящее можно только неоднократно пробуя и наблюдая за реакцией ребенка. Лицо мыть кипяченой водой или настоем ромашки. Купание обязательно: оно уменьшает зуд, успокаивает. Обычную гигиеническую ванну (с кипяченой водой) надо устраивать не менее раза в неделю, с детским или косметическим мылом, а затем облить ребенка отваром какой-либо лечебной травы (ромашки, череды, зверобоя, дубовой коры), приготовленным по рецепту, указанному на упаковке. В остальное время ребенок должен принимать лечебные ванны. Если кожа воспалена, но сухая, можно купать каждый день, добавляя в кипяченую воду отвар ромашки со зверобоем или березовых веток и почек (1-2 ст. л. травы опустить в марлевом мешочке в ванну). Если кожа мокнет, через 1-2 дня делают ванны с чередой или дубовой корой, марганцовокислым калием (вода бледно-розового цвета). Температура воды 35-36 градусов, купайте не дольше 12-15 минут. Затем осторожно "промокните" кожу марлей или прокипяченной ветошью и смажьте прокипяченным растительным маслом.В острый период, когда кожа мокнет и сильно зудит, надо смазывать ее жидкостью Кастеллани, 1%-ным раствором метиленовой сини или 5%-ным раствором марганцовокислого калия.Особенно эффективны ванны с отваром из смеси трав, например, череда, ромашка, овес, тимьян; или череда, крапива, душица; или лист березы, лист смородины черной, трава горца птичьего, череда; или крапива, хвощ, череда, медуница, овес, тимьян.Все травы в этих смесях можно брать в равных количествах, расходуя на ванну примерно стакан отвара или настоя. Не беда, если какой-нибудь травы не окажется, желательно только, чтобы в сборе присутствовала череда. Череда может применяться не только наружно, но и внутрь. Детям от года до 4 лет, страдающим кожными проявлениями диатеза, экземой, дают два-три раза в день по 1 ч. л. чая из череды; ребенку старше 4 лет - по десертной ложке, а старше 12 - по четверти стакана. Готовят его так: 20 г череды надо измельчить, залить стаканом воды, кипятить 15 минут, час настаивать и процедить.Еще один состав чая, который можно в той же дозировке давать детям при экссудативном диатезе; в него входят череда, вероника лекарственная, фиалка трехцветная, взятые в равных количествах, всего примерно 20-30 г на литр воды.Не исключено, что отвар трав, помогающий другим детям, на вашего ребенка не окажет действия, тогда стоит, наверное, попробовать другой сбор: например, из коры крушины - 30 г, корня солодки - 30 г, травы фиалки трехцветной - 30 г. 1 ст. л. сбора надо залить тремя стаканами воды и кипятить, пока одна треть не выкипит. Полученный отвар дают 2-3 раза в течение дня. Детям от года до двух - по 1 ч. л., старше двух - по 2-3 ч. л.Существует старинный способ избавления от диатеза. Куриное яйцо сварить вкрутую. После того как оно остынет, облупить и со скорлупы тщательно удалить всю пленочку, выстилающую ее изнутри. Затем скорлупу надо хорошо высушить, оставив ее в блюдце на столе не менее, чем на три часа (не сушить на сковороде или в духовке и под прямыми лучами солнца). Следующий этап: растереть скорлупу в фарфоровой ступке до порошкообразного состояния. Чтобы растирать было легче, вначале скорлупу надо перемолоть в кофемолке.Полученный порошок и есть необычное лекарство. Точной дозировки оно не требует. Ребенку от шести месяцев до года достаточно количества, умещающегося на кончике ножа. От одного года до двух - в два раза больше, до трех лет - втрое больше и т. д. Перед тем как давать ребенку этот порошок, на него необходимо выжать несколько капель лимонного сока (но ни в коем случае не заменяйте сок лимонной кислотой!). Соединение порошка с лимонным соком вызывает химическую реакцию - содержимое ложки как бы вскипает. Для порции на кончике ножа необходимо 3-5 капель сока.Давать это лекарство нужно один раз в день в течение месяца, двух, трех и более. Причем можно в чистом виде, а можно добавлять в пищу, например, в каши.Немедленного результата ждать не стоит, но высыпания на коже через некоторое время после тех продуктов, которые раньше вызывали аллергическую реакцию, будут появляться все реже и реже. Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


Симптомы неврологических заболеваний у детей

Проявления симптомов неврологических заболеваний могут быть еще во младенчестве. Тревожным звоночком для родителей должен стать постоянный плач. Чаще всего родители считают это капризами. На самом деле то, что считается капризом и не каприз вовсе. Маленькие дети плачут либо при неправильном уходе, либо при недомогании физическом или психическом. Далеко не все дети могут спокойно выдержать трудности, с которыми сталкиваются, а поверьте, познание мира и обретение основных навыков – это очень сложная задача. Некоторые дети реагируют в трудном положении истерикой или замкнутостью. Со временем такие приступы становятся системой. Чаще всего плохой характер, которому родители склонны приписывать подобное поведение вовсе и не характер, а самый настоящий невроз.

Считается, что нервность ребенка – это нормально и к врачу обращаться не обязательно. Часто выявить нервное расстройство может только врач.

Если вы не хотите совершать ошибки других родителей, то насторожитесь если:

- Ваш ребенок очень опережает своих сверстников психически. Психика ребенка при больших темпах развития имеет все шансы «надорваться».

- Он очень увлечен каким-либо занятием до фанатизма. Это может быть какая-то субкультура, изучение экзотического языка, любое нестандартное для его сверстников хобби.

- Полный уход от реальности в некой игре (бывают случаи, что ребенок себя представляет животным и все его поведение подчинено такому поведению).

- Ребенок страдает грезами наяву – галлюцинациями. Это проявляется в разговоре с кем-то невидимым, постоянно прислушивается и спрашивает, не видите или не слышите ли вы чего? Вранье и фантазии ребенка о чем-то, во что он действительно верит, например, что его похищают инопланетяне и так далее.

Явными признаками нервного расстройства являются: нервные тики, головные боли, навязчивые страхи, истерики, плаксивость, стремление к одиночеству, различные фобии, ипохондрии, отказ от пищи, заикание, бессонница, невротический энурез. Если вы заметили один признак или целый комплекс – срочно обращайтесь к врачу, так как, чем раньше вы обратитесь, тем легче ребенку будет выйти из такого состояния.

Чаще всего неврологическим расстройствам подвержены дети с низкой или завышенной самооценкой, дети-индивидуалисты, а также робкие дети, дети под строгим родительским контролем, тревожные по натуре, дети с повышенной внушаемостью, обидчивые дети, нежеланные дети.

Если вы честно посмотрите на своего ребенка, оцените свои с ним отношения, его предрасположенности и особенности, то вам гораздо проще будет повлиять на ситуацию, ведь чаще всего нужно начать с себя.

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


Как встать в очередь в детский сад в москве 1

Официальный ресурс города Москвы для постановки ребенка на учет в очередь расположен по адресу www.ec.mosedu.ru. Перед тем, как начать регистрацию, родителям необходимо определиться, в какое дошкольное учреждение они хотели бы попасть. В заявлении можно указать три детских сада.

2

Зайдите на указанный сайт, заполните бланк заявления. Список, предложенный к заполнению довольно длинный, однако сами вопросы не должны вызвать затруднения. К тому же, на сайте имеется образец заполненного заявления. Не забудьте указать адрес электронной почты, куда вам будут поступать уведомления. Если у родителей не имеется электронной почты, вся информация будет приходить с помощью обычной почты или же уведомления будут поступать по телефону.

3

После заполнения заявления ему будет присвоен индивидуальный код, о чем вас известят с помощью указанного способа связи. Не позднее 10 рабочих дней родители будут проинформированы о постановке в очередь, а также о сроках устройства вашего ребенка в детский сад.

4

Кроме общей очереди, формируется отдельная очередь из тех, кто имеет льготное право на получение места в ДОУ. В настоящее время все льготники разделены на несколько категорий: те, кто имеет внеочередное, первоочередное и преимущественное право на место в детском саду.

5

Если у родителей нет возможности зарегистрироваться в электронной комиссии, это можно сделать лично, обратившись в окружной методический (ресурсный) центр Департамента образования Москвы. Адреса, время работы и телефоны специалистов центров всех округов можно найти на сайте Департамента образования по адресу www.educom.ru

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


Онлайн-игры, развивающие память Причин для тренировок по развитию памяти может быть несколько. Это как обязательные занятия для маленьких детей, так и трезвое понимание взрослого человека, что каждый день приходится обрабатывать невероятно большой объем информации и стоит помочь собственному организму. Но как натренировать память? Конечно, продуктивней всего пойти на курсы, но кое-что можно сделать и собственными силами. Игры для улучшения памяти доступны как детям, так и взрослым.

Это могут быть как простые настольные игры, так и онлайн-игры, каких стало выпускаться довольно много.

Отправьтесь в путешествие по играм, узнайте, какого типа они бывают, а также ознакомьтесь с лучшими и популярнейшими из них.

Игры для развития памяти чаще всего представляют собой некие аркады или поиск вещей. Казалось бы, что может быть полезного в поиске? Тем не менее мозг работает, тренируется запоминать, где он что уже видел. В принципе, подойдет любая игра подобного рода.

Для развития детской и юношеской памяти можно воспользоваться он-лайн играми следующего типа:

1. Следование за музыкальной черепахой. Смысл игры в том, что черепаха загадывает мелодию, а вы должны ее повторить. Чтобы черепашка дошла до финиша, вы не должны ошибаться.

2. Обнаружение пары для зверей. Подобных игр придумано много. Искать приходится именно зверушек, т.к. они наиболее знакомы и интересны для детей.

3. Нахождение отличий. Эта игра отлично подходит и взрослым: в ней приходится концентрироваться, ведь найти отличия не так уж и просто.

4. Пазлы. При складывании мозаики просто необходима хорошая память. Ведь гораздо быстрее искать, когда запоминаешь, где какие части расположены.

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


10 лет: празднуем по-крупному! 10 лет - серьезное событие для ребенка. Именно эта дата позволяет чаду приблизиться к старшим, приобщиться к миру взрослых, ведь слово "юбилей" ассоциируется с понятием "взросление". Ребенок воспринимает этот день, как начало нового этапа в его жизни, как свидетельство наличия весомого жизненного опыта, начинает ощущать себя более значительным и самостоятельным.

Организовать не просто день рождения, а настоящее шикарное незабываемое торжество - задача не из легких. Не каждым родителям удастся сделать праздник самостоятельно. Как выход, можно обратиться в праздничное бюро, где смогут предложить несколько вариантов сценариев юбилея. В зависимости от пола ребенка и бюджета, который семья готова выделить на праздник, аниматоры разработают программу проведения мероприятия. Обязательно участвуйте в процессе составления программы. Родители лучше знают своего ребенка, поэтому можете выбрать самые подходящие конкурсы, подарки.

Украшение помещения для праздника - очень важный элемент. Обилие воздушных шаров, разноцветных гирлянд, хлопушек и прочей праздничной атрибутики позволит создать нужную атмосферу. Выбирайте сценарий соответственно возрасту гостей, чтобы дети увлеклись сказочным действом. Хорошие актеры всегда следят за настроением гостей и не дают заскучать ни одному ребенку. Обязательно постройте праздник так, чтобы главными действующими лицами стали дети, а не аниматоры.

Начинайте заранее готовиться к празднованию памятной даты, ведь только от хорошо составленного плана зависит удачное проведение праздника, а соответственно и впечатления от него. В разное время года можно подобрать оптимальный вариант. Для детей, родившихся летом, лучшее место проведения праздника - природа. В лесу, на пляже, на даче всегда будет достаточно места для реализации самых смелых идей для юбилея. В зимнее время, или не в очень благоприятную погоду, всегда можно заказать помещение для проведения праздника, или организовать все дома.

Приложите максимум усилий и фантазии для того, чтобы маленькому юбиляру и его друзьям было не только не скучно, а просто здорово. Сказочный праздник запечатлейте на видеокамеру, и тогда даже через много лет любимое чадо скажет спасибо за такой юбилей.

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


Особенности воспитания ребенка с доминантным поведением Повышенная практичность и реализм, усиленная сенсорика, способность чувствовать текущий момент, легко и быстро достигая поставленных целей, хорошо проявленные лидерские качества - все это выделяет вашего ребенка из толпы сверстников. Он нередко стремится взять ответственность за целый коллектив, поэтому не запрещайте ему быть старостой, неформальным лидером или признанным главарем среди ребят.

Однако старайтесь прививать уже с ранних лет вашему малышу любовь и уважение к другим людям, а также тягу к справедливости, такту и дипломатии. Если вы этого не сделаете, ваше чадо рискует вырасти непреклонным и жестоким человеком, готовым на любые подлости ради достижения желаемого. Приучайте его к дисциплине, не потакайте всем его прихотям и капризам. Плод вашей любви должен как можно раньше понять, что за все в этой жизни следует платить, и ничто не дается просто так. Ваша задача - вырастить его сдержанным, прагматичным человеком, не лишенным самокритичности. Он не должен зазнаться и считать себя центром Галактики. Также подавляйте его любовью к соперничеству. Лучше напоминайте ему о пользе партнерства и гармоничного, бесконфликтного взаимодействия с другими людьми. Стремитесь к тому, что у вашего дитя было как можно больше приятелей и друзей.

Из таких детей получаются самые заботливые старшие братья и сестры, всегда готовые оказать необходимую помощь и поддержку младшим. Также доминантная личность вашего малыша отлично справится с заботой о любом домашнем питомце, но особенно его порадует появление в доме щенка, из которого можно вырастить большого, сильного и преданного пса.

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


Как воспитывать ребенка в год 1

В этот период важно уделить внимание речевым навыкам ребенка. Старайтесь больше общаться с ним, комментируйте все действия, которые выполняете, например, когда одеваете или раздеваете кроху, купаете, гуляете. В это время расширяется активный словарный запас малыша. Как правило, дети к концу первого года жизни внятно произносят 3-4 слова. Приучайте малыша к чтению, это окажет ему незаменимую услугу в будущем. Начните читать книжки-картонки, ведь деткам интересно не только посмотреть, но и потрогать и на зубок попробовать. После переходите к настоящим книгам с крупными иллюстрациями.

2

Конечно же, детки в этом возрасте познают окружающий мир через игру. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы игрушки вашего малыша были ему понятны и интересны. Детишек очень увлекают игрушки, с которыми можно производить различные действия: вкладывать предметы друг в друга, надевать колечки на стержень пирамидки, доставать из ведерка шарики, кубики и т.д.

3

Кроме того, ребенка в возрасте 1 года можно знакомить и с различными животными, рассказывая при этом его голосовые особенности: «Кошка мяукает, мяу-мяу! Собачка лает, гав-гав!». Пройдет некоторое время, и ваш малыш будет с удовольствием подражать издаваемым ими звукам.

Необходимо позаботиться и о гигиене малыша. Придя с прогулки, а также перед приемом пищи, мойте ручки, чаще купайтесь, приучайте ребенка к горшку.

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


Утренний туалет и купание новорожденногоУтренний туалетКипяченой водой комнатной температуры умывают лицо и ручки; жгутиками, свернутыми из ваты и слегка смоченными прокипяченным растительным маслом, осторожно, вращательными движениями чистят носовые ходы. Подмывают тоже кипяченой водой (девочку обязательно спереди назад), смазывают кожные складки как после купания.Иногда у ребенка могут появиться опрелости - раздражение и покраснение кожи, чаще в паху и на ягодичках, если ребенка редко или плохо подмывают. Повышенная чувствительность кожи может указывать на склонность к диатезу. Заметив опрелости, обмывайте эти места кипяченой водой и детским мылом, смазывайте прокипяченным растительным маслом, детским кремом или бледно-розовым раствором марганцовокислого калия. Можно пользоваться детской присыпкой или тальком.Если вы обнаружите, что у ребенка намного набухли грудные железы, не пугайтесь, это явление естественное, к концу 2-3 недели припухлость пройдет. У девочки могут быть кровянистые выделения из влагалища - это тоже проявление так называемого полового криза новорожденных, возникает потому, что в последние недели внутриутробной жизни в организм ребенка через плаценту, а в первые недели после рождения с молоком попадают гормоны матери. Такие выделения прекращаются через два-три дня сами собой, без лечения.Молочница обнаруживается в виде маленьких белых пятнышек на языке, деснах. Ребенок перестает сосать, отказывается пить, плачет. Тщательно вымойте руки в горячей кипяченой воде, наложите на указательный палец компресс из содового раствора и осторожно протрите им язык и десны ребенка. Тщательно кипятите соски.Себорейную экзему - маленькие жирные желтоватые корочки (часто образуются на бровях) ликвидировать очень легко: достаточно смазать вечером вазелином, а утром легким движением удалить.Уход за ногтями становится необходим, как только они начинают отрастать. Раз в неделю ребенку осторожно, маленькими маникюрными ножницами с закругленными концами подстригают ногти на руках (округло) и на ногах (по прямой линии). Проверьте, не осталось ли острых краев, зазубрин, которыми ребенок может оцарапать себе кожу. Желательно, чтобы ножницы для ребенка были отдельные, но и в этом случае их перед употреблением моют горячей водой и просушивают. Лучше всего подстригать ногти, когда ребенок спит.По мере необходимости нужно стричь волосы (не делайте только квадратной стрижки). До 4-х лет никаких длинных волос!Начинайте приучать ребенка к горшку, когда он уже сидит самостоятельно, без поддержки. Горшок должен быть небольшим, стоять всегда в одном, определенном месте. Высаживайте перед сном и после (если проснулся сухим). Но не держите слишком долго, а то малыш не поймет, зачем его посадили. Не ждите быстрых успехов. Постоянное назойливое высаживание приводит к развитию упрямства, с которым справиться потом весьма трудно. Вообще-то малыш начинает осознанно реагировать на мокрые штанишки не ранее полутора лет, причем девочки раньше мальчиков. Вот с этого возраста и имеет смысл постепенно приучать проситься, стараясь быть терпеливым и ласковым, вовремя похвалить. Если у малыша стул регулярный, например, после завтрака, высаживайте через 10-15 минут после еды, поясняя звуком "а-а", что от него требуется. Пусть и он повторяет за вами - от этого повысится внутрибрюшное давление, что облегчит желаемое действие и, кроме того, он усвоит, как проситься. Если малыш сопротивляется, не желая садиться на горшок, смиритесь. А спустя одну-две недели снова приучайте. Ночью высаживайте один раз - примерно в час ночи, и если ребенок не сопротивляется.КупаниеКупать можно тогда, когда зарубцевалась пупочная ранка. Купают ребенка перед предпоследним или последним кормлением. Первая ванна должна длиться совсем недолго - три минуты, а затем увеличьте ее продолжительность до 5-7 минут. Если температура в комнате не ниже 21-22 градусов, никакого дополнительного обогревания не требуется. Температура воды должна быть 36-37°С, а для обливания - на градус ниже.Воды в ванночку наливается столько, чтобы она прикрывала грудь малыша, когда он будет полулежать головкой на ладони родителя, а телом - на предплечье.В первое время удобнее купать малыша вдвоем. Ему тщательно промывают все складки. Обливают водой из кувшина и сразу накидывают на малыша простынку. Тело надо сушить, как бы промокая, а не тереть.Особенно тщательно обсушите шею, кожу за ушами, под мышками, в паху и смажьте эти места прокипяченным растительным маслом, детским кремом. Лицо малыша, не достигшего еще пяти лет, не рекомендуется мыть мылом и жесткой водой. Грудному ребенку достаточно мыть голову два раза в неделю.Обычно ванна действует успокаивающе, и, если искупать ребенка перед ночным сном, он крепче спит. Но некоторых детей она, наоборот, возбуждает - если это будет так, перенесите купание на более раннее время. Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


Как научить ребенка чистить обувь?

Как же научить ребенка чистить обувь? Для начала нужно рассказать ему поэтапный план действий. То есть ребенок должен знать, что перед тем, как мазать обувь кремом, с ее поверхности нужно убрать грязь и пыль, а в случае намокания, обувь нужно высушить. Малыш должен четко усвоить все правила ухода и естественно вы ему в этом будете помогать (по началу).

Чтобы у ребенка чистка обуви не ассоциировалась с тяжелым трудом, возьмитесь за это дело вместе и превратите первый урок в соревнования. Покажите на своих ботинках, как они постепенно становятся красивыми и блестящими. Расскажите, что в такой обуви пустят и в кафе, и в цирк, и в гости не стыдно пойти, и друзья не будут смеяться. Пусть ребенок постарается почистить обувь лучше, чем вы, и он поймет, что красота его обуви зависит только от него.

Также следует рассказать ребенку, что таким важным делом нужно заниматься вечером, так как за ночь крем хорошо пропитается и обувь вернется в первоначальное состояние. Утром же времени не всегда хватает. Если позволяет возраст, то можно рассказать малышу сказку про то, что ночью туфельки тоже спят, и если они спят чистыми, то им снятся хорошие сны, поэтому с утра они будут в хорошем настроении и не будут обижаться на хозяина.

Более взрослым детям можно поведать правдивую и убедительную историю, о том, что микробы, из-за которых дети болеют, попадают в помещение именно с пылью, приносимой на обуви. А болеть никто не хочет, так как можно пропустить день рождения друга, утренник в садике или поездку в зоопарк.

Если у вас дома завалялись старые заношенные туфли (для дачи, например), можно одну из них надеть на одну ногу, а на другую надеть новую туфельку. Пусть ребенок сравнит их и оценит, как бы он хотел выглядеть.

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


Тест Люшера для детей Данная методика может быть использована: - при исследовании уровня комфортности ребенка дома, в саду или в школе; - при выявлении готовности к предстоящему школьному обучению и в период адаптации; - для диагностики ситуации в семье; - для определения личностей, склонных к депрессивным состояниям.

Тест состоит из стимульного материала (8 карточек: серый - 0, синий - 1, зеленый - 2, красный - 3, желтый - 4, фиолетовый - 5, коричневый - 6, черный - 7) и методического руководства (описание теста, процедура тестирования, числовые показатели и их расчет, обработка, интерпретация результатов и бланки ответов). Процедура выкладки цветовых карточек (от приятного цвета до неприятного) позволяет рассчитать суммарное отклонение от аутогенной нормы (СО) и вегетативный коэффициент (ВК) - характеристика энергетического баланса организма. Время проведения – 5-8 минут.

Рекомендации по проведению теста: экспериментатор перемешивает карточки и выкладывает их цветом наверх, после просит испытуемого выбрать тот цвет, который ему больше всего нравится. Выбранную карточку экспериментатор откладывает в сторону цветом вниз, и записывает его в бланке для ответов. Из оставшихся карточек снова выбирается самый приятный и так продолжается, пока не останется три карточки, из которых необходимо будет выбрать неприятный цвет. Если испытуемый не может выбрать приятный цвет, можно предложить выбрать самый неприятный и записать в бланке в самом низу. Через 3 минуты процедура выбора полностью повторяется. Только предварительно необходимо объяснить, что испытуемый не должен вспоминать порядок выбора на первом этапе или сознательно его менять.

Порядок выбора цветов - 34251607 был принят за аутогенную норму – это индикатор психологического благополучия. Для определения отклонения от нормы необходимо сравнить место цвета в выборе ребенка, с нормативным его расположением. Сначала нужно вычислить разницу между реальным местом и нормативным, затем эти разности (без учета знака) сложить. Значение изменяется от 0 до 32, может быть только четным и отражает преобладающее настроение ребенка.

Далее результаты соотносятся с интерпретационными таблицами. Выводы данной цветовой диагностики позволяют выстроить индивидуальную характеристику и дать ответ о том, как можно избежать стресса и симптомов, к которым он приводит.

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье




Мое женское здоровье © 2012-2018 Все права защищены. Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://mywomanhealth.ru/". Мое женское здоровье


Яндекс.Метрика