Детское здоровье » Страница 5 » Мое женское здоровье
Главная Стоматология Вирусология Хирургия Генетика Диетология Гинекология Гомеопатия Иммунология Гематология Аллергология Венерология
Логин:  
Пароль:
Диеты секс Фитнес Роды питание аборт тело Кожа Глаза Макияж Похудение Климакс Лекарства Волосы Мужчины
Интересное на сайте
ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ
Как правильно варить яйца вкрутую и не только

Как правильно варить яйца вкрутую и не только

Казалось бы нет ничего проще, чем приготовить яичницу себе на завтрак или сварить яйцо в дополнение к бутерброду. Но, как показывает мировая практика, далеко не все знают как правильно варить яйца. Итак, как правильно варить яйца вкрутую, "в
22.10.18

Партнеры
Пряности в блюдах для ребенка

Эти активные составляющие пряностей и специй могут оказать неблагоприятное действие на незрелый пищеварительный тракт ребенка. Кроме того, пряности могут спровоцировать развитие аллергии.

Но все-таки совсем отказываться от специй в рационе ребенка не следует. Добавление малого количества пряностей в блюда усиливает образование пищеварительных соков, улучшает переваривание и способствует появлению аппетита.

По мере взросления ребенка набор пряностей нужно постепенно увеличивать. С восьми месяцев детям можно добавлять в мясные и овощные пюре понемногу лук и чеснок, термически обработанные. Для детей старше девяти месяцев можно использовать петрушку, укроп, лавровый лист и сельдерей. Ваниль в кондитерские изделия можно добавлять с десяти месяцев, а корицу - после года.

После 1,5-2 лет можно использовать розмарин, кардамон, анис и базилик. В 3 года в пищу начинают добавлять свежий репчатый лук и чеснок, свежую пряную зелень. Количество используемых пряностей должно быть минимальным, достаточно только слегка подчеркнуть вкус блюда.

Не рекомендуется использовать в детском питании готовые многокомпонентные смеси специй. Очень часто они содержат усилители вкуса, что совершенно не полезно для ребенка и может вызвать аллергическую реакцию. До трехлетнего возраста детям нельзя добавлять в пищу уксус и магазинные соусы.

Молотые приправы нужно добавлять в конце готовки, а целые – в начале. Рис, картофель, макароны хорошо «поглощают» специи, поэтому количество добавок можно увеличить.

Некоторые специи обогащают пищу витаминами и обладают сильными фитонцидными свойствами, они препятствуют развитию микробной флоры. В то же время специи и пряности - сильные химические раздражители, поэтому их употребление запрещено при болезнях желудка, кишечника, поджелудочной железы, печени, почек, сердечно-сосудистой системы.

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


Как лечить отит у детей

Инструкция:

1

При проявлении первых симптомов отита у ребенка, вызовите на дом участкового врача. Самолечение абсолютно противопоказано. Оперативное диагностирование и лечение помогут избавить ребенка от мучений.

2

Лечить отит у детей нужно при помощи антибиотиков и таблеток, поэтому после ухода врача немедленно отправляйтесь в аптеку и приобретите все необходимые препараты. Лечение необходимо начинать немедленно.

3

Полученные медикаменты дайте выпить ребенку четко по рецепту врача. Курс должен быть полностью пройден для того, чтобы обеспечить скорое выздоровление и не позволить перейти болезни в разряд хронических. Обычно курс длится от пяти до семи дней.

4

В случае, если врач диагностировал острый средний катаральный отит, вдобавок к медикаментозному лечению примените местное лечение. Для этой разновидности отита, прекрасно подойдут сухие наружные тепловые процедуры в области уха. Например, сделайте прогревание при помощи синей лампы, после чего наложите полуспиртовой или водочный компресс. Это поможет активировать защитные клетки крови.

5

Если был диагностирован острый средний гнойный отит, то вам необходимо тщательно и своевременно осуществлять удаление гноя из ушной раковины при помощи ватных турунд. Осуществляйте туалет уха антибиотиками или же дезинфицирующими растворами. Для этого подойдет, например, 3% раствор перекиси водорода.

6

Ушные капли применяйте только в том случае, если их предписал доктор. Делать это нужно осторожно, нагревая жидкость до температуры 36,6 градусов.

7

На весь период болезни обеспечьте ребенку свободное дыхание через нос. Для того чтобы уши малыша были в тепле, наденьте ему платок или шапку на голову.

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


Безопасные противозачаточные средства

В идеале при выборе средств контрацепции следует проконсультироваться с акушером-гинекологом, а ещё лучше провести полное обследование, пройдя УЗИ и сдав анализы. Врач подберет метод предохранения от нежелательной беременности в соответствии с особенностями организма, а также возрастом женщины.

В подростковом возрасте очень ненадежным является календарный (физиологический) метод, поскольку менструальный цикл ещё не до конца установлен и могут происходить внеочередные овуляции. Кроме того, подросткам не рекомендуются внутриматочные средства контрацепции (спирали), а также популярное в нашей стране средство экстренной контрацепции – «Постинор».

Барьерный метод – оптимальный вариант контрацепции для подростков, т.к. с его помощью можно не только избежать нежелательной беременности, но и заболеваний, передающихся половым путем, что очень актуально в молодом возрасте, когда у девушек зачастую нет постоянного полового партнера. Защитная функция повышается при сочетании презерватива со спермицидами: «Фарматексом», «Патентекс овалом» и др.

Низкодозированные оральные контрацептивы показаны подросткам, регулярно живущим половой жизнью с одним партнером, при условии, что менструальный цикл установившийся.

В поздний репродуктивный период одинаково опасны как беременность из-за высокого риска невынашивания, генетических заболеваний плода и риска материнской смертности, так и аборты. Поэтому в данный период идеальным методом считается хирургическая контрацепция (женская и мужская стерилизация).

Иногда женщинам старшего возраста подходят оральные контрацептивы. Правда, порой после их приема могут возникнуть неблагоприятные последствия, связанные с изменением гормонального фона: нарушение липидного обмена, свертываемости крови, сердечно-сосудистой системы.

В послеродовой период также следует позаботиться о контрацепции. Если женщина кормит грудью, то наступает период временного бесплодия, длящийся несколько месяцев. Но если женщина грудью не кормит, то он может быть меньше 6 недель. Поэтому надеяться на него не стоит. Лучшим методом послеродовой контрацепции является использование барьерных методов (презервативов). Выбор оральных контрацептивов зависит от вида вскармливания. Некормящие женщины могут использовать оральные контрацептивы через 3-4 недели после родов.

Кормящим женщинам можно использовать оральные контрацептивы, содержащие только гестагены. Их начинают принимать, как правило, через 6 недель после родов. Кроме того на 4-6 неделе после родов возможно введение внутриматочной спирали.

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


Как научить ребенка делению Прежде чем начать обучение делению, у малыша надо сформировать четкое представление о понятиях «больше» и «меньше». Объяснить, что он сталкивается с ними ежедневно, например, когда делит угощение между друзьями. Естественно, что ученик до этого момента уже должен уметь складывать, вычитать и хорошо знать таблицу умножения.

Чтобы обучение проходило веселее, в качестве счетного материала лучше использовать яркие кубики, карточки, счетные палочки, фрукты или конфеты. Последние послужат хорошей наградой за успешно выполненное задание.

Делим конфеты

На первом этапе занятий попросите дошкольника разделить конфеты между всеми участниками урока. Посчитать, какое количество досталось каждому. Для закрепления результата такое действие лучше проделать несколько раз с различным количеством сладостей. Позже задание усложняется. Ребенка просят не просто разделить предметы на всех, а сделать это так, чтобы всем досталось поровну.

Сначала он будет просто перекладывать пособия из общей кучки к каждому участнику. Позже следует заменить конфеты цветными карточками или картинками. Научить делению будет намного проще, если данный процесс представить в виде игры, где персонажам, чтобы пройти какое-либо препятствие, необходимо решить задачку.

Как только ученик поймет, что такое деление, можно предложить ему самостоятельно придумать примеры. Взрослый же должен сопровождать задание математической записью.

Учим делению методом обратного умножения

На следующем этапе нужно объяснить малышу, что деление - это действие, связанное с умножением (которое ребенок уже умеет делать). Это тоже можно продемонстрировать при помощи конфет, палочек или карточек. Если ученик поймет, почему 4х2=8, то ему проще будет произвести обратное вычисление.

Учимся играя

Когда материал хорошо закреплен, повторять его нужно вне урока. В магазине можно посчитать, какое количество йогуртов достанется каждому члену семьи, а на улице - разделить между друзьями игрушки или угощение. Если процесс обучения делению будет непрерывным, то малыш скоро без труда научится правильно выполнять все математические действия.

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


Формирования оценочной лексики у детейСвоевременное и полноценное овладение речью является первым важнейшим условием становления (появления) у ребенка полноценной психики и дальнейшего правильного развития ее. Своевременное - значит начатое с первых же дней после рождения ребенка; полноценное - значит достаточное по объему языкового материала и побуждающее ребенка к овладению речью в полную меру его возможностей на каждой возрастной степени.Внимание к развитию речи ребенка на первых возрастных ступенях особенно важно потому, что в это время интенсивно развивается мозг и формируются его функции. Согласно исследованиям физиологов, функции центральной нервной системы легко подаются тренировке именно в период их естественного формирования. Без тренировки развитие этих функций задерживается и даже может остановиться навсегда.Для функции речетворчества таким "критическим" периодом развития являются первые три года жизни ребенка: к этому сроку в основном заканчивается анатомическое созревание речевых областей мозга, ребенок овладевает главными грамматическими формами родного языка, накапливает большой запас слов. Если же в первые три года речи малыша не было уделено должного внимания, то в дальнейшем потребуется масса усилий, чтобы наверстать упущенное.В логопедии нарушения речи никогда не рассматривались вне связи с умственным развитием ребенка, поэтому взаимосвязь речевой деятельности детей со всеми сторонами их психического развития должна быть в центре внимания логопедов. Наблюдательные специалисты всегда обратят внимание на соответствие или несоответствие между речевым и умственным развитием в каждом отдельном случае.Отклонения в развитии детей, страдающих речевыми аномалиями, спонтанно не преодолеваются. Они требуют от педагогов специально организованной работы по их коррекции.При общем недоразвитии речи нарушению подвергаются все компоненты речи, в том числе словарный запас ребенка. Общее недоразвитие речи - это нарушение звукопроизношения, недоразвитие фонематического слуха, выраженное отставание в формировании словарного запаса и грамматического строя.Большинство исследований указывает на значительные трудности в формировании лексико-семантической стороны речи детей с общим недоразвитием речи. Особые затруднения эти дети испытывают в использовании абстрактной лексики и в частности -описательной лексики.Активное употребление слов, относящихся к категории прилагательных, резко ограничено, что отмечается рядом авторов (Спирова Л.Ф., Чиркина Г.В., Филичева Т.Б., Воробьева В.К., Власенко И.Т., Ястребова А.В., Токарева О.А., Бабина Г.В., Давидович Л.Р.). Это характерно и для детей с общим недоразвитием речи.Словарь детей с нарушениями речевой деятельности чрезвычайно беден прилагательными. Дети очень редко используют их в самостоятельной речи, велико количество неправильных использований этой категории слов. Специальной разработки требуют такие вопросы, как определение особенностей употребления описательной лексики детей с общим недоразвитием речи, рассматривание методических аспектов данной проблемы.Речь не только передает мысли, но и характеризует эмоциональность человека, формирует его чувство. Эмоциональная окрашенность речи предопределяет эффективность общения, поскольку состояние эмоциональной напряженности влияет на речевое высказывание.Понимание эмоциональных переживаний происходит параллельно с речевым развитием и во взаимосвязи с ним. На основе эмоционального опыта первоначально происходит осмысление эмоциональной действительности в форме переживания ситуации, затем эти переживания отделяются от ситуации через речь, и в конечном итоге ребенок приходит к переживанию самого чувства.В значении слов, обозначающих эмоции, могут отражаться ситуации, причины, вызвавшие эмоцию, отношения ребенка со взрослым, его намерения осуществить определенные действия и др. Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


Как сделать игру 1

Вы устали, ребенок просит поиграть с ним, а вот сил на шумные игры совсем не осталось? Вас выручит настольная игра, хотя то, что мы делаем, больше напольная игра-коврик. Мы сделаем ее сами, и второй такой не будет ни у кого! Правда и повозиться придется, но вместе с ребенком, а, значит, само изготовление игры станет увлекательным занятием. Сначала нужно придумать историю, в которую мы будем играть. Сегодня мы будем делать путешествие по таинственному острову.

2

Сначала определимся, сколько «ходов» будет иметь игра, теперь вырезаем разноцветные кружки и пришиваем их змейкой к основе. Получилась дорожка, по которой пойдут наши герои. Что они встретят по пути? Конечно, горы. Их можно также сделать аппликацией или сшить объемные фигурки гор и пришить к основе. Реки сделаем из атласной ленты. Сделаем пальмы, пришьем бусинки-кокосовые орехи. На пальму можно посадить обезьянку. Теперь пещера, ее можно сделать мягкой, а можно из папье-маше. Пригодятся поднадоевшие мелкие игрушки, подходящие по сюжету: тигры, слоны, жирафы, другие экзотические животные.

3

Конечно, нужно продумать, в каком месте ваши герои будут пропускать ход, где быстро побегут вперед, а где им придется возвратиться. Оформим подходящим образом. Убегаем от тигра, пропускаем ход, заглядевшись на пейзаж, проваливаемся в расщелину гор. В конце игры нас обязательно должен ждать приз. Возьмем коробочку и сделаем из нее сундук пирата. В каждый раз в нее можно прятать новое сокровище: конфету, игрушку, жемчуг (бусинку).

4

Теперь сшиваем нашу основу с другим куском ткани, проложив синтепоном. Делаем игровой кубик. Его можно сшить из ткани, склеить из бумаги, сделать из папье-маше. Главное, чтобы он вам понравился. Фишки заменят игрушечные человечки-путешественники. Игра готова! Ребенок доволен, ведь это не просто картонка с рисунками, а настоящий таинственный мир, сделанный вместе с мамой. Конечно, сюжет игры может быть любым и, если вы закрепите «декорации» на липкую ленту, то сможете легко приготовить несколько наборов и менять их, оставляю основу прежней. Количество игр будет зависеть только от Вашей фантазии и желания играть.

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


Как родить сына

Инструкция:

1

Самой распространенной практикой по моделированию пола ребенка является специальная диета. Для рождения сына необходимо увеличить количество натрия и калия в организме. Кальций и магний могут перевесить чашу весов в пользу девочки, поэтому продуктов с их содержанием необходимо избегать.

Если вы мечтаете о сыне, то подавайте на стол мясо всех видов и рыбу, но не морепродукты. Из овощей выбирайте картофель, белую фасоль, откажитесь от сырой капусты, зеленого салата, стручковой фасоли и укропа. Можно как гарнир использовать рис. Из яиц используйте для приготовления пищи только белок. Не рекомендуется употреблять хлеб и кондитерские изделия. Еду необходимо обильно солить и приправлять специями.

В напитках очень большой выбор: чай, кофе, соки или минеральная вода. Но решительно не стоит пить молоко и другие молочные продукты. Кушайте фрукты – это в любом случае полезно, а бананы, финики, абрикосы, апельсины, персики и черешня увеличивают вероятность появления в вашей семье мальчика. Фрукты могут быть и сушеные, а вот орехи способствуют рождению девочек.

2

Но если мужчина, узнав, что скоро станет папой, бежит в магазин за рекомендованными продуктами, он ошибается. Соблюдать диету необходимо до зачатия и в основном мужчинам. Ведь именно сперматозоиды несут в себе информацию о поле ребенка. Сперматозоид содержит хромосому определенного вида. X-хромосома приведет к появлению на свет девочки, Y-хромосома осчастливит родителей мальчиком. Значит, при планировании рождения сына необходимо создать все условия для выработки у мужчины именно Y-хромосом. Помочь в этом, помимо определенного питания, может и активная жизненная позиция. Спорт, выполнение чисто мужских занятий и тяга к мужским развлечениям, например, рыбалке и охоте – все, что говорит о повышение уровня мужского гормона, способствует появлению наследника.

3

Но Y-хромосомный сперматозоид необходимо еще доставить к яйцеклетке. Хорошая новость состоит в том, что он более подвижен, чем медлительный X-сперматозоид. То есть у него больше шансов придти к цели первым. А плохая новость в том, что «мужские» сперматозоиды более хрупкие и менее долговечные. Но это свойство тоже можно использовать для планирования пола ребенка.

Сперматозоиды внутри женского организма способны жить до четырех суток. То есть они могут «подождать», пока созреет яйцеклетка, если близость произошла до овуляции. Но Y-сперматозоиды погибают раньше, примерно через 24 часа. Поэтому для зачатия мальчика необходимо, чтобы близость произошла именно в день овуляции. Тогда шустрые и быстрые «мальчиковые» сперматозоиды обойдут на вираже своих «женских» коллег и быстрее достигнут готовой цели.

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


Акне новорожденных

Акне новорожденных появляется под влиянием гормонов матери, вследствие избыточной работы сальных желез. Локализуются эти высыпания в области лба, щек, на носу, в носогубных складках, изредка на половом члене и других частях тела. Такое акне очень похоже на юношеское – мелкие перламутровые прыщики с белой или черной головкой в центре. В большинстве случаев эти симптомы проходят самопроизвольно и редко требуют лечения.

Этой сыпи подвержены около трети детей в первые месяцы жизни, большей частью мальчики. Это не заразное заболевание и совершенно неопасное.

Акне новорожденных нельзя выдавливать, не нужно смазывать спиртовыми настойками, зеленкой, фукорцином или другими лекарственными средствами. Это повреждает нежную кожу и может вызвать аллергическую реакцию. Обычной регулярной гигиены будет вполне достаточно. Несколько раз в неделю можно смазать высыпания бепантеном или цинковой мазью, чтобы слегка подсушить сыпь. Если говорить о лекарственных препаратах для внутреннего приема, то врач может прописать малышу только ретиноиды, в очень маленьких количествах.

Самое главное – чтобы диагноз акне был выставлен младенцу правильно. Часто случается, что родители сами делают диагностику высыпаний на коже ребенка и назначают лечение. Этого делать категорически нельзя. Нужно показать малыша педиатру. Ведь сыпь на его теле может оказаться вовсе не акне, а аллергической реакцией, потницей или инфекцией, что требует совершенно другого подхода в лечении.

Если же это оказалось все-таки банальное акне, то от этого недуга единственное лекарство - время. Нужно набраться терпения и ждать, акне обязательно пройдет за 1-3 месяца. Не забывайте, что грудной ребенок чувствует все ваши эмоции, поэтому не стоит переживать лишний раз, ведь акне не опасно. К тому же, оно не доставляет самому малышу практически никаких неудобств.

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


Правильное питание ребенка в школе

Для адекватного восприятия информации, которую ребенок получает за школьной скамьей, он должен хорошо и полноценно питаться. Пожалуй, главной обязанностью школьного руководства является обеспечение для детей полноценного питания.

Школьная столовая занимается приготовлением пищи для детей в соответствии с заранее установленным меню. Особенно важен обед, который должен включать в себя как первое, так и второе блюдо. Причем, для детей различного возраста ежедневный рацион блюд школьной столовой существенно отличается. Так как потребности в пище первоклассников и выпускников рознятся. В том случае, если вы снабжаете своего ребенка пищей в школу самостоятельно, необходимо, чтобы она действительно нравилась вашему чаду и содержала все жизненно важные растущего организма энергетические компоненты и витамины.

Для быстрого роста и хорошего усвоения информации режим питания ребенка должен быть трехразовым. Причем в разные периоды дня еда должна хоть немного отличаться друг от друга. Вносить подобное разнообразие нужно для того, чтобы обеспечить все органы и системы детского организма всем необходимым. С раннего возраста родители обязаны обучать и информировать детей об энергетической ценности и питательности того или иного продукта, который он употребляет в пищу. В дальнейшем ребенок сможет самостоятельно составлять для себя правильный рацион питания. Ежедневно на собственном примере показывайте, насколько важно кушать здоровую и экологически чистую пищу.

При правильной организации ежедневного питания ваш ребенок будет готов к умственным и физическим нагрузкам любой интенсивности. Стоит также отметить, что меню питания ребенка не должно перегружать желудок, так как в последствие это может привести к серьезным заболеваниям пищеварительной системы. Научив своего ребенка правильно питаться, можно не беспокоиться о том, что в дальнейшей жизни он будет злоупотреблять вредной для здоровья пищей.

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье


Как выбрать качественную и надёжную детскую обувь?Детская обувь под брендом «Котофей» уже довольно давно известна на российском рынке. Зарегистрирована торговая марка ещё в далёком 2001 году одним из самых старейших и именитых производителей детской и подростковой обуви ОАО «Егорьевск-обувь». Качество обуви Котофей отвечает всем стандартам и требованиям, которые предъявляют к современной ортопедической обуви, благодаря чему наша продукция быстро завоевала популярность и признание по всей стране.Мы всегда используем новейшие технологии и разработки, а также последние достижения науки при производстве нашей обуви. Благодаря современному оборудованию, а также использованию опыта европейских компаний покупатель получает прочную, крепкую и очень надёжную обувь, долговечность которой будет исчисляться годами.Требования к качеству изготавливаемой детской обуви обязывают учитывать все необходимые нюансы при её производстве. Она должна без проблем одеваться и сниматься, подошва иметь достаточную эластичность, а швы должны быть максимально незаметны, чтобы они не смогли натереть и повредить нежную кожу ребёнка.Обувь «Котофей» изготавливается только из натуральных и экологически чистых материалов, причём используются они во всех составляющих обуви, как во внешней части, так и внутренней. Как известно, искусственные материалы опасны тем, что могут выделять токсичные вещества, тем самым представляя опасность для здоровья ребёнка. Специалисты компании всегда неустанно следят за качеством производимой продукции, а также безопасностью используемых материалов. Если хотите качество, то обувь «Котофей» - это для вас. Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье




Мое женское здоровье © 2012-2018 Все права защищены. Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://mywomanhealth.ru/". Мое женское здоровье


Яндекс.Метрика