Как не загнать больные суставы » Мое женское здоровье
Главная Стоматология Вирусология Хирургия Генетика Диетология Гинекология Гомеопатия Иммунология Гематология Аллергология Венерология
Логин:  
Пароль:
Диеты секс Фитнес Роды питание аборт тело Кожа Глаза Макияж Похудение Климакс Лекарства Волосы Мужчины
Интересное на сайте
ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ
Греческий салат с креветками

Греческий салат с креветками

Как часто вы балуете себя чем-то вкусненьким? Если вам надоели уже сладости и бутерброды с красной икрой в качестве лакомств, удивите себя и своих гостей вкусным и оригинальным салатом. Салаты никогда не будут лишними на столе, будь то семейный ужин
23.12.16

Партнеры

Как не загнать больные суставы

07.01.17 | Категория: Артрит,артроз

Как не загнать больные суставы В лечении суставов также как в учении и футболе каждый мнит себя корифеем, и потому пытается побороть боль в ногах чудодейственными настойками мухомора или водочными компрессами. На этом список кустарных процедур, назначенных грамотным больным самому себе только начинается. Чего не надо делать при боли в суставах?

Перечислим некоторые излюбленные приемы горе-лекарей.

Не надо разминать ноги

Граждане, страдающие диванно-пультовой болезнью, вспоминают о необходимости двигаться только тогда, когда ноги начинают подавать сигналы SOS. И пациент вовсю начинает разрабатывать ноги много ходить, ползать дома на четвереньках и продолжать разрушать хрящевую и прилегающую к ней костную ткань всеми доступными способами. Стоит помнить, что при артрозе боль это сигнал оставьте ноги в покое. Гимнастика для ног, конечно, возможна, но только предписанная доктором, в положении сидя и лежа и без фанатизма.

Народные средства только в комплексе

Народные средства от артроза горячо обсуждаются в самых различных слоях общества. Так что прерогатива бабушек у подъезда давно потеряна. И варьируются от приложить капустный лист до сомнительной терапии горячим кирпичом. Тем не менее, от артроза не спасает ни змеиный яд, ни даже аппликатор Кузнецова. В лучшем случае, местное лечение временно снимает обострение и боль, но лечение артроза должно быть комплексным.

Поборники самолечения часто путают артроз и другие заболевания суставов ног (артрит, подагру и т. д.), назначая себе совершенно неподходящее лечение (например, назначают себе прием мумие, в то время как это средство предназначено для сращивания переломов…). Помните: артроз, артрит, подагра это три самостоятельных заболевания, которые диагностируются и лечатся по-разному. Особо продвинутые больные направляются сразу в кабинет лазеротерапии и лечат заболевания суставов ног ультразвуком, лазером или электрическим полем. Спору нет, эти методы эффективны на ранних стадиях артроза, но их применяют только после снятия воспалительного процесса, в состоянии ремиссии. В момент обострения вышеперечисленные процедуры бесполезны!

Массаж и голодание ни к чему

Массаж больного сустава может приплюсовать к артрозу еще и артрит воспалительное заболевание суставов ног. Посему интенсивные поглаживание колена (и самому, и массажистом) пациенту ни к чему.

Не стоит бороться с артрозом и с помощью лечебного голодания. Основная цель лечения артроза это восстановление хряща, а без порции необходимых питательных веществ оно невозможно. Тем не менее, злоупотреблять пищей тоже не стоит, одна из причин артроза лишний вес, нагружающий и без того работящие суставы. Лишние килограммы настоятельно рекомендуется сбросить. А вот каким образом наращивать сустав и какие продукты употреблять, а какие забыть придется выяснять у доктора.

PS:Не откладывайте ремонт суставов до полного их изнашивания. И не пытайтесь вылечиться от этого серьезного недуга самостоятельно. Нередко итогом самодеятельности становятся костыли.

Лидия Филиппова

www.medpulse.ru

Источник http://nedug.ru
(голосов:0)
Похожие статьи:

Артроз (остеоартроз)- это разнородная группа заболеваний, в основе которых лежит поражение всех компонентов сустава. В первую очередь - хряща, а также околохрящевой кости, синовиальной оболочки, связок, капсулы, околосуставных мышц.

Первичным или идиопатическим артроз называют в том случае, если причина заболевания не установлена.

Вторичный артроз диагностируют как следствие другого заболевания, травмы или воспаления, проблем с метаболизмом, эндокринных заболеваний и так далее. Три основные причины артроза: воспаление, травма, дисплазия (плохая биомеханика сустава, врожденная особенность)

Причиной возникновения артроза является изменение биологических свойств хряща. Эти свойства могут изменяться как под влиянием факторов внешней, так и внутренней среды (дефекты генов, избыточная масса тела, дефицит эстрогенов у женщин, травмы суставов, операции на суставах и др.)

При артрозе возникают боли, чувствующиеся в глубине суставов, усиливающиеся при физической нагрузке и уменьшающиеся в покое, утренняя скованность, хруст в суставах, ограничения движения в суставах.

Остеоартроз развивается постепенно. В самом начале, когда изменения в суставе минимальны, болезнь может не беспокоить. Но по мере прогрессирования поражений суставы начинают болеть. Сначала это периодические боли, возникающие при большой нагрузке. Потом они становятся более сильными и иногда возникают в покое, чаще после большой нагрузки. Со временем боли становятся постоянными и сильными, они ограничивают подвижность. А сам сустав может деформироваться даже внешне.

Обычно остеоартроз начинает проявляться после сорока лет, а в 55-65 лет это - массовое заболевание, которое знакомо очень многим не понаслышке. В последние годы болезнь встречается и в молодом возрасте, сказывается наследственная предрасположенность и образ жизни.

Лечение артроза во многом зависит от того, какой именно сустав поражен, и на какой стадии заболевания он находится. Лечение артрозов является симптоматическим, поскольку поворачивать вспять процессы в хряще наука на сегодняшний день не научилась. В лечении применяют противовоспалительные средства, физиотерапевтические процедуры, лечение в санаториях в благоприятных климатических условиях с применением минеральных вод и грязей.


Комментарии к статье Как не загнать больные суставы :


Мое женское здоровье © 2012-2017 Все права защищены. Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://mywomanhealth.ru/". Мое женское здоровье


Яндекс.Метрика